Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Ăn Chay Trường, Ít Chất Béo Dễ Sống Thọ, Trên 100 Tuổi

10/10/200400:00:00(Xem: 4234)
WASHINGTON--Nhìn tới những ngày của tuổi già: làm sao để trường thọ"
Trong khi số người sống trăm tuổi tăng lên nhiều lần, các nhà khoa học tìm kiếm nguyên do sống thọ. Hiện nay tại Hoa Kỳ, phần dân số có trăm tuổi đang phát triển nhanh nhất so với tổng dân số. Khoảng 71,000 người - tăng 35% từ năm 1990 - mà được dự đoán sẽ tăng gấp 10 lần trong 40 năm tới và tăng quá 1 triệu người vào năm 2046.
Sự đại diện của họ trong một dân số lớn hơn cũng đang được xây dựng. Trong những năm đầu thập niên 1900s, chỉ có khoảng 1 trong 100,000 người sống tới trăm tuổi; giờ đây là 1 trong 10,000.
Các nhà khoa học tính toán rằng tuổi thọ ước tính của một người nữ ăn chay trường là 85.7 năm, và người nam là 83.3 năm. Con số này vượt qua tuổi thọ dự tính của những người dân Cali khác bởi 6.1 năm cho phụ nữ, và 9.5 năm cho nam giới.
Nghiên cứu trên các anh em sinh đôi người Thụy Sĩ, cho thấy rằng người có anh chị em sống trăm tuổi thì có cơ hội gấp 4 - 5 lần sống tới tuổi 91 hơn những người mà anh chị em chết ở tuổi bảy mươi. Nam giới mà có anh chị em sống tới trăm tuổi thì có cơ hội sống tới 100 tuổi cao hơn 17 lần trong khi phụ nữ chỉ có 8.5 lần cơ hội.

Ngày nay càng có nhiều bằng chứng cho thấy có hơn 1 lực thuyết phát sinh sinh vật có thể làm việc với nhau - có thể ngăn chặn hiện tượng già nhanh hay giúp đỡ ngăn chặn hư hại. Ít ra vài cái genes này được truyền lại đến đời sau.
Trong năm 2001, một đội khoa học gia từ Harvard và 2 biện viện ở Boston đã nhận ra một khoản trên Chromosome 4 có thể chứa đựng genes dính dáng tới việc vượt ra khỏi tuổi thọ dự tính một cách lạ thường. Gene "microsomal transfer protein MTP" tạo ra quan hệ giữa vùng nhiễm sắc thể và sự trường thọ. Các nhà khoa học ở Đại học Albert Einstein ở New York năm ngoái đã tìm ra rằng các người sống trăm tuổi thường có các phân tử chất béo (cholesterol) lớn khổng lồ. Các hạt nhỏ hơn thì dễ dàng bị kẹt trong các tường mạch máu làm tăng chất béo và dẫn tới các cơn đau tim và sốc.
Dưới 20% số người sống trăm tuổi ở Hoa Kỳ là nam giới. Trên thế giới, sự khác biệt còn hơn nữa, số phụ nữ sống trăm tuổi nhiều hơn nam giới 9 lần.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Ít nhất 14 người chết hôm Thứ Sáu, 30 tháng 10 năm 2020, tại Thổ Nhĩ Kỳ và Hy Lạp sau một trận động đất lớn làm rung chuyển ngoài khơi một đảo Hy Lạp tại phía đông của Biển Aegean Sea, theo bản tin của NPR cho biết hôm Thứ Sáu.
Một người đàn ông dùng dao tấn công nhiều người tại Nhà Thờ Notre Dame Basilica ở thành phố Nice của Pháp, hôm Thứ Năm, 29 tháng 10 năm 2020, giết chết 3 người, theo các viên chức chính quyền cho biết qua bản tin của NPR.
Hoa Kỳ hôm Thứ Sáu, 23 tháng 10 năm 2020, nói rằng họ sẽ điều động các tàu tuần tra Bảo Vệ Bờ Biển vào phía tây Thái Bình Dương để chống lại các hoạt động ‘gây bất ổn’ bởi Trung Quốc tại các vùng đánh cá tranh chấp của Biển Đông, theo bản tin của AP cho biết.
Đức Giáo Hoàng Francis đã kêu gọi ra luật để bảo vệ các cặp đồng tính, theo bình luận mà ngài đã đưa ra trong một phim tài liệu mới đánh dấu sự đột phá từ giáo điều Công Giáo, theo bản tin của NPR cho biết hôm Thứ Tư, 21 tháng 10 năm 2020.
Cuối cùng thì Phi Luật Tân cũng phải chịu khuất phục trước sức ép của Trung Cộng để cho họ dự phần chia chát quyền lợi dầu hỏa tại Biển Đông mà điển hình là việc công ty năng lược của Phi Luật Tân đang thương lượng với công ty Dầu Khí Quốc Gia TQ để khai thác dầu khí chung trên Biển Đông, theo bản tin của Đài Tiếng Nói Hoa Kỳ (VOA) cho biết hôm 19 tháng 10 năm 2020.
Hàng ngàn người đã tham dự các cuộc biểu tình khắp nước Pháp để ủng hộ Samuel Paty, thầy giáo bị chặt đầu sau khi đưa ra hình cartoon của Tiên Tri Muhammad cho học sinh của ông xem, theo bản tin của BBC Tiếng Anh cho biết hôm Chủ Nhật, 18 tháng 10 năm 2020.
Tại Bangkok, Thái Lan, hôm Thứ Bảy, 17 tháng 10 năm 2020, hàng chục ngàn người đã tiếp tục biểu tình ủng hộ dân chủ theo sau một cuộc đàn áp của chính quyền hôm Thứ Sáu, mà đã chứng kiến cảnh sát chống bạo loạn xịt vòi nước có chứa chất kích ứng hóa học vào đám đông đang kêu gọi Thủ Tướng Prayuth Chan-ocha từ chức, theo bản tin của VOX tường thuật.
Một người tị nạn Nga 18 tuổi gốc Chechen đã được xác nhận là nghi can trong vụ chặt đầu một thầy giáo hôm Thứ Sáu tại một vùng ngoại ô Paris, theo chính quyền Pháp cho biết hôm Thứ Bảy, 17 tháng 10 năm 2020 qua bản tin CNN.
Azerbaijan và Armenia đã đồng ý một cuộc “ngưng bắn nhân đạo” trong cuộc xung đột vì tranh giành khu vực Nagorno Karabakh hôm Thứ Bảy – một tuần sau khi cuộc hưu chiến do Nga làm trung gian đã gãy đổ, theo tuyên bố từ các bộ ngoại giao của hai nước cho biết qua tường thuật của CNN hôm Thứ Bảy, 17 tháng 10 năm 2020.
Chính quyền Thái Lan đã tuyên bố “tình trạng cực kỳ khẩn cấp” tại thủ đô Bangkok, sau một ngày nữa biểu tình chống chính quyền mà đã chứng kiến nhiều người biểu tình chận và hạch hỏi một đoàn xe hoàng gia bất chấp luật nghiêm cấm bất cứ sự chỉ trích nào đối với chế độ quân chủ, theo bản tin của NPR cho biết hôm Thứ Năm, 15 tháng 10 năm 2020.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.