Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Đời Sống Hàng Ngày: Tận Dụng Thời Gian Rảnh Rỗi

09/01/200600:00:00(Xem: 973)
Đời sống bận rộn, "lu bu" với đủ thứ chuyện, mỗi người chúng ta chỉ còn một ít thời gian rảnh rỗi để giải trí. Chúng ta đã sử dụng phần thời gian ít ỏi đó như thế nào"

- Trừ ra giờ làm việc, giờ ăn, giờ ngủ, giờ làm việc nhà, giờ làm vệ sinh cá nhân, người dân ở Mỹ có trung bình khoảng 41 giờ rảnh rỗi mỗi tuần. Trong 41 giờ này, họ có thể làm những gì mà họ thích theo ý họ.

- TV là hoạt động giải trí chiếm nhiều thời gian nhất - chiếm 1/3 số thời gian rảnh rỗi trong tuần và 1/4 thời gian rảnh rỗi vào cuối tuần. Kế đến là hoạt động giao tiếp, và thứ ba là đọc sách.

- Thứ Hai là ngày đa số thích xử dụng thời gian rảnh rỗi của họ để làm vườn. Thứ Năm là ngày họ thích sử dụng thời gian rảnh để ngồi trước máy computer.

- Tuy rằng hoạt động chăn gối được đa số dân Mỹ tuyên bố là một trong những hoạt động được ưa thích nhất, nhưng đa số chỉ dành 22 phút mỗi tuần cho hoạt động này - ít hơn thời gian sử dụng để tính toán chi tiêu gia đình.

Để phần thời gian rảnh rỗi được tận hưởng triệt để:

1. Không nên coi hoạt động giải trí như công việc, mà hãy tận hưởng từ từ.

2. Không nên để cho bất cứ nỗi lo hay sự căng thẳng nào đè nặng khi đang tận hưởng thời gian giải trí.

3. Chọn hoạt động giải trí kỹ lưỡng, không nên chọn những thứ mới lạ nhưng không hấp dẫn.

4. Chọn những hoạt động giải trí mà bạn có thể bị cuốn hoàn toàn vào trong đó, có thể đem đến cho bạn những giây phút thoải mái nhất, vui sướng nhất.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.