Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Cẩm Nang Nhan Sắc: Hãy Tươi Sáng Nhân Cách

09/09/200600:00:00(Xem: 1305)

Dĩ nhiên không ai hoàn hảo, nhưng nếu chúng ta ngưng tự than phiền về mình, ngưng những mặc cảm tự ti và đối diện với chính mình, chúng ta sẽ tìm thấy nơi chính mình những nét dễ thương riêng biệt. Hãy nhớ người tự tin luôn luôn tỏ lộ một nhân cách riêng, và bạn làm chủ hoàn toàn nhân cách riêng của bạn.

Đừng lo lắng rằng bạn không xinh đẹp, người đàn bà nào cũng có nét duyên dáng riêng, nếu bạn chú ý săn sóc chính bạn, nét duyên dáng sẽ tỏ lộ. Thay vì bỏ tiền chạy vòng vòng lo sửa sang sắc đẹp bạn hãy tự tìm lấy, khám phá lấy cái đẹp riêng của mình, và tìm cách làm tươi sáng nhân cách riêng đó.

Đừng quên khi sửa soạn để đi ra ngoài , hãy tự kiểm soát xem nếu bạn mặc chiếc áo đẹp, mang đôi giày xinh, nhưng mái tóc bạn bù xù, khô khan, bàn tay với những móng sơn loang lỗ, nhân cách của bạn đã bị giãm đi một nữa.

Hay vào mùa hè, bạn mang đôi giày sandals trông thực thoãi mái, thế mà những móng chân không cắt dũa cẩn thận, đôi gót chân đen đúa nứt nẻ làm lộ rỏ vẽ xấu xí của đôi bàn chân, còn gì kệch cỡm hơn. Tóm lại, bạn chăm sóc cho chính bạn, phô bày vẽ đẹp từ sợi tóc đến bàn chân, làm tăng nhân cách của bạn và gây thiện cảm cho người đối diện. Tự săn sóc sắc đẹp của mình là một cách tự trọng.

Hãy tự nghĩ tất cã những gì bạn làm cho bạn đều đặc biệt, nó không làm bạn mất nhiều thì giờ đâu. Nếu bạn muốn giảm cân thì hãy ngưng ăn vặt, tập thể dục, đi tiệm cắt tóc, bạn sẽ cãm thấy mình khác đi.

Nếu bạn tự cãm thấy mình xấu xí, đó chỉ là ý nghĩ riêng của bạn, nếu bạn tự hài lòng về mình, cảm thấy mình dễ thương, thế giới bên ngoài sẽ nhìn bạn như thế, đó chính là sự tự chủ.

Hãy tập suy nghĩ là mình dễ thương, tự con người bạn sẽ dễ thương. Đừng quá khó khăn với chính mình. Mỗi ngày dành ra 10 phút, 20 phút tự săn sóc mình. Tôi biết có nhiều phụ nử ngắm vuốt quá đáng, cũng như có người suốt ngày không nhìn vào gương, miếng hành lá dính trong răng cũng không nhìn thấy.

Có nhiều phụ nữ tự cảm thấy mình không tốt khi dành một ít thì giờ cho riêng mình. Đừng nên nghĩ như thế. Hãy nhớ, những gì mình có thể làm cho người khác, mình cũng có thể làm cho mình.

Mỗi hai lần trong ngày, dành ra 5 phút để nhìn ngắm mình trong gương. Thỉnh thoãng hãy thở thật thong thả, thật sâu, để làm mới mẽ thể xác bạn. Thở sâu có ích lợi mang thêm nhiều oxy vô máu, giúp tư tưởng bạn trở nên tươi mát, yêu đời .

Những người quen tập Thiền thở sâu và chú tâm vào hơi thở, họ có khuôn mặt luôn luôn tươi tỉnh. Mỗi người trong chúng ta đều có một âm thanh riêng trong tư tưởng, và âm thanh nầy cũng là thầy thuốc chữa bịnh của ta, đó là niềm tự tin. Niềm tự tin giúp mình bình tĩnh khi nóng giận, mang đến cho mình sự an vui . Khi bạn nằm trong bồn tắm, hay khi bạn đi tãn bộ, hãy tập lắng tâm hồn để nghe âm thanh thân thiết đó, và để sự lắng động tạo niềm an vui trong tâm hồn bạn.

 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.