Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

HDDVN Hội Thảo Báo Nguy Về Chứng Béo Phì Của Trẻ Em

06/12/200700:00:00(Xem: 1610)

Trong buổi hội thảo về chứng béo phì của trẻ em do Hướng Đạo tổ chức.

Little Saigon, CA (Nguyễn Trí Tuệ) -- Theo các thống kê gần đây của các cơ quan y tế thì chiều hướng các trẻ em vượt quá trọng lượng cần thiết ngày một gia tăng một cách báo động.  Sự gia tăng về sức nặng cộng với nếp sống thiếu hoạt động là những nguyên nhân tiềm ẩn của các chứng bệnh nguy hiểm về sau đối với các em.  Nhận thấy mối nguy cơ đó cho nên Hội Đồng Trung Ương Hướng Đạo Việt Nam, Miền Tây Nam Hoa Kỳ đã phối hợp tổ chức một buổi hội thảo miễn phí về chứng béo phì nơi trẻ em do Bác sĩ Lê Đào trình bày.

Buổi hội thảo đã được bắt đầu từ 3 giờ chiều tại Thư Viện Việt Nam trong khu chợ Người Việt góc đường Westminster và Euclid đã được một số đông các quý vị đồng thương tham dự.  Bắt đầu chương trình, điều hợp viên của buổi hội thảo là Trưởng Nguyễn Tammy đã mở lời đón chào và giới thiệu các quý vị quan khách, ban tổ chức và thuyết trình viên.  Kế đó, Ủy Viên Đại Diện Hội Đồng Trung Ương Hướng Đạo Việt Nam Miền Tây Nam Hoa Kỳ, Trưởng Nguyễn Tư Nhân đã lên trình bày mối quan tâm và ưu tư của Hội Đồng Trung Ương Hướng Đạo Việt Nam về sức khỏe của các trẻ em nói chung và của các con em chúng ta trong cộng đồng nói riêng.  Đó là nguyên nhân chính dẫn đến dự án thực hiện buổi hội thảo này.  Sau đó Trưởng Tammy giới thiệu một Trưởng Hướng Đạo đồng thời cũng là một vị bác sĩ nhi khoa, Trưởng Đồng Sĩ Nam lên giới thiệu tiểu sử, sự nghiệp, quá trình hoạt động của thuyết trình viên là Bác sĩ nhi khoa Lê Đào.  Sau đó, Bác sĩ Lê Đào lần lượt trình bày các nguyên nhân, triệu chứng, nguy hiểm và cách thức đề phòng, chữa trị của chứng béo phì nơi trẻ em. 

Nguyên nhân chính là những chất dinh dưỡng mà các em dùng có quá nhiều năng lượng dư thừa so với các năng lượng cần thiết để các em dùng trong ngày; cộng thêm phần lớn các em ít nhiều có chiều hướng ít vận động sau giờ học.  Các em, nói chung sau khi về nhà, hoặc cha mẹ cho đi học kèm (tutoring), đi học nhạc (piano), hay coi TV, lên internet, chơi video game hàng giờ.  Chính vì ít hoạt động, do đó các năng lượng trong người (do việc ăn uống) không tiêu thụ hết.  Kết quả, số lượng thặng dư đó được tồn trữ thêm vào trong cơ thể dưới dạng mỡ, đường khiến cho các em càng ngày càng phì ra.

Triệu chứng của chứng béo phì, lẽ dĩ nhiên có thể dễ dàng nhận thấy nơi thể chất và vóc dáng bên ngoài của các em.  Ngoài ra, nó còn thể hiện ra trên cá tính và cách cư xử thường ngày của các em nữa.  Thí dụ như vì trọng lượng cao, sẽ gây ra hẹp ống khí quản, khiến cho các em khó thở khi ngủ.  Điều này dễ làm cho các em ngáy to, giật mình mỗi đêm, thiếu ngủ thường xuyên, dẫn đến việc các em thiếu minh mẫn, lờ đờ.  Đôi khi chân của em không còn đủ sức để chịu đựng một trọng lượng vượt mức khiến em đi đứng khó khăn.  Có em vì hình dáng của mình còn nảy sinh ra mặc cảm, cô độc và cáu kỉnh với mọi người xung quanh.

Hai trong các nguyên nhân trực tiếp của chứng béo phì là chất đường và mỡ được lưu trữ quá mức trong cơ thể.  Mà đường sẽ là nguyên nhân chính tiềm ẩn dẫn tới bệnh tiểu đường của các em sau này một khi các em có quá nhiều đường trong máu khi tuổi còn nhỏ.  Lúc đó chất insulin trong cơ thể còn đủ khả năng để hấp thu số lượng đường tương ứng.  Nhưng khi về lâu về dài, chất insulin sẽ không còn đủ khả năng sản xuất như vậy nữa để hấp thu chất đường.  Kết quả là sẽ có quá nhiều đường trong máu và mắc phải bệnh tiểu đường.  Còn chất mỡ cũng là nguyên nhân của biết bao bệnh khác.

Cách phòng chống hữu hiệu nhất là giáo dục các em.  Khuyên các em theo các chế độ ăn uống điều độ, đúng giờ, đúng bữa và vừa đủ với các chất đạm (protein), sợi (fiber) có nhiều trong rau cải, cá, v.v.   Giảm thiểu tối đa các chất ngọt như các loại nước ngọt giải khát, donut, các chất mỡ.  Ăn vừa phải các chất bột như cơm, bánh mì (các chất bột chứa nhiều đường glucos – là nguyên nhân bệnh tiểu đường).  Ngoài ra, thường xuyên hoạt động, luyện tập thể dục cũng được khuyến khích tối đa để tiêu dùng các chất thặng dư mà trong đó việc giúp các em tham gia vào các đoàn Hướng Đạo để có dịp đi bộ, vui đùa chạy nhảy ngoài trời là rất quan trọng.

Nói chung bổn phận của các bậc phụ huynh là nên thường xuyên đưa các em khám định kỳ để các vị Bác sĩ có thể theo dõi, ngăn ngừa và điều trị kịp thời vì “phòng bệnh hơn chữa bệnh.”  Bác sĩ Lê Đào cũng chung cấp một số tài liệu và hướng dẫn sử dụng cách tính chỉ số BMI (Body Mass Index) để mọi người đều có thể tự tính toán dựa theo chiều cao, sức nặng và giới tính của mỗi người.  Từ đó, chúng ta có thể kết luật là con em chúng ta có bị overweight hay không, hoặc có bị thì tình trạng nghiêm trọng đến mức độ nào.

Trong suốt buổi hội thảo, tất cả mọi người rất chăm chú theo dõi và tiếp nhận được những kiến thức y khoa rất bổ ích.  Phần hỏi đáp được mọi người tham dự rất hào hứng.  Các câu hỏi liên quan đến chủ đề được thảo luận sôi nổi và giải thích căn kẽ của Bác sĩ Lê Đào và Bác sĩ Đồng Sỹ Nam.  Sau cùng, Bác sĩ Lê Đào đã trình bày nhạc phẩm “Ô Mê Ly” do mọi người yêu cầu và được sự hưởng ứng nồng nhiệt với các tiếng vỗ tay họa theo của tất cả.

Văn phòng Bác sĩ Lê Đào cũng đã bảo trợ một bữa ăn nhẹ cho buổi hội thảo.  Buổi hội thảo chấm dứt vào lúc 5 giờ chiều cùng ngày. 

Chân thành cảm tạ Bác sĩ Lê Đào, Bác sĩ Đồng Sỹ Nam, Hội Đồng Trung Ương Hướng Đạo Việt Nam, Trưởng Nhân, Trưởng Tammy cùng các Trưởng của các Liên Đoàn Hướng Đạo trong vùng, và Ban quản trị Thư Viện Việt Nam đã bảo trợ và tổ chức một buổi hổi thảo thật bổ ích cho cộng đồng.  Mong rằng Hội Đồng Trung Ương Hướng Đạo Việt Nam sẽ tiếp tục tổ chức thêm những buổi hội thảo tương tự liên quan đến những vấn đề khác đối với thanh thiếu niên hiện nay như băng đảng, rượu, thuốc lá, ma túy hay lựa chọn ngành nghề, trường đại học, v.v.  cho tương lai.

Vì khuôn khổ của bài viết cho nên những gì trình bày ở đây chỉ tóm tắt các ý chính trong buổi hội thảo.  Nếu quý vị còn điều gì thắc mắc hay cần biết thêm các chi tiết cần thiết liên quan đến đề tài về chứng béo phì hay sức khỏe của các em, xin liên lạc đến văn phòng Bác sĩ Lê Đào, MD điện thoại số (714) 893-8282 góc Brookhurst và Hazard trong khu chợ Stater Bros. Hoặc quý phụ huynh muốn cho con em tham gia phong trào Hướng Đạo tại Miền Tây Nam Hoa Kỳ, xin liên lạc Trưởng Nguyễn Tư Nhân số (714) 383-0960 hay vào trang nhà www.hdvietnam.netđể biết thêm chi tiết

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Đây là loạt bài Hướng Dẫn Medicare bảo trợ bởi Clever Care Health Plan, nhà cung cấp hàng đầu các dịch vụ bảo hiểm Medicare Advantage phù hợp với văn hóa Đông kết hợp Tây Y. Đối với những người sắp bước sang tuổi 65, quý vị sẽ cần có nhiều quyết định quan trọng về bảo hiểm chăm sóc sức khỏe. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích về cách chi trả cho bảo hiểm sức khỏe của quý vị.
Viêm gan B là tình trạng viêm nhiễm gây ra bởi virus Viêm gan B làm tổn hại gan. Một số bệnh nhân nhiễm virus không thể chống lại tình trạng nhiễm trùng, và bị nhiễm bệnh suốt đời. Những bệnh nhân này bị Viêm gan B mạn tính, và có thể tiến triển thành các bệnh nghiêm trọng về gan qua thời gian, bao gồm cả xơ gan và ung thư gan.
Văn Phòng Vận Động Tranh Cử của cựu Dân Biểu Liên Bang Harley Rouda (HarleyForCongress) xin mời quí cư dân đến với ngày trợ giúp điền đơn nhập tịch lần thứ ba 17/06/2021
Với tinh thần của mùa Vu Lan Báo Hiếu, chúng tôi mong muốn được đóng góp một phần ý nghĩa qua cuộc thi viết văn để các bạn trẻ có thể biểu lộ cảm xúc, tâm tư tình cảm của riêng mình đối với ông bà cha mẹ ngỏ hầu thu hẹp khoảng cách và sự cảm thông giữa các thế hệ. Chúng tôi tha thiết cần sự giúp đỡ của quý vị để cổ vũ và khích lệ con cháu của chúng ta tham gia vào cuộc thi viết luận này.
Chương trình Phần Thưởng Nhiên Liệu Sạch California trên toàn tiểu bang giảm giá cho người lái xe ở California tối đa tới $1,500 khi mua một chiếc xe EV mới. Khoản giảm giá áp dụng tại chỗ cho những chiếc xe mới được mua hoặc thuê tại các hãng bán xe và nhà bán lẻ có tham gia chương trình trên khắp California.
Đội Ứng Phó Khẩn Cấp Trong Cộng Đồng (Community Emergency Response Team, CERT) sẽ tổ chức một cuộc gặp gỡ và trò chuyện cùng cộng đồng vào ngày Thứ Bảy, 19 tháng Sáu, từ 9:00 giờ sáng đến 11:00 giờ trưa, tại Garden Grove Courtyard Center, địa chỉ là 12732 Main Street. Sẽ có phục vụ bữa ăn sáng nhẹ tại đây.
Nữ Dân Biểu Katie Porter đã đặt câu hỏi về tính trung thực của nữ Dân Biểu Michelle Steel sau khi hai người đã hợp tác dẫn đầu đưa ra nghị quyết lên án tội ác hận thù đối với người gốc Châu Á Thái Bình Dương.
Thứ Sáu, ngày 11 tháng Sáu tới đây là ngày cuối cùng để tham gia khảo sát trực tuyến (online survey) của Thành Phố Garden Grove để cung cấp thông tin về Hạng Mục Công Lý Môi Trường (Environmental Justice Element). Những ý kiến đóng góp của công chúng sẽ giúp một phần của việc điều chỉnh bản Quy Hoạch Chung (General Plan) nhằm giảm thiểu những rủi ro về sức khỏe có thể gây ra bởi nhiều yếu tố
Thành phố Garden Grove mời cộng đồng đến tham dự buổi chiếu phim ngoài trời (outdoor movie) với bộ phim về cuộc phiêu lưu kỳ thú và hấp dẫn ‘Jumanji’ (PG) vào ngày Thứ Năm, 17 Tháng Sáu, tổ chức tại Garden Grove Park, tọa lạc tại 9301 Westminster Boulevard.
Cho đến nay, chương trình đã hỗ trợ cho gần 2,500 doanh nghiệp nhỏ do cộng đồng Người Da Đen, Bản Địa và Da Màu (Black, Indigenous and People of Color, BIPOC) sở hữu, bao gồm các doanh nghiệp thuộc sở hữu của Người Mỹ gốc Tây Ban Nha và Người Mỹ gốc Á, với tư cách là người hưởng lợi của Comcast RISE ở 34 tiểu bang. Quan hệ đối tác mới với Ureeka, một nền tảng trực tuyến dành cho doanh nhân, sẽ cung cấp cho những người nhận tài trợ chương trình huấn luyện kinh doanh và tất cả những người hưởng lợi để có một cộng đồng mạng trực tuyến có quyền truy cập vào các nội dung được tuyển chọn và biên soạn riêng và các tài nguyên giáo dục bổ sung.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.