Hôm nay,  

Rise Tổ Chức Buổi Tư Vấn Covid-19 Qua Zoom Lần Thứ Hai Cho Người Dân Việt Nam

10/09/202112:44:00(Xem: 1846)

rise tu van covid 2
Vào 9:00 sáng ngày Thứ Tư 8 tháng 9 2021 giờ Việt Nam (hay 7:00 tối Thứ Ba 7 tháng 9 giờ California), tổ chức Phi Lợi Nhuận Rise đã tổ chức buổi tư vấn qua zoom lần thứ hai, để ba bác sĩ ở Mỹ giải đáp thắc mắc cho người dân Việt Nam về cách điều trị, phòng ngừa Covid-19.

Ba bác sĩ từ Mỹ tham gia buổi tư vấn là Lê Đình Khôi (Washington DC), Phương Trần (Chicago) và Thu Trần (Maryland). Rise mời bác sĩ Thu Trần chuyên về phụ khoa tham gia là vì trong lần tư vấn đầu tiên, Rise nhận được nhiều câu hỏi liên quan đến vấn đề thai phụ và Covid.

Sau lần thử nghiệm đầu tiên vào tuần trước, lần này Rise phổ biến rộng rãi hơn đến với người dân Việt Nam. Có hơn 40 người ở Việt Nam đã tham gia buổi tư vấn qua zoom này. Đặc biệt có nhiều người khiếm thính tham gia buổi tư vấn vì họ gặp khó khăn khi muốn hỏi ý kiến bác sĩ ở Việt Nam. Vì vậy, Rise đã nhờ nhóm Ngôn Ngữ Ký Hiệu Nắng Mới làm ký hiệu cho những người điếc trong buổi tư vấn qua zoom này.

Mở đầu cho buổi tư vấn, anh Doãn Hưng – một cộng tác viên, hiện đang làm việc tại văn phòng tranh cử của cựu Dân Biểu Liên Bang Harley Rouda- đã hứơng dẫn nhanh cho người tham dự phương pháp thở chánh niệm để giữ cho tâm được an ổn, tránh bị căng thẳng liên tục trong mùa đại dịch. Điều này quan trọng, bởi vì nhiều người dân Việt Nam hiện nay đang ở trong trạng thái căng thẳng tinh thần, vốn là một trong những nguyên nhân làm giảm hệ miễn dịch của cơ thể. Cộng thêm việc ăn uống không đủ chất dinh dưỡng do lệnh phong tỏa, có thể làm sức đề kháng quá yếu kém, nên không đủ sức để vượt qua dịch bệnh. Phương pháp theo dõi hơi thở, dùng hơi thở để điều hoà tâm đã được áp dụng tại Mỹ trong mùa dịch năm ngoái. Phương pháp này cũng được các nhà khoa học Mỹ cho áp dụng trong tường học, bệnh viện, quân đội, nhà tù… cũng với mục đích làm giảm stress. Một ưu điểm khác của việc điều hòa hơi thở- điều hòa tâm đó là mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng, mọi lúc, mọi nơi.

Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra. Có thể gom lại thành những đề tài chính như sau:

-          Liên quan đến vaccine: Các loại vaccine khác nhau có những mức độ hiệu quả khác nhau đối với Covid-19. Tuy nhiên, tất cả chúng đều giúp cho người nhiễm Covid-19 không bị những triệu chứng nặng, và có cơ hội tự phục hồi mà không cần phải vào bệnh viện để điều trị. Vì vậy, các bác sĩ đều khuyên là nên chích bất cứ loại vaccine mà mình có được.

Có nên chích hai mũi với hai loại vaccine khác nhau? Ở Mỹ, do tình trạng dư thừa vaccine, cho nên người dân được khuyên là nên chích cùng loại vaccine để có hiệu quả phòng ngừa cao nhất. Tuy nhiên, điều kiện ở Việt Nam không được như thế, do vaccine không đủ, mà lại được viện trợ từ nhiều nguồn. Do vậy, các bác sĩ vẫn khuyên là nếu không có sự lựa chọn, vẫn nên chích hai mũi dù là khác loại.

Những ai nên chích vaccine? Những người càng có bệnh nền, càng nên chích vaccine. Người mắc bệnh ung thư, người bị cao máu, người đã từng bị lao phổi ho ra máu… cũng vẫn nên chích vaccine. Chưa có nghiên cứu nào xác định vaccine ảnh hưởng xấu đến thai nhi, cho nên bác sĩ khuyên thai phụ sau 13 tuần nên chích vaccine. Các bà mẹ đang cho con bú cũng có thể chích.

Những người đã mắc bệnh và đã khỏi cũng vẫn nên chích vaccine để tằng cường mức đề kháng với các loại biến thể mới.

 

-          Liên quan đến phòng ngừa, điều trị: nên tự điều trị ở nhà nếu có thể. Một trong những triệu chứng cho thấy bệnh nhân nên vào bệnh viện là nồng độ oxy trong máu giảm dưới 90% (đo bằng máy), hoặc bệnh nhân bị môi tím, mặt tái… Nằm xấp tốt hơn cho vấn đề hô hấp của người bệnh. Nên uống nhiều nước…

Cách phòng ngừa covid tốt nhất vẫn là đeo khẩu trang, giữ khoảng cách xã hội, tránh tụ tập đồng người, rửa tay thường xuyên, và chích ngừa. Đây là những điều giới y khoa bên Mỹ vẫn khuyên nên áp dụng trong mùa đại dịch.

-          Vấn đề dinh dưỡng: ăn uống đầy đủ chất bổ là một cách hữu hiệu để chống lại bệnh covid. Kẽm rất quan trọng trong việc tăng sức đề kháng của cơ thể. Kẽm có nhiều trong thịt, đồ biển, hạt mè… Nên ăn nhiều chất đạm, gạo lức, đậu nành. Vitamin C có nhiều trong bưởi, cam, ổi… Vitamin D có trong Vitamin D có trong trứng, sữa, dầu cá…Tuy nhiên, hiện nay trong tình hình phong tỏa, việc người dân có đủ ăn đã là khó, cho nên ăn đủ chất dinh dưỡng còn khó hơn.

Buổi tư vấn đã nhận được nhiều lời cảm tạ từ người tham dự. Một người tham dự đã gởi lời nhắn như sau đến ban tổ chức: “…Buổi Zoom tuyệt vời quá chị. Cho em gởi lời cảm ơn đến Ba Bác Sĩ và Ban tổ chức, những thắc mắc lâu giờ em tìm hiểu đều được giải đáp tận tình. Giờ Covid người lớn trong nhà rất lo lắng, sau buổi Zoom này em tự tin chia sẻ với mẹ hơn rồi, chứ thường em toàn tự google thì mẹ không tin lắm…”

Rise sẽ tiếp tục tổ chức các buổi tư vấn trong thời gian tới, với hy vọng là chia sẻ được phần nào nỗi khó khăn của người dân Việt Nam, các bác sĩ Việt Nam trong thời điểm hiện tại. (VB)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Vào sáng ngày Thứ Năm 14 tháng 3 2024, chùa Hương Sen (thành phố Perris, Quận Hạt Riverside) đã long trọng tổ chức lễ tưởng niệm ngày Thánh Tổ Ni Giới, Đức Phật Mẫu Đại Ái Đạo Kiều Đàm Di.
Điểm nổi bật nhất của chương trình là cho mượn lên tới 20% cho khoản trả trước khi mua nhà, nhưng không vượt quá 150,000 USD
Trong chuyến hoằng pháp Âu Mỹ của Hòa Thượng Thích Như Điển từ ngày 12/3/2024 đến 17/3/2024 đến Orange County, chúng tôi, Kiều Mỹ Duyên và Thu Anh, có cơ duyên được phỏng vấn Hòa Thượng tại đài Saigon Radio Hải Ngoại, thành phố Westminster, Orange County, miền Nam California, vào ngày 13/3/2024.
Biến cố 30 tháng Tư năm 1975 đã ảnh hưởng thế nào đến bản thân, gia đình và để lại trong bạn những ảnh hưởng gì? Hãy chia xẻ bằng cách tham gia vào Cuộc triển lãm: Suy Tư Về Ngày 30 Tháng Tư Năm 1975 do Viện Bảo Tàng Di Sản Người Việt tổ chức, qua việc thể hiện những câu chuyện bằng hình họa và các bức ảnh miêu tả về những sự kiện lịch sử xoay quanh ngày 30 tháng 4 năm 1975, cùng những hậu quả lâu dài như tù “cải tạo”, vượt biên, kinh tế mới, đời sống tỵ nạn hải ngoại, mối quan hệ giữa những thế hệ gốc Việt. Hạn chót: Trước 11 giờ 59 phút khuya ngày 1 Tháng 4 Năm 2024. Đọc thêm để biết rõ về chi tiết, thể lệ, chủ đề...
Ông tên là LĐL (xin viết tắt vì vấn đề an ninh, nếu có người bảo trợ chúng tôi sẽ cung cấp đầy đủ chi tiết). Ông L hiện đang sống vất vưởng ở Thái Lan từ hàng chục năm qua như hàng trăm người tị nạn Việt Nam khác đang sống tại Vương quốc này. Ông đã phải bỏ nước ra đi lánh nạn Cộng Sản và tránh sự ngược đãi những cựu QNVNCH ở quê nhà hiện nay. Ông LĐL là quân nhân phục vụ tại Tiểu Đoàn 7 Nhẩy Dù, sau tháng Tư, 1975 ông đã trốn trình diện, sau đó lưu lạc sang Cam Bốt từ năm 1981, rồi qua Thái Lan năm 2003.
Những buổi học này không chỉ là về đường nét và màu sắc, mà còn mở ra một hành trình đáng yêu với câu chuyện, tạo ra những kí ức bền vững và xây dựng mối quan hệ ý nghĩa. Hãy đưa gia đình của bạn đến trải nghiệm nghệ thuật đặc biệt này, nơi không chỉ học về nghệ thuật mà còn kết nối qua sự sáng tạo và khám phá về biểu đạt nghệ thuật.
Lời khuyên để bảo vệ khách hàng khi SCE đang chấp nhận các hình thức trả hóa đơn ngày càng phổ biến. Từ Tháng Giêng, Southern California Edison bắt đầu nhận tiền trả hóa đơn của khách hàng bằng ví kỹ thuật số từ Apple Pay, Google Pay, PayPal và Venmo. Công ty đang chấp nhận việc sử dụng một số ứng dụng trả hóa đơn trên điện thoại cầm tay vì những ứng dụng này ngày càng trở nên phổ biến với khách hàng. Mặc dù các ứng dụng ví kỹ thuật số rất tiện lợi, nhưng phương thức trả hóa đơn này cũng trở thành mục tiêu của những kẻ lừa đảo nhằm đánh cắp tiền và thông tin cá nhân của khách hàng. Là một phần trong Tuần Lễ Bảo Vệ Người Tiêu Dùng Quốc Gia từ ngày 3 đến ngày 9 tháng Ba, SCE nhắc nhở khách hàng đề cao cảnh giác và tránh các hành vi lừa đảo liên quan đến việc trả hóa đơn bằng ví kỹ thuật số.
Hai giai đoạn đăng ký khác nhau cho bảo hiểm Medicare sẽ kết thúc vào ngày 31 tháng 3, đó là GEP (Giai đoạn đăng ký chung - General Enrollment Period) và MA OEP (Giai đoạn đăng ký mở Medicare Advantage). Hãy gọi điện hoặc email cho chúng tôi để được hỗ trợ đăng ký. Nếu quý vị có thêm câu hỏi về Medicare, Medicaid, thị trường bảo hiểm y tế theo Đạo luật chăm sóc giá cả phải chăng, phúc lợi hưu trí an sinh xã hội, thu nhập an sinh bổ sung hoặc tiêm chủng ngừa COVID/Cúm, quý vị có thể gọi điện hoặc email chúng tôi ngay hôm nay bằng 3 cách:
Vào trưa ngày Thứ Năm 7 tháng 3 2024, tổ chức Phục Vụ Truyền Thông Sắc Tộc (Ethnic Media Services -EMS), kết hợp với California Department of Aging ( CDA- Bộ Phụ Trách Vấn Đề Lão Hóa) đã có buổi họp báo qua zoom với giới truyền thông cộng đồng sắc tộc. Chủ đề của buổi họp báo là giới thiệu những khóa học cả trên mạng và tại lớp của CalGrows dành cho những người chăm sóc (caregivers) về cách chăm sóc sức khỏe cho người cao niên.
Sky River Casino hãnh diện thông báo tưng bừng khai trương The Humidor, một khu Lounge uống rượu mạnh và hút xì-gà cho những tay sành điệu trong vùng Sacramento. Khu hưởng thụ thanh lịch này là niềm tự hào mới nhất của sòng bài, hiện đã phô trương tới 18 'bar', nhà hàng và 'lounge' thượng đẳng gồm SR Prime Steakhouse, 32 Brews Street, Dragon Beaux, và khu ẩm thực sinh động The Market. The Humidor sẽ là nơi thường xuyên thoải mái lui tới cho những ai mà lẽ sống là hưởng thụ những thứ thanh lịch nhất trong đời, với một bộ sưu tầm trên 50 loại rượu mạnh ngon, hiếm luôn được tìm kiếm và đã được tỉ mỉ chọn lựa. Danh sách bộ sưu tầm gồm những nhãn hiệu tên tuổi như Macallan, Pappy Van Winkle Family, WhistlePig, và Louis XIII, mà khách hàng có thể nhấm nháp trong một khung cảnh thật sang trọng, thật tiện nghi.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.