Hôm nay,  

Những Gia Đình Tan Vỡ Nên Làm Gì Trong Mùa Lễ?

20/12/200300:00:00(Xem: 6809)
Mùa lễ cuối năm đã đến, đây là lúc mọi gia đình đều vui vẻ nhộp nhịp lo sắm sửa đón mừng lễ Giáng Sinh và năm mới, chuẩn bị cho những buổi tiệc đoàn viên ấm cúng.
Nhưng, mùa lễ nhộp nhịp cuối năm này cũng là lúc mà các gia đình tan vỡ thấm thía nỗi buồn đau của gia đình mình. Các cặp vợ chồng tan vỡ chiếm một phần không nhỏ - gần phân nữa các cặp khoác tay nhau đi vào thánh đường, sẽ không tránh khỏi căng thẳng và buồn tủi khi nhìn thấy "người ta có cặp có đôi". Và cùng gánh chịu nỗi đau chia tay là các em bé, sẽ không còn được hưởng mùa lễ vui trọn vẹn trong vòng tay của cả cha lẫn mẹ. Người lớn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng, còn các em cảm thấy bối rối vì bị dằn co giữa cha và mẹ.
Sau đây là một số cách các bạn trong hoàn cảnh không được vui này có thể tham khảo để làm giảm bớt căng thẳng trong mùa lễ.
Đối với các em bé:
1. Cần phải đặt niềm vui của các em lên hàng đầu. Nghĩ xem, các bé cần gì để mùa lễ này vẫn là một mùa lễ tốt đẹp đối với các em. Đừng nên chỉ nghĩ đến quà cáp, cần phải bỏ ra nhiều thời gian cho các em. Cố gắng giữ thời khóa biểu thăm viếng theo đúng như đã sắp xếp, đừng để các em chờ đợi rồi lại không đến vì bận bịu trong mùa lễ. Nếu như không thể đến được, phải cho các em biết trước.
2. Không nên vì "không ưa" người đã ly dị mà đặt ra những luật lệ như quà của cha hay mẹ cho phải để ở một nơi riêng biệt nào đó. Đừng bao giờ ra những lệnh như "không được mang quà của ba cho theo khi đến nhà mẹ".
3. Tránh không để cho con cái của bạn phải chứng kiến những vụ gây gỗ.
4. Không nên chơi trò giành giựt con cái/"competition game" với người kia.
5. Đừng quên đề nghị con của bạn mua quà tặng cho cha/mẹ của chúng, tức là người mà bạn đã ly dị. Giúp cho con của bạn chọn lựa quà. Nếu bạn không thể làm được điều này, nhờ một người thân của bạn giúp.

6. Nếu con của bạn có nhắc đến những mùa lễ đã qua lúc cả nhà còn sum họp, cứ để yên cho bé nhớ đến và kể lại.
7. Nếu có ông bà hay những thành viên của gia đình lớn, mời họ cùng tham gia những hoạt động trong mùa lễ với bạn và con bạn.
8. Tìm cách trấn an các con, cho chúng biết là mọi việc vẫn như thường lệ. Đừng bao giờ làm cho chúng cảm thấy tội lỗi vì đi thăm viếng hay vui chơi với người bạn vừa chia tay.
9. Trong trường hợp gia đình tan vỡ, hai món quà tốt nhất mà bạn có thể dành cho con bạn là sự lo lắng đầy tình thương của bạn và sự tự do cũng như cơ hội để cho chúng được yêu thương người cha hay mẹ của chúng, mặc dù người đó không còn là chồng hay vợ của bạn nữa.
Đối với người lớn:
1. Chăm sóc tốt cho bản thân bạn. Ăn ngủ đầy đủ, tập thể dục, hạn chế rượu và thuốc lá, và đừng quên … cười.
2. Nhờ đến sự nâng đỡ tinh thần của bạn bè và gia đình, hay là các chuyên gia tâm lý.
3. Bạn hãy tự cho phép mình được buồn, không cần phải cố gắng làm như không có gì. Nếu bạn cảm thấy buồn hơn trong mùa lễ, đó cũng là chuyện thông thường. Mùa lễ thường khó qua cho những người vừa mới ly dị hay ly thân.
4. Vạch ra những dự tính cho mình nếu như bạn phải chịu đơn độc trong mùa lễ vì con bạn đi mừng lễ ở nhà người kia. Có thể nghĩ ra những cách mới để qua mùa lễ, ví dụ như bạn chưa bao giờ đi trượt tuyết, có thể thử.
5. Không nên xài thật nhiều tiền để mua quà cho con của bạn như là một cách để "mua chuộc" tình thương yêu của chúng.
6. Tập trung tình thương yêu và sự chú ý vào con của bạn, vào những thứ chúng cần trong mùa lễ.
Nguyễn M. Hà
(theo tài liệu của "Center for Divorce & Remarriage")

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Sky River Casino vô cùng vui mừng hào hứng tổ chức chương trình Ăn Tết Nguyên Đán với những giải thưởng thật lớn cho các hội viên Sky River Rewards. Chúng tôi cũng xin kính chúc tất cả Quý Vị được nhiều may mắn và một Năm Giáp Thìn thịnh vượng! Trong dịp đón mừng Năm Mới Âm Lịch năm nay, 'Đội Múa Rồng và Lân Bạch Hạc Leung's White Crane Dragon and Lion Dance Association' đã thực hiện một buổi biểu diễn Múa Lân hào hứng tuyệt vời ở Sky River Casino vào lúc 11:00 AM ngày 11 Tháng Hai. Mọi người tin tưởng rằng những ai tới xem múa lân sẽ được hưởng hạnh vận.
Theo một nghiên cứu mới, có hơn một nửa số hồ lớn trên thế giới đã bị thu hẹp kể từ đầu những năm 1990, chủ yếu là do biến đổi khí hậu, làm gia tăng mối lo ngại về nước cho nông nghiệp, thủy điện và nhu cầu của con người, theo trang Reuters đưa tin vào 8 tháng 5 năm 2023.
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.