Hôm nay,  

Tết Đến, Coi Chừng Aên Nhậu, Lo Thể Dục, Sụt Cân Vui Sống

10/01/200300:00:00(Xem: 9483)
Dân Mỹ vốn dĩ thích sự thái quá, và rủi thay là chúng ta dẫu đã cố tránh nhưng cũng chẳng thoát !
Thêm nhiều người lên cân, và ghiền rượu hơn bao giờ hết, gây ra biết bao là vấn nạn và tử vong mà lẽ ra đã tránh được !
Trên đây là ta thán của 2 cuộc khảo cứu liên bang vừa được phổ biến trên báo Journal of the American Medical Assn. của hiệp hội y khoa Mỹ.
Và, đố ai dám dự đoán là số bệnh liên quan đến sự thái quá này sẽ giảm bớt trong năm tới.
Tỷ lệ số người bị bệnh béo phì đã tăng từ 9.8% năm 2000 lên 20.9% năm 2001 ! Bệnh tiểu đường cũng không chịu kém : tăng từ 7.3% năm 2000 lên 7.9% năm 2001. Các con số này được ghi nhận qua cuộc thăm dò khoảng 200.000 người lớn khắp nước, do các Trung Tâm Phòng Chống Bệnh của liên bang thực hiện. Cũng như tiểu đường, bệnh béo phì rất dễ gây ra áp huyết cao và bệnh tim !
Ông Ali Mokdad, chuyên gia kiểm soát và phòng ngừa các bệnh dịch, trách cứ : người Mỹ không chịu làm cho đến nơi, được nhắc cả trăm lần là phải giảm cân, nhưng 20% số người đang cố nghe lời lại không chịu làm đúng mức cần thiết, còn 25% thì không làm gì cả!
Rồi ông nêu ra các tật xấu : làm việc thì cứ thích ngồi lì ở bàn giấy, đồ ăn nhiều chất béo thì vừa rẻ, vừa mua đâu cũng có, lại tham công tiếc việc đến độ chẳng còn thì giờ đâu mà tập thể dục !
Hẳn nhiên ông cũng tán thành việc giữ cho vùng mình ở được an ninh và thân thiện để bà con huởng thú đi bách bộ, mở thêm các phòng tập thể dục, chú trọng hơn đến các loại thực phẩm an toàn cho sức khoẻ, nhưng ông chỉ khẩn nài :ông sẽ sung sướng biết mấy nếu người Mỹ ít nhất cũng đừng để lên cân !

Chỉ vậy thôi sao " Phải, thì cứ cố làm vậy đi đã, vì - theo lời cảnh giác của ông John Foreyt chuyên khảo cứu bệnh béo phì - bệnh này sẽ gây ra bệnh tiểu đường !
Ông than thở : điều quan trọng là bệnh béo phì đang tăng nhưng chúng ta chưa làm gì để chận lại, không khéo chừng 30 hay 40 năm nữa chúng ta sẽ bị lên cân cả đám !
Nhưng, không phải chỉ có bệnh béo phì đang tăng lên , bệnh uống rượu quá độ cũng đang nối gót ! Cứ trong 4 người Mỹ thì có 1 người uống trên 5 ly một lần, với ý định uống cho say !
Tổng số các cơn say trong giới người lớn đã tăng từ 1.2 tỷ năm 1993 lên đến 1.5 tỷ năm 2001. Các cơn say của một người, trong một năm, đã tăng 35% giữa 1995 và 2001. Và, hẳn nhiên là đấng mày râu chiếm đa số - 81% - trong giới uống cho say.
Bác sĩ Jim Naimi, chuyên gia về kiểm soát và phòng ngừa các bệnh dịch của CDC và đã tham dự vào cuộc khảo cứu này, tuyên bố : đây chẳng phải là một hình ảnh đẹp đẽ gì. Đây là một vấn đề nghiêm trọng, đã gây ra biết bao tử vong trong các tai nạn xe cộ liên quan đến say rượu, cháy phỏng, chứng hạ thân nhiệt bất ngờ, bạo hành tình dục, té ngã, v.v. Tệ nạn này đã giết khoảng 50.000 người mỗi năm, gây ảnh hưởng tới biết bao người khác !
Ông chủ trương lấy mức 0.08% lượng rượu trong máu làm giới hạn cho người lái xe, tăng thuế rượu, và các hệ thống chăm sóc sức khoẻ phải có thêm các chương trình kiểm soát và can thiệp các vấn đề liên quan đến rượu.
Mặc dầu ông Naimi không phỏng đoán tại sao tỷ lệ say rượu lại tăng, nhưng ông có lời nhắn nhũ : " Về tập quán, chúng ta đã thích sự thái quá, bây giờ phải lưu ý đến các câu hỏi là về mặt cá nhân, chúng ta phải xử sự ra sao ; và về mặt xã hội, chúng ta sẽ được hưởng những gì, để tạo một cuộc sống lành mạnh trong tương lai."

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Sky River Casino vô cùng vui mừng hào hứng tổ chức chương trình Ăn Tết Nguyên Đán với những giải thưởng thật lớn cho các hội viên Sky River Rewards. Chúng tôi cũng xin kính chúc tất cả Quý Vị được nhiều may mắn và một Năm Giáp Thìn thịnh vượng! Trong dịp đón mừng Năm Mới Âm Lịch năm nay, 'Đội Múa Rồng và Lân Bạch Hạc Leung's White Crane Dragon and Lion Dance Association' đã thực hiện một buổi biểu diễn Múa Lân hào hứng tuyệt vời ở Sky River Casino vào lúc 11:00 AM ngày 11 Tháng Hai. Mọi người tin tưởng rằng những ai tới xem múa lân sẽ được hưởng hạnh vận.
Theo một nghiên cứu mới, có hơn một nửa số hồ lớn trên thế giới đã bị thu hẹp kể từ đầu những năm 1990, chủ yếu là do biến đổi khí hậu, làm gia tăng mối lo ngại về nước cho nông nghiệp, thủy điện và nhu cầu của con người, theo trang Reuters đưa tin vào 8 tháng 5 năm 2023.
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.