Bạn biết không, mới đây, bảng nghiên cứu loan trên báo Journal of Amercican Medical Association, báo động bệnh mập phì vì tệ nạn ăn uống đang ở mức báo động. Từ năm 2000 tới nay, trên toàn nước Mỹ, số người chết vì bệnh thuốc lá đã xuống hàng nhì để nhường hàng đầu cho số người chết vì ăn uống những món không tốt, độc hại, không kiêng cử, lại lười tập thể dục. Số tử vong đã lên tới mức 400.000 nghìn người, trong số này, trẻ em cũng không phải là số ít.
Bác sĩ Julie Gerberding, giám đốc CDCP và tác giả bản nghiên cứu nhận xét: "Nỗi sợ sợ tệ hại nhất của chúng ta đã được xác minh. Thật là bi thảm. Khuynh hướng ăn uống những món ăn không tốt và ít vận động, thể dục sẽ làm cho người ta chết nhiều hơn là hút thuốc lá. Bệnh mập phì đã trở thành kẻ tử thù số 1 của chúng tôi trong danh sách những bệnh kinh niên."
Cũng y hệt như thuốc lá, bệnh mập phì và không vận động cơ thể sẽ dễ dàng cho 3 sát thủ đột nhập giết người: bệnh tim, ung thư và bệnh cerebrovascular (mạch máu) trong đó có stroke (tai biến mạch máu não). Mập phì và thiếu hoạt động cũng tăng nguy cơ bị bệnh tiểu đường, nguyên nhân thứ sáu làm chết người.
Hiện nay, số trẻ em bị bệnh mập phì không phải là ít. Sỡ dĩ dễ bị mập như vậy là do thiếu vận động, tham ăn tham uống. Khi bị bệnh mập phì, bạn sẽ mất khả năng nhanh nhẹn, đi đứng nặng nề, lại càng sanh ra biếng nhác, ảnh hưởng tới đầu óc và việc học hành.
Gửi ý kiến của bạn