Hôm nay,  
Việt Báo Online

Cẩm Nang Nhan Sắc: Giữ Gìn Răng Và Tóc

24/09/200500:00:00(Xem: 1120)
Cẩm Nang Nhan Sắc: Giữ Gìn Răng Và Tóc
-Cái răng cái tóc là gốc con người, lời người xưa nói thường không sai, là kim chỉ nam cho mọi người. Giữ gìn hàm răng tốt, bóng ngời, trắng trẻo, nụ cười của bạn sẽ là nét đẹp tươi sáng nhất trên khuôn mặt.
Trước tiên cần nên đề cập tới hơi thở . Hơi thở thơm tho tăng thêm phần quyến rủ cho người gần gũi.
Nếu hơi thở có vấn đề, bạn cần nên tìm nguyên do trước khi chữa trị.
Tìm được nguyên do phát xuất từ đâu, ta chữa ngay đó. Cách thử hơi thở là thở ngay vào lòng bàn tay mình rồi tự ngữi, cũng có thể hỏi người thân của bạn nếu tự mình không biết. Những nguyên do gây hơi thở không thơm tho như cà phê, thuốc lá, và thức ăn đặc biệt có chứa tỏi và hành là nguyên do chính. Nguyên do khác không kém phần quan trọng là vi trùng sinh sôi và bám vào kẻ răng cũng như dưới lưỡi, nướu răng bị nhiễm trùng cũng gây ra mùi hôi, răng giả có khe hở cũng bị mùi hôi miệng. Những bịnh nhân phải chữa trị lâu dài bằng thuốc cũng có thể bị hơi thở có mùi. Kiêng cử không đúng cách, thiếu chất dinh dưỡng nào đó cũng gây ra mùi hôi …rất nhiều nguyên do khác nhau cần phải hiểu rõ.
Cách chữa trị ngay lập tức là uống thật nhiều nước.
Đánh răng thật kỷ và thường xuyên dùng floss . Nha sĩ thường khuyên bạn bỏ ra ít nhất 5 phút mỗi lần đánh răng. Floss răng là cách tốt nhất sau mỗi buổi ăn, để lấy ra tất cả những thức ăn bị dính vô chân răng, kẻ răng, mà bàn chải thường không làm sạch hết. Chính những thức ăn bị mắc kẹt này sinh ra mùi hôi miệng khi bị lên men.
Quan trọng nhất là phải đánh răng thật kỷ vào buổi tối, trước khi đi ngủ, vì ban đêm là thời gian dài đủ để cho vi trùng xâm nhập và làm hơi thở hôi nếu thức ăn còn bám vào răng.
Dùng loại bài chải tốt (thông thường ở nha sĩ họ cho mình biết loại bàn chải tốt nhất và hiệu quả).
Nên dùng cây cạo lưỡi để làm sạch lưỡi (tongue scraper) có bán ở những nhà thuốc. Thuốc tẩy mùi "chlorine dioxide mouthwash" cũng hiệu quả vài tiếng đồng hồ.
Nếu chọn dùng thuốc tẩy mùi nói trên, bạn nên chọn loại không có alcohol , và không màu (colorless ) vì chất alcohol làm khô miệng lắm, và màu có thể đóng trên răng nếu xài thường xuyên.
Cách chữa cấp tốc: pha 1 muỗng cafe muối với 1 ly nước rồi xúc miệng. Chất muối giết vi trùng hiệu quả nhất.
Nếu bạn không có thì giờ xúc miệng, nhai một thỏi sugar-less gum cũng tốt.
Thắc mắc hợp lý: hôn miệng có bị truyền nhiễm vi trùng không"
Đúng đấy, hôn miệng là cách truyền nhiễm bịnh nhanh chóng và hiệu quả nhất. Bạn cần phải biết người bạn của mình có bịnh tật gì trầm trọng hay không, miệng và lưỡi nếu bị lở, đỏù, sưng, có chảy máu, có mùi hôi, triệu chứng nhiểm trùng …không nên hôn môi! Đi nha sĩ đúng hạn kỳ để chữa ngay những nguyên do gây hôi miệng, cũng như tránh nhiểm trùng và giữ vệ sinh cá nhân.
Loại bàn chải đánh răng nào tốt : nên chọn loại có đầu nhỏ, lông mềm (soft bristles )
Vì lông cứng có thể làm hư hại nướu răng. Dùng loại bàn chải điện cũng tốt, nên xài độ trung bình, và nên mua loại nha sĩ giới thiệu. Set giờ khi đánh răng cũng giúp cho bạn đáng răng kỹ, như mỗi lần đánh răng cần tối thiểu 5 phút hay lâu hơn càng tốt.
Hy vọng những điều đơn sơ có thể giúp các bạn gái chúng ta giữ gìn hơi thở thơm tho, hàm răng ngà với nụ cười duyên dáng.

14/10/2019(Xem: 520)
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
14/10/2019(Xem: 370)
Nhơn cuộc họp thượng đỉnh APEC vào trung tuần tháng 11 năm 2017 tại Đà Nẵng ở VN, TT Trump công bố chiến lược Ấn độ Thái Bình dương Tự do Rộng Mở.
14/10/2019(Xem: 692)
Theo một nghiên cứu mới, những thị trường địa ốc chính tại Hoa Kỳ sẽ ít có khả năng chịu một cảnh rớt giá mạnh (bong bóng địa ốc) so với các thị trường khác trên thế giới.
14/10/2019(Xem: 443)
Khi bước vào Quốc Hội, những vị dân biểu thường không giống như chúng ta. Thông thường, họ có nhiều tiền hơn chúng ta nhiều.
14/10/2019(Xem: 390)
Mercedes Schlapp, một cố vấn cao cấp của tổng thống Trump trong chiến dịch tái tranh cử 2020, tuyên bố rằng đảng Dân Chủ chớ nên tin là mình sẽ được cử tri gốc Hispanic ủng hộ.
14/10/2019(Xem: 343)
Ở thành phố Palm City, Florida, một người đàn ông đã bị cáo buộc dụ cho cá sấu cắn tay mình, để đổ bia vào họng của nó.
14/10/2019(Xem: 196)
Dành thời gian bù khú với những người bạn tốt thường xuyên vẫn được xem là ảnh hưởng tốt đến sức khỏe.
14/10/2019(Xem: 172)
Vào ngày 9 tháng 10, World Economic Forum (WEF) đã công bố Báo Cáo Tính Cạnh Tranh Toàn Cầu thường niên của mình.
14/10/2019(Xem: 219)
Xin đừng bực mình mỗi khi chú chó con của mình cắn rách tấm thảm, hay nhá hư đôi dép của bạn. Bởi vì về dài hạn, chú chó này có thể giúp bạn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn.
14/10/2019(Xem: 134)
Theo tin tức được loan báo vào ngày 8 tháng 10, hiện nay đang có khoảng 52% những người thuộc cộng đồng LGBTQ tại Hoa Kỳ hiện đang sống ở những tiểu bang không có luật cấm việc kỳ thị trong công việc.
14/10/2019(Xem: 595)
Vật giá ở nước Mỹ đang ngày càng leo thang. Điều này đã khiến cho người dân Mỹ phải vất vả đáp ứng, đặc biệt là ở những tiểu bang vốn đã có giá hàng hóa và dịch vụ cao sẵn.
14/10/2019(Xem: 147)
Gần một tháng sau khi cơn bão Dorian tàn phá đảo quốc Bahamas, một máy bay tự hành (drone) đã giải cứu thành công một chú chó bị kẹt trong một toà nhà.
14/10/2019(Xem: 540)
Ai cũng muốn có những năm tháng nghỉ hưu êm đềm. Chọn nơi nghỉ hưu là một yếu tố khá quan trọng.
14/10/2019(Xem: 139)
Kết quả khảo sát mới nhất của ngành y tế TP. Sài Gòn cho thấy số lượt ý kiến không hài lòng của người dân về chỗ ngồi chờ khám bệnh, chờ xét nghiệm đã gia tăng 15% so với đợt khảo sát năm ngoái, theo Người Lao Động TP (NLĐO).
14/10/2019(Xem: 115)
Những chiếc xe thu gom rác tự chế vừa thiếu an toàn vừa bốc mùi hôi thối có thể vẫn tiếp tục được phép tồn tại khắp TP. Sài Gòn thêm một thời gian nữa, khi đề án dẹp bỏ/chuyển đổi loại phương tiện này đang dẫm chân tại chỗ
Tin công nghệ
Khoảng giữa tháng 10/2019, một số nguồn tin cho biết, Singapore sẽ trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới cấm quảng cáo các loại đồ uống chứa nhiều đường. Động thái được đưa ra sau khi quốc gia Đông Nam Á tuyên chiến với bệnh tiểu đường.
Sự ra mắt của Libra vào ngày 18/06/2019 đã tạo ra một chiến trường mới trong việc mở rộng một cách “vĩ cuồng” (megalomaniacal) của Facebook.
PalmOS, nền tảng từng chiếm 73.94% thị phần vào năm 1999 dần thất thế rồi biến mất. Sang Quý 2/2009, Android tiến lên vị trí thứ năm với 2.18% thị phần.
Khoảng giữa tháng 10/2019, công ty dịch vụ tài chính Finco Services ở bang Delaware đã khởi kiện Facebook vì ăn cắp bản quyền logo dấu ngã xoáy cho dự án tiền ảo Libra tại một tòa án ở New York. Công ty cũng đang kiện chính người thiết kế cũ của mình đã làm logo cho Facebook, vì sử dụng lại thiết kế
Lẽ dĩ nhiên, không phải tất cả xu hướng công nghệ phổ biến trong 10 năm qua đều tốt đẹp, có những thứ khiến cho cuộc sống trở nên tồi tệ hơn. Đó là những gì?
99% số nước ngọt tồn tại dưới dạng băng đá hiện đang có mặt ở Greenland (Bắc Cực) và Nam Cực. Mỗi năm, số băng đó dần dần tan ra, chảy xuống các đại dương. Thông thường, cần đến hàng trăm, hàng ngàn năm để chúng tan chảy hết. Nhưng giả sử nếu ngày mai thức dậy, toàn bộ số băng trên Trái đất không còn nữa thì thế giới sẽ ra sao?
Khoảng giữa tháng 10/2019, theo sau PayPal, hàng loạt đối tác trong liên minh tiền ảo Facebook như Visa, eBay, Mastercard cho biết sẽ rút lui.
Với hầu hết mọi người, người thầy đầu tiên của tất cả chúng ta là cha mẹ. Chúng ta học nói ngôn ngữ của loài người, bắt đầu bằng cách nhại lại những gì cha mẹ chúng ta từng nói. Nhưng thử tưởng tượng một ngày nào đó, người khác có thể "hack" vào quá trình đó
Dịch vụ stream nhạc Apple Music được giới thiệu từ năm 2015 và đang tăng trưởng với tốc độ chóng mặt
Khoảng đầu tháng 10/2019, báo cáo từ TF Securities và nhà phân tích Ming Chi Kuo gợi ý Apple chuẩn bị ra mắt hàng loạt sản phẩm mới vào nửa đầu năm 2020, bao gồm kính thông minh hợp tác với bên thứ ba.
iPhone SE 2 được dự đoán ra mắt đầu năm 2020, mang kiểu dáng của iPhone 8 và vi xử lý của iPhone 11.
Đẹp đẽ và mang dáng dấp tương lai, nhưng thiết kế của màn hình thác nước lại mang tính khoa trương về công nghệ kỹ thuật của nhà sản xuất hơn là hướng tới trải nghiệm người dùng.
Viên kim cương hai trong một được phát hiện tại một mỏ ở Siberia của Nga và được đặt tên là Kim cương Matryoshka, theo tên của búp bê Matryoshka truyền thống của nước Nga.
Những người thường đi máy bay sẽ thường được nghe tiếp viên hàng không thông báo rằng "Xin vui lòng tắt toàn bộ thiết bị điển tử để chuẩn bị cất cánh"... Vậy chúng ta làm điều đó vì mục đích gì? Tại sao?
Khoảng đầu tháng 10/2019, trên trạm vũ trụ quốc tế ISS, công ty công nghệ thực phẩm Aleph Farms tuyên bố đã thành công trong việc nhân giống tế bào gốc để sản xuất ra những miếng thịt nhân tạo ngoài môi trường không trọng lực.