Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

8 Tác Động Phụ Với Cơ Thể Khi Đang Bay

11/08/201900:00:00(Xem: 1900)
Hơn 90% người Mỹ ghét đi máy bay. Điều này là do có nhiều trải nghiệm khó chịu xảy ra đối với cơ thể trên một chuyến bay. Tuy nhiên, có những bất an mà một chuyến bay gây cho cơ thể sẽ làm cho quí vị bất ngờ.

24/7 Tempo mới đây đã công bố một khảo sát kỹ hơn. Sau đây là 8 tác động phụ của việc đi máy bay:

1-    Giảm thính lực: Việc thay đổi độ cao trong tiến trình cất cánh và hạ cánh tạo áp lực lên lỗ tai khiến cho thính lực bị giảm tạm thời, hoặc “lùng bùng” lỗ tai. Ngáp, hoặc nhai chewing bum có thể làm giảm tác động này.

2-    Vị giác thay đổi: Aùp lực thấp trong khoang máy bay khiến cho hàm lượng oxy trong máu giảm, điều này có thể khiến cho những thụ thể vị giác giảm độ bén nhạy. Độ ồn cao trên máy bay cũng có thể làm thay đổi cảm nhận vị giác.

3-    Da trở nên nhạy cảm hơn. Khoang máy bay khô, do đó làm khô da. Để chống lại khuynh hướng này, da có khuynh hướng tạo ra dầu, do đó có thể tạo ra mụn và mẫn đỏ.

4-    Phù. Hầu hết những người đi máy bay đều than phiền bị phù. Điều này có thể là do sự thay đổi áp sức trong khoang máy bay, khiến cho khí trong cơ thể nở thể tích, dẫn đến tình trạng phù. Cộng thêm với việc phải ngồi tại ghế trong một thời gian dài, điều này dễ gây khó chịu.

5-    Chân và mắt cá bị sưng: khi phải ngồi yên một chỗ lâu, máu trong cơ thể lưu thông yếu. Hậu quả là máu có khuynh hướng tụ lại ở dưới chân và tĩnh mạch, khiến cho chân và mắt cá bị sưng. Hãy thỉnh thoảng đứng dậy, đi qua lại trên máy bay sẽ giúp giảm tình trạng này.

6-    Mất nước: Độ ẩm thấp trên máy bay làm cho nhiều người bị mất nước, đặc biệt là trong các chuyến bay dài. Hãy uống nước nhiều trên máy bay để ngăn lại điều này.

7-    Hơi thở nặng mùi: Cũng là một ảnh hưởng từ mất nước. Điều này là do một loại chất diệt khuẩn có trong nước bọt, giữ cho miệng sạch. Nhai chewing gum là một cách giảm tác động.

8-    Thay đổi tính khí: chuyến bay làm thay đổi nhịp điệu sinh học của cơ thể, làm rối loạn chu kỳ thức- ngủ của con người. Điều này dễ gây thay đổi tính khí, tạo trầm cảm.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Không có cách nào để bọc đường tin này: Một nửa người Mỹ lớn tuổi sẽ béo phì rất nghiêm trọng trong vòng hơn 12 năm nữa, theo một phúc trình mới tiên đoán.
Đông y, còn được gọi là y học cổ truyền Trung Quốc, là một hệ thống y tế lâu đời nhất được biết đến trên thế giới. Không như Tây y, Đông y tập trung vào một sinh lực gọi là “Khí” (hay chi) lưu chuyển trong cơ thể, và khi bị tổn thương, cơ thể sẽ dễ mắc bệnh. Các bác sĩ tìm hiểu căn cơ dẫn đến sự mất cân bằng về tinh thần và thể chất, sau đó thực hiện một cách tiếp cận toàn diện để chữa lành và phục hồi khí cho bệnh nhân.
Thường thường phải có thời gian trung bình là từ ba tới sáu tháng để một móng mọc ra từ gốc tới đầu của móng.Hướng mọc của móng được một lớp da mỏng mọc theo chiều cong ở đáy của móng. Miễn là nơi này của móng không bị tiêu hủy, các thương tích của móng có khuynh hướng kích thích sự tăng trưởng cho tới khi nó lành trở lại.
Theo Thiền sư Munindra (1915- 2003), tỉnh thức không phải là điều huyền bí nhưng đó là một một trạng thái bình thường mà chúng ta ai cững có thể thực hiện được bất cứ lúc nào hết. Nên hành thiền trong mọi hoàn cảnh và cho mọi sự việc: lúc ăn, lúc uống, lúc thay quần áo, lúc thấy, lúc nghe, lúc ngửi, lúc nếm, lúc sờ mó, lúc suy nghĩ…
Vị bác sĩ có ảnh hưởng y học trong suốt thế kỷ thứ 15 được sinh ra tại một thị trấn trước đây thuộc Hy Lạp Pergamum (ngày nay là Bergama, Thổ Nhĩ Kỳ) vào khoảng 129 AD. Claudius Galenus hoặc Galen là một thần đồng, viết ba cuốn sách lúc mới 13 tuổi. Sau khi đã hoàn tất toán học, canh nông, thiên văn học, và triết học, anh ta trở lại học y khoa và, trong 12 năm (thời đó học quá lâu) tại thành phố của mình và tại Smyrna, Corinth và quan trọng hơn, tại Alexandria.
“Năm 2008, thế giới có 115 nước trồng lúa và sản xuất khoảng gần 700 triệu tấn thóc mỗi năm…Lúa gạo là thức ăn căn bản của 36 quốc gia và cung cấp từ 20 đến 70% nguồn năng lượng quan trọng cho hơn phân nửa dân thế giới, đặc biệt tại nhiều nước Á Châu…“…Hiện nay lúa gạo ngày càng trở nên phổ biến sâu rộng ở các lục địa khác, như châu Mỹ, Trung Đông và nhất là châu Phi, vì loại thực phẩm này được xem như thức ăn bổ dưỡng lành mạnh cho sức khỏe và thích hợp cho đa dạng hóa thức ăn hàng ngày…” (Trần V. Đạt Ph.D)
Mỗi ngày ta hít thở khoảng 18,925 lít không khí. Thở có hai nhiệm vụ: Thứ nhất là nó cung cấp cho cơ thể dưỡng khí cần để đốt thực phẩm và cho dưỡng khí. Thứ hai là nó thải ra thán khí là chất không cần của đời sống. Dưỡng khí là chất hơi chiếm khoảng 20 phần trăm không khí mà ta hít vào phổi. Không khí thở ra chứa nhiều thán khí. Mặc dù thở là không tự chủ, tuy nhiên ta có thể du di nó một phần nào. Thí dụ ta có thể lấy hơi thật lớn trước khi lặn ở dưới nước.Ta cũng có thể ngưng thở nhưng đừng ngưng lâu quá; phản ứng không tự chủ bắt con người thở quá mạnh khiến ta không thể tự tử bằng cách ngưng thở.
Trong đời sống hằng ngày, cho để nhận là một chuyện rất bình thường trong mọi sự trao đổi lẫn nhau. Tôi trả tiền, tôi nhận món hàng. Vậy, cho để nhận là một quy luật tự nhiên hay còn là một nguyên tắc đạo đức? Đó là một hành động tự nguyện, bất vụ lợi, xuất phát từ lòng thương người?
Hoa Kỳ mất đi một cây cổ thụ quý giá có một trăm năm với hai ngày lẻ tuổi thọ.Trước sự ra đi này, đích thân vị nguyên thủ quốc gia cũng phải lên tiếng tỏ ý nuối tiếc là người Mỹ mới mất một bảo vật hiếm có. Đó là tài tử Bob Hope mà nhân dân Hoa Kỳ coi như một nhà ái quốc, một diễn viên hài tuyệt hảo, một người mang niềm vui tới cho mọi người.
Cách nay 100 năm, Émile Coué (1857-1926) một nhà tâm lý học và đồng thời cũng là một dược sĩ Pháp đã đề xướng ra phương pháp tư tưởng tích cực (pensée positive) để cải thiện sức khỏe. Đây là một phương pháp đơn giản và rất dễ thực hiện. Theo nhiều người cho biết nó tỏ ra rất hiệu nghiệm.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.