Hôm nay,  

Hướng Dẫn Phòng Ngừa Covid Mùa Hè

07/06/202400:00:00(Xem: 395)
covid-6517476_640
Hình minh họa: Pixabay
 
Các chuyên gia cho biết các ca bệnh có thể gia tăng trong những tuần tới. Dưới đây là những điều cần biết về triệu chứng, xét nghiệm và điều trị.

Các Biến Thể Mới và Nguy Cơ Tăng Ca

Các nhà nghiên cứu và bác sĩ đang chuẩn bị cho sự gia tăng các ca nhiễm Covid-19 mùa hè này do các biến thể mới của virus corona tiếp tục lây lan rộng rãi. Biến thể KP.2, chiếm 28,5% các ca bệnh, và dữ liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ cho thấy một sự gia tăng nhỏ trong các ca đến phòng cấp cứu và xét nghiệm dương tính Covid.

Triệu Chứng Cần Lưu Ý

Aubree Gordon, một nhà dịch tễ học chuyện về bệnh truyền nhiễm tại Đại học Michigan, cho biết không có bằng chứng cho thấy các triệu chứng của các biến thể mới chiếm ưu thế, bao gồm cả nhóm biến thể được gọi chung là "FLiRT", khác biệt so với các chủng virus gần đây khác.

Các triệu chứng vẫn bao gồm hắt hơi, nghẹt mũi, đau đầu, đau cơ, buồn nôn hoặc nôn mửa. Nhiều người cũng báo cáo tình trạng kiệt sức và cảm giác mệt mỏi.

Nhìn chung, mức độ miễn dịch từ việc tiêm chủng hoặc các lần nhiễm trước đó càng cao thì khả năng mắc bệnh nhẹ trong lần tiếp theo càng lớn (Mặc dù vẫn có khả năng bạn sẽ trải qua các triệu chứng nặng hơn so với các trường hợp Covid trước đây).

Các triệu chứng của Covid có thể tương tự như các triệu chứng do dị ứng hoặc các bệnh nhiễm trùng khác gây ra. Cách tốt nhất để phân biệt là xét nghiệm.

Xét Nghiệm Khi Nào và Cách Nào

Trong trường hợp lý tưởng, các chuyên gia cho biết mọi người nên xét nghiệm Covid ngay khi có triệu chứng hoặc biết mình đã tiếp xúc với người bệnh, sau đó xét nghiệm lại một hoặc hai ngày sau đó. Nhưng nếu bạn chỉ có một số lượng hạn chế các xét nghiệm nhanh tại nhà, thì có một vài cách để tối đa hóa hiệu quả sử dụng của chúng:

  • Xét nghiệm ngay lập tức nếu bạn bị sốt và ho, theo Tiến sĩ Davey Smith, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm tại Đại học California, San Diego.
  • Nếu bạn có các triệu chứng khác nhưng chỉ có vài xét nghiệm trong tay, bạn có thể đợi vài ngày để xét nghiệm, để xét nghiệm chính xác hơn.
  • Những người bị suy giảm miễn dịch, người lớn tuổi hoặc người có các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nên xét nghiệm ngay khi cảm thấy khó chịu hoặc biết mình đã tiếp xúc với người bệnh, để họ có thể bắt đầu dùng Paxlovid để giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh, theo Tiến sĩ Paul Auwaerter, giám đốc lâm sàng của khoa bệnh truyền nhiễm tại Johns Hopkins Medicine.
  • Tiến sĩ Gordon nói, nếu bạn đã có triệu chứng trong hơn ba ngày nhưng vẫn xét nghiệm âm tính, thì khả năng bạn có kết quả dương tính trên xét nghiệm tại nhà là rất thấp - có thể do bạn không bị Covid hoặc do lượng virus trong cơ thể quá thấp để xét nghiệm nhanh có thể phát hiện được.
  • Nếu bạn đang chờ xét nghiệm, bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa trong thời gian chờ đợi để giảm thiểu khả năng lây lan virus, chẳng hạn như đeo khẩu trang ở nơi công cộng và cách ly với người khác, theo Tiến sĩ Paul Sax, giám đốc lâm sàng của khoa bệnh truyền nhiễm tại Bệnh viện Brigham và Phụ nữ.
  • Kiểm tra ngày hết hạn trước khi sử dụng que xét nghiệm. Nếu đã quá hạn sử dụng, bạn có thể xem nó có còn sử dụng được không bằng cách truy cập vào cơ sở dữ liệu các xét nghiệm của FDA. Lưu ý cách bảo quản các bộ xét nghiệm trong những tháng mùa hè; để chúng trong điều kiện nhiệt độ quá cao trong vài ngày có thể làm giảm độ chính xác của xét nghiệm. Các chuyên viên y tế cũng khuyến cáo không nên sử dụng các xét nghiệm do Cue Health sản xuất.
Thuốc Ngừa và Điều Trị Covid

Vào tháng 3, FDA đã phê duyệt một loại thuốc mới cho những người bị suy giảm miễn dịch nghiêm trọng, chẳng hạn như những người đang được ghép tế bào gốc hoặc tạng. Thuốc này, Pemgarda, là một loại kháng thể đơn dòng có thể được dùng như một biện pháp phòng ngừa trước khi mắc bệnh.

  • Những người từ 12 tuổi trở lên có kết quả xét nghiệm dương tính có thể dùng Paxlovid trong vòng năm ngày sau khi có triệu chứng. Thuốc này giúp ngăn chặn virus sao chép trong cơ thể và làm giảm nguy cơ tử vong cho những người dễ bị mắc bệnh nặng hơn. Các chuyên gia cho biết không có bằng chứng nào cho thấy Paxlovid ít hiệu quả hơn đối với các biến thể chủ đạo hiện nay so với các chủng virus trước đây. Các nhà khoa học vẫn đang tranh luận về việc liệu Paxlovid có thể làm giảm nguy cơ mắc Covid kéo dài hay không.
  • Có hai loại thuốc chống vi-rút khác mà các bác sĩ sử dụng ít thường xuyên hơn: remdesivir, hay Veklury, được truyền tĩnh mạch cho người lớn và trẻ em, và molnupiravir, còn được gọi là Lagevrio, là một loại thuốc viên có thể được sử dụng để giảm nguy cơ mắc bệnh nặng ở người lớn.
  • Bác sĩ khuyên bạn nên nghỉ ngơi khi bị bệnh. Nếu bạn cảm thấy khỏe, hãy đi dạo quanh khu nhà - "bạn không nên hoàn toàn bất động", Tiến sĩ Sax nói - nhưng đừng gắng sức.
  • "Một số người thích đi bộ đường dài," Tiến sĩ Smith nói. "Tôi chỉ nằm trên giường và đọc sách. Về cơ bản, bạn chỉ cần chịu đựng nó."

Lời Khuyên Chung

  • Tiêm phòng đầy đủ và tăng cường theo hướng dẫn của cơ quan y tế địa phương.
  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng chất khử trùng tay.
  • Đeo khẩu trang ở nơi công cộng trong nhà, đặc biệt là ở những khu vực đông đúc hoặc có nguy cơ cao lây truyền.
  • Tránh tiếp xúc gần gũi với những người bị bệnh.
  • Ở nhà đừng đi ra ngoài nếu bạn cảm thấy không khỏe.
  • Thử nghiệm nếu bạn có các triệu chứng.
  • Làm theo hướng dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn có kết quả xét nghiệm dương tính.

Để Biết Thêm Thông Tin


Lưu Ý

Thông tin trong hướng dẫn này chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác để được tư vấn cụ thể về tình trạng sức khỏe của bạn.

Nguyên Hòa biên dịch

Nguồn: bài từ tờ New York Times, đường dẫn gốc https://www.nytimes.com/2024/06/03/well/live/covid-symptoms-treatment-flirt-variants.html
 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Gửi BS Trần Quí Thoại, như một nén nhang tưởng nhớ người lính, nhà văn, nhà thơ Trần Hoài Thư. Thác là thể phách, còn là tinh anh. (Nguyễn Du) Những tấm hình chụp nhà văn Trần Hoài Thư trên giường bệnh là của BS Trần Quí Thoại, con trai Trần Hoài Thư gửi cho BS Ngô Thế Vinh với ghi chú: “để Bác Vinh viết về những ngày cuối cùng của Ba con.”
Sự xuất hiện của hành giả Thích Minh Tuệ đã tạo ra một biến động chưa từng có trong lịch sử Phật Giáo Việt Nam. Qua các triều đại Đinh, Lê, Lý Trần, Lê, Nguyễn và cận đại chúng ta có biết bao thánh tăng, danh tăng, thiền sư chứng đắc. tu hành cả đời, đã đóng góp vào sự hưng thịnh của đất nước đồng thời giữ gìn giềng mối đạo đức cho dân tộc. Thế nhưng chưa bao giờ có một khối người, có khi lên tới cả ngàn, tràn xuống đường, tung hô, bái lậy như bái lậy hành giả Thích Minh Tuệ. Họ coi đây như một vị thánh, một A La Hán, thậm chí một vị Phật Sống trong khi ông khẳng định mình chỉ là một công dân bình thường đang tụ tập theo lời dạy của Đức Phật.
Ngày 23-6, Công an huyện Thanh Hà, tỉnh Hải Dương cho biết cơ quan chức năng vừa gặp gỡ, tuyên truyền để ông Đặng Văn Phòng không mặc quần áo giống nhà sư, đi khất thực, gây hiếu kỳ, hiểu lầm... Đồng thời sự việc trên có thể dẫn đến phức tạp tình hình an ninh trật tự ở địa phương cũng như gây dư luận xấu trên không gian mạng.
Cảnh sát Arkansas cho biết hôm thứ Sáu rằng 3 người đã chết và 10 người bị thương trong vụ nổ súng tại một tiệm tạp hóa ở Fordyce, Arkansas. Trong 10 người bị thương có hai cảnh sát. Nghi phạm xả súng, được nhà chức trách xác định là Travis Eugene Posey, 44 tuổi, cũng bị thương và bị bắt giữ.
Bộ hành là bước đi của chân. Nơi đây, trong bài này, chỉ có ý nói rằng xin mời gọi bước đi của tâm: khuyến tấn cả nước cùng nhau bộ hành theo dòng Kinh Phật, cùng tập thói quen đọc kinh, suy nghĩ về kinh, để tâm hướng theo lời kinh dạy, và hàng ngày hãy làm như thế trong những điều kiện có thể của từng Phật tử, từng ngôi chùa. Nói theo chữ cổ, hàng ngày hãy tự xem hành động đọc, nghĩ, và làm theo lời Phật dạy cũng là một hạnh đầu đà.
Cựu Tổng thống Trump nói rằng ông muốn cấp thẻ xanh tự động cho sinh viên nước ngoài tốt nghiệp các trường đại học ở Hoa Kỳ, một sự khác biệt hoàn toàn so với luận điệu chống người nhập cư mà Trump thường sử dụng trong chiến dịch tranh cử. T
Có lẽ không có giai đoạn nào trong cuộc đời trưởng thành của phụ nữ mang lại nhiều thay đổi đáng kể về sức khỏe như ở độ tuổi 50. Ở Hoa Kỳ, độ tuổi mãn kinh trung bình là 51 tuổi. Cả giai đoạn mãn kinh lẫn những năm tiền mãn kinh đều gây ra nững thay đổi ảnh hưởng đến nhiều hệ thống khác nhau trong cơ thể. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ không chuẩn bị sẵn tâm lý cũng như cách đối phó với những thay đổi này.
Sinh viên quốc tế ở Hoa kỳ có nguy cơ gặp rủi ro về tình trạng di trú nếu họ có tham gia các cuộc biểu tình phản đối chiến sự ở Gaza trong khuôn viên trường. Nhiều sinh viên có chiếu khán F-1 và thời gian lưu trú của họ phụ thuộc vào việc đăng ký học toàn thời gian. Việc phản đối có thể dẫn đến việc bị đình chỉ và gây nguy hiểm cho tình trạng chiếu khán của họ.
Các ngành du lịch và giải trí gắn liền với biển đã tạo ra hơn 320,000 việc làm cùng với 13.5 tỷ MK giá trị hàng hóa và dịch vụ tại Florida. Tuy nhiên, vào mùa hè năm 2023, nhiệt độ nước biển ở ngoài khơi Miami lên đến 101 độ F (37.8 độ C), khiến cho những chuyến đi chơi biển không còn hấp dẫn.
Theo một nghiên cứu mới, sự xáo trộn trong hệ thống miễn dịch – một đặc điểm của bệnh nhân bị Covid kéo dài (long Covid) – phần lớn sẽ giảm dần sau hai năm kể từ lần nhiễm bệnh đầu tiên. Phát hiện này mang lại hy vọng rằng những bệnh nhân bị Covid kéo dài có thể sẽ phục hồi dần theo thời gian. Cứ 10 người mắc Covid -19, bất kể bị nặng hay nhẹ, thì có 1 người gặp phải một loạt triệu chứng như mệt mỏi, (brain fog, cảm giác ít tỉnh táo, khó tập trung, đầu óc mơ hồ), lên cơn khó thở (shortness of breath), tim đập nhanh dồn dập (heart palpitations) và trầm uất (depression). Khi một người bị nhiễm Covid-19 và đã khỏi bệnh, nhưng tất cả các triệu chứng này vẫn kéo dài, được gọi chung là triệu chứng Covid kéo dài (long Covid).
HOA KỲ – Hôm thứ Năm (20/6), trong một chương trình mới được đăng trên kênh podcast All-In, ứng viên Tổng thống của Đảng Cộng Hòa Donald Trump nói rằng sinh viên tốt nghiệp từ các trường đại học Hoa Kỳ nên được cấp thẻ xanh để ở lại, hoàn toàn ngược lại với lập trường cứng rắn trước đây về vấn đề nhập cư, theo Reuters.
NEW YORK – Hôm thứ Năm (20/6), trong một phiên tòa tại Tòa án Hình sự Manhattan, các công tố viên cho biết đã hủy bỏ tất cả các cáo buộc hình sự đối với hàng chục sinh viên biểu tình ủng hộ Palestine bị bắt tại Đại học Columbia hồi tháng 4, theo Reuters.
Nga và Việt Nam hôm thứ Năm tuyên bố có kế hoạch đẩy nhanh việc thực hiện dự án nguyên tử nhằm phát triển Trung tâm Khoa học và Công nghệ Hạt nhân tại Việt Nam. Tuyên bố nêu rõ: “Trước tiềm năng hợp tác to lớn trong lĩnh vực sử dụng năng lượng nguyên tử vì mục đích hòa bình,
Càng sống lâu hơn, tỉ lệ người dân California phải đối mặt với bệnh Alzheimer hiện đang cao hơn bao giờ hết. Số người mắc bệnh Alzheimer và các chứng mất trí nhớ (ADRD) dự đoán sẽ tăng gấp đôi trong 20 năm tới.
Hôm thứ Tư (19/6), Thống đốc tiểu bang Louisiana Jeff Landry đã ký ban hành một luật mới quy định tất cả các lớp học ở trường công lập phải trưng bày Mười Điều Răn, theo Reuters.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.