Hôm nay,  

Giữ Cho Nhà Cửa Không Còn Mùi Khói Thuốc Lá

21/09/202013:40:00(Xem: 4222)

Cai thuoc la


Năm nay hầu hết mọi người chúng ta đều phải ở nhà nhiều hơn từ trước đến nay. Trong khi chúng ta tiếp tục chùi rửa và khử trùng hằng ngày, giữ cho nhà cửa sạch sẽ và thơm tho cũng là điều quan trọng, nhất là nếu có người hút thuốc sống chung trong nhà. Khói thuốc lá có vẻ như bay tan nhưng các hạt nhỏ và chất độc trong khói thuốc không tan biến trong không khí. Qua một thời gian, khói thuốc lá còn sót lại trộn lẫn với bụi và đọng trên các bề mặt. Khói thuốc thậm chí còn xuyên qua vật liệu xốp trong tấm tường và vách bằng thạch cao. Sau đây, chúng tôi muốn chia sẻ vài cách đơn giản có thể giúp loại mùi khói thuốc lâu ngày.


1. Bột baking soda

Bột baking soda được biết đến nhiều vì công dụng khử mùi hôi.  Ghế sofa, thảm, màn và những vật khác làm bằng vải hoặc nhồi bông dường như giữ lại mùi khói thuốc nhiều hơn.  Thử rắc bột baking soda lên những chỗ bị mùi khói thuốc và để đó trong vài giờ.  Sau đó hút bụi sạch sẽ.  Để có kết quả tốt hơn, bạn có thể lập lại cách này thêm vài lần nếu khói thuốc đã ngấm sâu vào vải.  Bạn có thể hòa tan 1/8 tách bột baking soda với 2 tách nước nóng, thêm vào 1/2 tách nước chanh rồi rót vào một bình xịt và lắc để trộn đều. Bạn sẽ có một nước xịt thơm không khí hoàn toàn tự nhiên.  Giữ lại vỏ chanh mà bạn vừa vắt để dùng cho cách làm với giấm trắng.


2. Giấm trắng

Giấm trắng là một chất khử mùi không độc hại khác. Giấm có thể không phải là chất có mùi dễ chịu nhất nhưng giấm có thể được sử dụng để khử mùi thuốc lá trên quần áo một cách hữu hiệu. Pha một tách giấm vào chậu nước sôi, sau đó treo quần áo bên trên. Hơi nước sẽ giúp khử mùi hôi. Ngâm vỏ chanh đã vắt vào chung với giấm để có mùi dễ chịu trong khi quần áo đang được xông hơi nước.


3. Bã cà phê/bã trà

Cà phê có chứa chất nitơ (nitrogen). Chất nitơ làm tăng khả năng của cacbon giúp loại trừ mùi hôi từ không khí. Để bã cà phê cho khô rồi sau đó bỏ bã trong những chén nhỏ và đặt quanh nhà ở những chỗ có mùi hôi.  Thỉng thoảng thay bã cà phê cũ bằng bã khô mới.  Nếu bạn là người uống trà, bạn cũng có thể làm tương tự như vậy bằng cách bỏ những túi trà khô đã dùng vào một lọ nhỏ không đậy nắp và đặt ở góc phòng.


Đây là một vài gợi ý để khử mùi khó chịu và giữ cho nhà của bạn luôn thơm tho.  Tuy nhiên, bạn có thể phải làm đi làm lại những cách này thường xuyên nếu vẫn có người hút thuốc bên trong nhà.  Điều này là cần thiết vì mùi từ khói thuốc lá khó phai và sẽ ngấm vào bất cứ thứ gì.  Mùi khói thuốc thậm chí có thể bay từ tầng căn hộ này qua tầng căn hộ khác và xuyên qua hệ thống thông gió.  Do đó, giải pháp dài hạn để loại trừ khói thuốc là phải giải quyết vấn đề từ tận nguyên do – đó là việc hút thuốc lá.


4. Bỏ hút thuốc lá

Bỏ hút thuốc lá có thể là khó nhưng đó là điều tốt nhất mà người hút thuốc có thể làm để bảo vệ sức khỏe cho tất cả mọi người và giữ cho nhà cửa thơm tho. Nếu bạn muốn bắt đầu cuộc sống không có khói thuốc, xin liên lạc ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt tại 1-800-778-8440 hoặc ghi danh tại trang mạng bằng tiếng Việt www.asq-viet.org để được giúp bỏ thuốc lá miễn phí.  ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt được tài trợ bởi Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ (CDC) và đã giúp trên 15,000 người từ năm 2012 (số liệu này là con số tổng hợp tính chung cho các ngôn ngữ tiếng Việt Nam, tiếng Trung Hoa và tiếng Đại Hàn).  Các nhân viên tư vấn của ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt hỗ trợ hướng dẫn bỏ thuốc lá bằng tiếng Việt và chương trình Asian Smokers' Quitline sẽ cung cấp miếng dán nicotine miễn phí cho những người hút thuốc hội đủ điều kiện.


ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt khuyến khích các người thân và bạn hữu của những người hút thuốc gọi cho 1-800-778-8440 đường dây cho người nói tiếng Việt để nhận các thông tin hữu ích để giúp người khác bỏ thuốc lá.


***

Chi Tiết về ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt:

ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt là một dịch vụ của Asian Smokers’ Quitline (ASQ) và được tài trợ bởi Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ (CDC).  ASQ cung cấp các dịch vụ cai thuốc lá dựa trên nghiên cứu, hoàn toàn MIỄN PHÍ, bằng tiếng Quảng Đông, Quan Thoại, Đại Hàn và Việt Nam, cho cộng đồng Á Châu tại Hoa Kỳ.  Những người hút thuốc hội đủ điều kiện có thể nhận được miếng dán nicotine miễn phí đủ dùng trong hai tuần. Nghiên cứu cho thấy những người hút thuốc mà ghi danh vào các dịch vụ của chương trình ASQ tăng cơ hội gấp đôi để cai thuốc lá thành công.

Giờ làm việc của ASQ: Thứ Hai đến thứ Sáu, từ 7 giờ sáng đến 9 giờ tối giờ miền Tây Hoa Kỳ (10 giờ sáng đến 12 giờ đêm giờ miền Đông Hoa Kỳ)

Tiếng Đại Hàn 1-800-556-5564 www.asq-korean.org

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Cần tìm hiểu thêm về quyền lợi của dich vụ chăm sóc y-tế tại nhà? Mời quý vị và gia đình đến tham dự buổi hội thảo do nhóm Nhóm Hỗ Trợ Bệnh Nhân (Patient Support Specialist) của công ty 24/7 CARE AT HOME tổ chức vào: Thứ Sáu ngày 25 tháng 7 – Lúc 11 am- 2pm Tại Chùa Huệ Quang : 4918 Westminster Ave., Santa Ana, CA 92704 Vui lòng liên lạc giữ chỗ: 714) 725-7000 – 714) 417-2327
Sáng thứ Sáu 11/7, Tom Homan, “trùm biên giới” của chính quyền Donald Trump nói trên đài truyền hình Fox News: “Hãy nghe đây, quý vị cần phải hiểu rằng, cảnh sát di trú ICE và cảnh sát biên phòng không cần có lý do chính đáng để bước đến trước mặt một ai đó, tạm giữ họ và tra hỏi họ. Không cần lý do xác đáng. Chỉ cần nghi ngờ hợp lý.”
Tại nhà hàng White Palace 15351 Brookhurst St Thành Phố Westminster vào lúc 11 giờ trưa Thứ Bảy ngày 05 tháng 7 năm 2025, Hội Ái Hữu An Ninh Quân Đội Quân Lực Việt Nam Cộng Hòa họp mặt Hè 2025. Buổi họp Hè diễn ra trong bầu không khí thân tình giữa những niên trưởng cùng các chiến hữu, gia đình và thân hữu Hội Ái Hữu An Ninh Quân Đội Quân Lực Việt Nam Cộng Hòa trong tình “Huynh Đệ Chi Binh”
Mùa hè tràn ngập những buổi tiệc để chúc mừng, từ lễ tốt nghiệp đến tiệc nướng ngoài trời. Nhưng tất cả những buổi tiệc chung vui đó có thể tạo ra rất nhiều rác thải.Tin tốt lành là gì? Bạn có thể tổ chức một bữa tiệc hoành tráng mà không làm tổn hại đến hành tinh. Hãy tìm đến những cách thức sáng tạo để giảm chất thải, thậm chí có thể giúp cho những buổi lễ kỷ niệm mùa hè của bạn tốn ít chi phí hơn với nhiều niềm vui hơn.
Sky River Casino khởi động mùa hè với chương trình Biếu Tặng Xe Bronco Cực Chất trị giá $300,000 kéo dài suốt tháng Bảy, nổi bật với cơ hội trúng chiếc Ford Bronco Badlands 2025 hoàn toàn mới. Đồng thời, sòng bạc tháng này cũng giới thiệu Giải Đấu Blackjack Hàng Tuần trị giá $130,000, mang đến trải nghiệm cạnh tranh mới mẻ cho những người yêu thích bài tây.
Tại nhà hàng White Palace 2 5051W. Edinger Ave, Santa Ana , CA 92704. Hội Ái Hữu Sư Phạm Qui Nhơn do ông Phạm Nghĩa Hùng làm Hội Trưởng đã tổ chức thành công ngày Hội Ngộ Kỳ 29-2025, khoảng 300 quan khách và các cựu giáo sinh từ Khóa 1 đến Khóa 13 về từ khắp nơi tham dự. Quan khách có: Bác Sĩ Nguyễn Chí Vỹ, Hội Trưởng Hội Tây Sơn Bình Định và phu nhân, BS. Võ Đình Hữu, Hội Trưởng Hội Ái Hữu Cựu Học Sinh Quốc Học-Đồng Khánh, Giáo Sư Đoàn Ngọc Đa, Hội Trưởng Hội Đồng Hương Quảng Nam Đà Nẵng và phu nhân ca sĩ Kim Loan, Thầy Võ Văn Thiệu, Trung Tâm Văn Hóa Việt Nam và phu nhân, Nhân Sĩ Lê Xuân Hùng, Hội Trưởng Hội Đồng Hương Quảng Trị, Kỹ Sư Nguyễn Minh Trì và Nhóm hát Ca Sĩ Quỳnh Hoa, Nhà Văn Tràm Cà Mau, Bà Lệ Giang Hội Trưởng Hội Bà Triệu và phái đoàn… một số các cơ quan truyền thông và thân hữu
Mùa hè sinh hoạt cộng đồng phong phú nhất, Hội Bạn Người Cùi tổ chức tiệc và xổ số lần thứ 31 vào chiều chủ nhật, ngày 29/6/2025, tại nhà hàng Diamond Seafood Palace 3, thành phố Westminster. Hội Bạn Người Cùi được thành lập năm 1995 do một nhóm anh chị em thiện chí trong cộng đoàn Tustin, tiểu bang California. Hội Bạn Người Cùi là một tổ chức từ thiện bất vụ lợi, phi chính trị, không đảng phái, không phân biệt tôn giáo. Anh chị em về tận nơi rừng núi giúp gạo, mì, thực phẩm từ Quy Hòa, Quy Nhơn, Gia Lai, Kontum, Thái Bình, Bùi Chu, đồng bằng sông Cửu Long, v.v.
Nhân ngày Đại Hội Giáo Hội Phật Giáo Việt Nam Thống Nhất Hoa Kỳ 2025 tại Tu Viện Đại Bi, chúng tôi tiếp xúc với Ni Sư Thích Nữ Như Thủy, Viện Chủ chùa Giác Ân tại Palmdale đang xây dựng dở dang thì thiếu tài chánh không thể tiếp tục công trình nên Ni Sư tha thiết kêu gọi qúy ân nhân, mạnh thường quân và đồng hương Phật tử khắp nơi hỗ trợ để sớm hoàn thành ngôi Tam Bảo tại thành phố Palmdale.
Hội Ung Thư Việt Mỹ kính mời quý đồng hương cùng tham gia các sinh hoạt sắp tới: 1.Lớp Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng: Quý Vị Không Đơn Độc - Quản Lý Cảm Xúc Buồn Bã vào Thứ Ba, 24 tháng 6, 2025, 2:30 PM - 4 PM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ. Quý vị có thể ghi danh qua trang mạng: https://tinyurl.com/communitywellnesslab. 2.Thuyết trình: Tâm Khỏe do Bác sĩ Xuyến Đông trình bày vào Thứ Sáu, 27 tháng 6, 2025, 4 PM - 6 PM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ. Quý vị có thể ghi danh qua trang mạng: https://tinyurl.com/MonthlyWorkshop2025. 3.Sinh hoạt: Lớp Dưỡng Sinh Thức Pháp vào Thứ Bảy, ngày 28 tháng 6, và Chủ Nhật, ngày 29 tháng 6, 2025, 7 AM – 8:30 AM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ. 4.Sinh hoạt: Lớp Khí Công vào Thứ Ba, ngày 1 tháng 7, 2025, 9 AM – 10:30 AM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ. 5.Thuyết trình: Phương Cách Sống Để Cơ Thể và Não Bộ Được Lành Mạnh vào Thứ Ba, 1 tháng 7, 2025, 11 AM - 12:30 PM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.