Dưỡng Sinh Thức Pháp: Tập Ở Biển Để Thay Đổi Không Khí
Các thành viên Dưỡng Sinh Thức Pháp tập tại bờ biển Huntington Beach.
Huntington Beach (CA) - Nhằm thay đổi không khí luyện tập dưỡng sinh, sáng thứ Bảy, 4 tháng Chín vừa qua, trung tâm Dưỡng Sinh Thức Pháp đã tổ chức buổi luyện tập và sinh hoạt ngoài trời tại bờ biển Huntington Beach. Mặc dù sáng sớm với sương mù khá dày và khí trời lành lạnh, đã có đông thành viên DSTP cùng thân hữu đến tham dự.
Đây là buổi sinh hoạt ngoài trời vào mùa hè lần thứ ba, sau cuộc đi bộ tại Milse Square Park và chuyến du ngoạn tại thành phố San Diego, do trung tâm DSTP thực hiện nhằm nâng cao sức khoẻ mọi người trên hai phương diện: Thể chất và tinh thần. Thể dục, ăn uống dinh dưỡng cũng như nghỉ ngơi là ba yếu tố quan trọng không thể tách rời trong nghệ thuật dưỡng sinh và đây cũng là đường lối mà trung tâm DSTP đang theo đuổi.