Hãy Giúp Trẻ Em Hoạt Động Để Giữ Gìn, Tăng Sức Khỏe

09/11/200200:00:00(Xem: 3714)
Nữu Ước, ngày 27 tháng 10, 2002 - Những phụ huynh tận tâm thường dành nhiều thời gian để đưa con cái họ từ những hoạt động sau giờ học này tới hoạt động khác, ngay từ lúc này có thể cảm thấy sự hy sinh về thời gian, tiền bạc và sự quan tâm của họ, đã có kết quả trong hiện tại cũng như tương lai. Không những chỉ những hoạt động sau giờ học, mà ngay cả sự gia nhập vào các sinh hoạt nhóm tại trường học, nhà thờ, cộng đồng và trong bối caœnh gia đình cũng góp phần gia tăng sức khỏe cho trẻ em.
Bà Marian Huhman, tiến sĩ chuyên gia về nhi đồng tại Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Tật (Center for Disease Control and Prevention - CDC) cho biết: "Theo nhiều cuộc nghiên cứu khác nhau cho thấy, những trẻ em tham gia vào các sinh hoạt nhóm, những hoạt động thiện nguyện, những câu lạc bộ trong cộng đồng như Nam/Nữ Hướng Đạo, đá bóng và ca đoàn - thường có nhiều tự tin hơn và ít có những vấn đề về cá tính như sớm biết uống rượu và dùng ma túy. Tham gia tích cực vào những tổ chức sinh hoạt nói trên cũng được gắn liền với được điểm cao trong lớp, ý thức tự trọng nhiều hơn và gia tăng giao tiếp với mọi người."
Khi trẻ em tham gia vào những hoạt động tích cực , các em hươœng lợi về mặt trí tuệ, tình cảm và xã hội. Về trí tuệ, các em học hoœi những khaœ năng quan trọng về đời sống, óc phán đoán và quyết định có thể đóng góp vào sự thành công trong việc học. Thêm vào đó, có rất nhiều những lợi ích về phương diện tình cảm và tâm lý, gồm có sự gia tăng lòng tự tin, ý thức trách nhiệm và học hỏi khaœ năng quaœn lý thời giờ. Các em cũng phát triển ý thức về vị trí của mình trong thế giới, và mối liên hệ với cha mẹ, bè bạn và những người lớn khác. Những khả năng này đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành cá tính khi còn là thiếu nhi và lúc trơœ thành thiếu niên, và góp phần vào sự thành công tương lai khi trơœ thành thanh niên, và người trươœng thành.

Là phụ huynh, làm cách nào có thể chắc chắn là quí vị đã lựa chọn được những hoạt động thích đáng cho con cái" Đồng thời làm sao biết được lúc nào đi quá mức khi muốn làm điều tốt"
Tiến sĩ Huhman đề nghị một số hướng dẫn các bực cha mẹ nên lưu ý khi lựa chọn những hoạt động cho con cái.
- Giúp trẻ em phát huy ý thức tích cực về baœn ngã.
- Nhìn nhận và khuyến khích những cá tính tích cực.
- Tạo dựng tinh thần hội nhập
- Khuyến khích treœ em phát triển những tiêu chuẩn rõ rệt về hoạt động làm giảm những rủi ro về sức khỏe.
- Giúp trẻ đặt ra những mục tiêu cá nhân, nắm vững những khaœ năng và phát triển lòng tự tin là các em có thể làm những gì các em muốn.
- Phát huy sự gắn bó với những trẻ em khác.
- Giúp trẻ cảm thấy là một thành phần được hoan nghênh ở trong nhóm.
Khi nào biết rằng con cái quý vị có làm quá mức không"
- Đứa trẻ nhấn mạnh là nó caœm thấy bị thúc đẩy
- Đứa trẻ tỏ ra lúc nào cũng mệt mỏi
- Đứa trẻ tỏ ra lo lắng cố làm được tốt.
Tài liệu tổng quát được Trung Tâm CDC và Chiến Dịch Truyền Thông Thanh Thiếu Niên (Youth Media Campaign) cung cấp. Muốn biết thêm chi tiết về phong trào phát huy sức khỏe của thanh thiếu niên, xin tham khảo www.VERBparents.com.
Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Tật (CDC)
CDC bảo vệ sức khỏe và sự an toàn cuœa dân chúng bằng cách ngăn ngừa và kiểm soát bệnh tật và thương tích, đề cao những quyết định y tế bằng cách cung cấp những tài liệu đáng tin cậy về các vấn đề y tế quan trọng, và khuyến khích lối sống lành mạnh qua sự hợp tác chặt chẽ với các cơ quan địa phương, tiểu bang, quốc gia và quốc tế. CDC là một cơ quan trực thuộc Bộ Y Tế và Nhân Sinh (US Department of Health & Human Services), đặt trụ sơœ tại Atlanta, GA. (www.cdc.com)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
Hoan hỷ chào nhau cầu xưa quá bước Dặm đường im kẽ tóc với chân tơ Tan hợp cười òa. Kia vòm mây trắng Và bắt đầu. Và chấm hết. Sau xưa… . 4.2021 (Gửi hương linh bạn hiền Nguyễn Lương Vỵ, lễ 49 ngày)
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.