Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Cẩm Nang Thẩm Mỹ: Trắng Răng Tự Nhiên...

25/05/201900:00:00(Xem: 897)
VB Ngọc Anh

 

Bây giờ nhiều người rất sợ những hóa chất có trong nhiều sản phẩm dùng hằng ngày, trong số có kem đánh răng cần phải dùng rất thường xuyên quanh năm suốt tháng. Chúng ta có thể thay thế kem đánh răng bằng những vật liệu thiên nhiên rất dễ dàng, có hiệu quá làm sạch răng chắc nướu, trắng răng và còn ngừa sự nhiễm trùng. Dưới đây là những chất thiên nhiên, dùng rất tốt ngừa răng bị đóng bợn, tẩy răng rất sạch, như sau:

1-Dùng baking soda

Baking soda (Sodium bicarbonate) dùng để tẩy những chất bám vào răng, men răng, đồng thời diệt vi trùng và làm trắng răng.

Cách làm: Trộn 2 muỗng canh bột baking soda với 1 muỗng café muối; dùng như kem đánh răng trên bàn chải ướt, xúc miệng thật sạch với nước ấm.

2-Dùng hydrogen peroxide, công dụng như trên, nhưng không dùng muối cho những bạn kiêng muối.

Cách làm: Trộn 1 muỗng café baking soda với một chút hydrogen peroxide thành hợp chất sền sệt. Dùng đánh răng, giúp răng sạch, chắc nướu răng. Nhổ sạch và xúc miệng với nước ấm

Chỉ làm 1-2 lần mỗi tuần.

3- Ổi

Chúng ta phần đông ai cũng thích ăn ổi, nhưng có lẻ ít người biết công dụng ổi làm răng sạch  rất tốt, đồng thời tránh sưng hay đau nướu răng. Cả trái ổi và lá ổi đều dùng được như sau:

Dùng lá ổi, chọn vài lá ổi non, rửa sạch, nhai thật kỷ cho nước lá ổi bao bọc răng và nướu, nhổ bỏ xác. Có thể nhai vài lá ổi như vậy mỗi ngày ngừa sâu răng, đóng bợn răng.

Dùng trái ổi, chọn ăn  trái xanh chưa chín, nhai thật kỹ một miếng nhỏ rồi nhả bỏ bả. Làm vài lần trong ngày cho sạch răng.

4-Lá alo vera (Nha đàm)

Chất nhờn (thịt) của lá nha đam có công dụng diệt vi khuẩn, ngừa nhiễm trùng nướu răng rất hiệu quả. Nhờ công dụng diệt trùng nên nha đàm cũng trị hôi miệng.

Cách làm: rửa sạch lá, cắt bỏ bìa lá, cắt phần thịt thành miếng mỏng, chà lên răng trong và ngoài, đặc biệt nướu răng, chờ khoảng 10 phút xúc miệng bằng nước lạnh


5-Dấm trắng

Trong dấm có acitic acid, giúp ngăn ngừa răng bị đóng bợn.

Cách làm: pha nửa ly nước ấm với  2 muỗng café dấm trắng và 1 muỗng café muối, quậy tan, dùng nước dấm xúc miệng ngày hai lần.

6-Vỏ cam

Vỏ cam là chất thiên nhiên giúp răng rất sạch và trắng, đồng thời, sinh tố C có trên vỏ cam giúp phòng ngừa bợn đóng trên răng.

Làm trước khi ngủ, chà răng và nướu trong ngoài trên dưới với phần trong của vỏ cam cho thật kỹ, để qua đêm, sáng hôm sau xúc miệng cho sạch. Có thể làm mỗi đêm cho tới khi răng sạch và trắng.

7-Dầu hương thảo (rosemary essential oil)

Hương thảo là một loại lá rất thơm, dùng nhiều trong những công thức nấu ăn, ướp thịt cá, thơm nhà, trị muỗi…cùng với công dụng làm sạch răng.

Cách làm: trộn 3 giọt tinh dầu hương thảo với 1 muỗng canh nước cho thật hòa tan. Chà hợp chất dầu lên răng thật kỹ, nhổ bỏ và xúc miệng sau 10 phút, đánh răng như thường lệ.

Có thể làm 2 lần một ngày, mỗi khi đánh răng.

8-Trà đen

Trà đen dùng xúc miệng làm sạch răng và nưóu răng, đồng thời ngừa nhiễm trùng răng và nướu.

Cách làm: ngâm 1 gói trà đen trong 1 ly nước sôi. Sau 5 phút, lấy gói trà ra, bóp cho chảy hết tinh chất trà. Chờ nguội, dùng nước trà này để xúc miệng hằng ngày

8-Ngoài ra, ăn thức ăn cay cũng tốt cho răng, vì vị cay kích thích nước bọt tiết ra nhiều hơn bình thường ngừa nhiễm trùng và làm sạch răng.

9-Nhai thật kỹ một miếng bom (táo) sau khi ăn 1 tiếng giúp răng sạch và trắng.

10-Ăn trái sung giúp răng rất sạch, nhờ tiết nước bọt. Cần nhai thật kỹ mới có kết quả.

Bạn dễ dàng lựa chọn một trong những cách kể trên để có hàm răng thật sạch và trắng, mà không sợ bất cứ hóa chất nào làm hại men răng.

Chúc bạn có hàm răng thật đẹp.  

 

VB Ngọc Anh

 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.