Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Những món quà ý nghĩa trong Năm Tân Sửu Hướng đến cuộc sống không khói thuốc!

02/02/202109:38:00(Xem: 601)

Bo hut thuoc la


Năm Tân Sửu sắp đến. Tết Nguyên Đán là một trong những lễ hội văn hóa quan trọng theo phong tục của người Việt Nam. Chuẩn bị quà tặng cho gia đình và bạn hữu nhân dịp Tết là việc làm ý nghĩa vì tặng quà đó là biểu hiện của sự quan tâm và tôn trọng dành cho người thân. Gần như chắc chắn là chúng ta sẽ đón Tết năm nay ở nhà thay vì đi thăm người thân và bạn hữu. Bên cạnh cách mua quà qua trang mạng để gửi đến người thân và bạn hữu, những cách tặng quà khác cũng không kém phần ý nghĩa để bày tỏ sự quan tâm và gửi lời chúc tốt đẹp trong dịp Tết.   


Nếu bạn hút thuốc, bạn có thể nghĩ đến bỏ hút thuốc nhân dịp Tết Tân Sửu. Thử bỏ hút thuốc cũng là món quà ý nghĩa dành cho những người chung quanh bạn. Điều đó thể hiện ý muốn giữ gìn sức khỏe của bạn và cho thấy sự quan tâm đến cảm nhận của người thân vì không muốn họ lo lắng về sức khỏe của bạn. Bỏ hút thuốc cũng là cách  bạn làm gương cho con cháu. Khi bạn từ bỏ thói quen hút thuốc và bắt đầu một cuộc sống lành mạnh hơn là bạn cho con cháu thấy được sự mạnh mẽ và quyết tâm của bạn.


ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt sẽ cùng đồng hành với bạn trong quá trình bỏ hút thuốc bởi vì các nhân viên tư vấn nói tiếng Việt của Trung Tâm hiểu được rằng bỏ hút thuốc sẽ dễ dàng hơn khi có sự hỗ trợ. Họ sẽ giúp bạn tìm cách bỏ hút thuốc phù hợp với bạn. Bên cạnh đó, đa số những người hút thuốc khi ghi danh với Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt đều hội đủ điều kiện để nhận miếng dán nicotine miễn phí đủ dùng trong hai tuần. Nếu muốn ghi danh, bạn có thể liên lạc ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt theo một trong những cách sau đây:


Ghi danh qua trang mạng:

Vào www.asq-viet.org và ghi danh tại đây


Gọi điện thoại:

Số 1.800.778.8440


Tất cả thông tin sẽ được giữ bảo mật, tất cả dịch vụ hoàn toàn miễn phí.


Tiến sĩ Tâm lý học Gary Tedeschi, Giám đốc Thực hành của ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt, thuộc Đại học University of California, San Diego cho biết: "Hầu hết những người ghi danh vào chương trình đều nói rằng căng thẳng tinh thần là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm họ hút thuốc trở lại sau khi đã cai. Nếu bạn muốn giúp một người đang cố gắng bỏ hút thuốc, nên làm những việc như là nấu ăn cho họ, cùng xem phim với họ và có thể xoa bóp vai giúp họ là những cách hữu hiệu giúp họ giải tỏa sự căng thẳng."


Người thân hay bạn hữu của những người hút thuốc cũng có thể gọi ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt để được nhân viên tư vấn nói tiếng Việt giúp họ biết cách hữu hiệu để làm sao giúp người khác bỏ hút thuốc. Điều cần lưu ý là sự khích lệ, và không phán xét, cũng là món quà ý nghĩa dành cho những người hút thuốc đang cố gắng cai. Chỉ cần tấm thiệp nhỏ với lời nhắn gửi tích cực sẽ giúp người hút thuốc trong hành trình cai thuốc. Khi người hút thuốc biết được có sự ủng hộ dành của bạn, điều đó sẽ cho họ sự khích lệ lớn lao!


Năm Mới là thời điểm thích hợp để bày tỏ sự cảm kích với những người chung quanh và với chính bản thân! vậy, chúng ta hãy cùng nhau tạo nên một Năm Tân Sửu dồi dào sức khỏe và thật nhiều hy vọng!

###


Chi Tiết về ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt:


ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt là một dịch vụ của Asian Smokers’ Quitline (ASQ) và được tài trợ bởi Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ (CDC).  ASQ cung cấp các dịch vụ cai thuốc lá dựa trên nghiên cứu, hoàn toàn MIỄN PHÍ, bằng tiếng Quảng Đông, Quan Thoại, Đại Hàn và Việt Nam, cho cộng đồng Á Châu tại Hoa Kỳ.  Những người hút thuốc hội đủ điều kiện có thể nhận được miếng dán nicotine miễn phí đủ dùng trong hai tuần. Nghiên cứu cho thấy những người hút thuốc mà ghi danh vào các dịch vụ của chương trình ASQ tăng cơ hội gấp đôi để cai thuốc lá thành công.


Giờ làm việc của ASQ: Thứ Hai đến thứ Sáu, từ 7 giờ sáng đến 9 giờ tối giờ miền Tây Hoa Kỳ (10 giờ sáng đến 12 giờ đêm giờ miền Đông Hoa Kỳ)




Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Tuyên bố của DCCC nhận định rằng nữ dân biểu Michelle Steel quá “cực đoan” để có thể làm đại diện cho Quận Cam. Trong vòng chưa đến 100 ngày trong vai trò dân biểu liên bang, bà Steel đã bỏ phiếu hoàn toàn đứng về phía những đồng viện Cộng Hòa bảo thủ...
Vào thứ Năm, ngày 15 tháng Tư, 2021, từ 9:00 đến 11:00 giờ sáng, Thành phố Garden Grove sẽ tổ chức một buổi diễn đàn trực tuyến (virtual) thông qua Zoom để thảo luận về các quy định về quy hoạch cũng như cập nhật những điều lệ xây dựng liên quan đến việc xây các căn nhà phụ (Accessory Dwelling Unit - ADU và Junior Accessory Dwelling Unit – JADU).
Tại Công Viên Mile Square Regional Park, Fountain Valley, vào lúc 10 giờ sáng Thứ Bảy ngày 3 Tháng Tư năm 2021, một cuộc biểu tình tuần hành chống nạn kỳ thị người gốc Á và Đảo Thái Bình Dương (AAPI) đã diễn ra với sự tham gia của hằng trăm người, trong đó có nhiều sắc dân người gốc Á nhưng đa số là giới trẻ người Mỹ gốc Việt.
Mọi người dân California từ 16 tuổi trở lên sẽ đủ điều kiện để tiêm chủng COVID-19 vào ngày 15 tháng 4. Tiêm chủng là một trong những cách quan trọng nhất để chấm dứt đại dịch COVID-19, và tôi kêu gọi mọi người nên chủng ngừa khi đến lượt mình để họ có thể bảo vệ chính họ, những người thân yêu của họ và cộng đồng của chúng ta.
Thành phố Garden Grove, phối hợp với Fair Housing Foundation, tổ chức buổi hội thảo Công bằng gia cư miễn phí qua mạng vào Thứ Ba, ngày 6 tháng Tư, 2021, từ 6:00 giờ chiều đến 7:30 chiều, trực tuyến qua Zoom hoặc qua điện thoại, để cung cấp các dịch vụ tư vấn, giáo dục và hòa giải liên quan đến luật công bằng nhà ở.
Vào đêm Thứ Hai ngày 29 tháng 3 năm 2021, Pháp Viện Minh Đăng Quang, Tổ Đình Giác Nhiên tọa lạc tại số 8752 Westminster Blvd, Thành Phố Westminster, do Sư Cô Thích Nữ Ngọc Liên làm Viện Chủ đã bị kẻ xấu đến đập phá trang cụ thờ, lật ngã lư hương trước tượng Phật Quan Thế Âm lộ thiên (đây là lần thứ 2 tượng Phật nầy bị đập phá, lần thứ nhất kẻ xấu đã đến xịt sơn đen vào tượng).
Trân trọng kính mời quý đồng hương tại Little Saigon, Nam Cali đến tham gia cuộc tuần hành “Chống Kỳ Thị, Thù Ghét, và Bạo Lực Đối Với Người Châu Á”, sẽ được tổ chức vào Thứ Bảy, ngày 3 tháng 4 năm 2021 từ 10 giờ sáng đến 12 giờ trưa tại công viên Mile Square Park, góc đường Brookhurst và Heil.
Cho đến nay, Bank of America đã thực hiện đầu tư 350 triệu đô-la trong khuôn khổ cam kết 1 tỷ đô-la trong bốn năm, được công bố vào tháng 6 năm 2020, trên các lĩnh vực trọng tâm chính là y tế, việc làm/đào tạo tay nghề, nhà ở giá vừa phải và doanh nghiệp nhỏ. Nguồn vốn bổ sung được công bố vào ngày hôm nay sẽ hỗ trợ các khoản đầu tư nhằm giải quyết vấn đề công bằng chủng tộc, vận động và bình đẳng cho người dân và cộng đồng da màu, bao gồm cả những người Mỹ gốc châu Á.
Trong phiên họp ngày 24 tháng 3, Thành phố đã thông qua luật lệ dễ dãi hơn để xây cất thêm nhà ở. Hầu như các nhà riêng có thể xây cất thêm, rộng hay hẹp tùy vào khoảng đất trống còn lại. Căn nhà hiện tại có thể mở rộng lên thêm 1200 Sqft. hoặc xây riêng căn nhà nhỏ 1200 sqft. Garage dính liền với nhà trên cũng có thể xin giấy phép và làm thành căn hộ để ở hoặc cho mướn.
Ủy Ban Xây Dựng Tượng Đài Cổ Thành Quảng Trị đã chính thức có số điện thoại mới, đó là (714) 512-5630. Kể từ nay, mọi liên lạc về Ủy Ban xin gọi số điện thoại này. Ủy Ban vẫn duy trì và phổ biến các chi tiết cập nhật trên trang nhà ở địa chỉ www.quangtrimonument.com.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.