Trong vòng 5 năm qua, số lượng người Mỹ lớn tuổi và trẻ em thực tập chánh niệm đã gia tăng đáng kể, theo một phúc trình mới từ Trung Tâm Thống Kê Sức Khỏe Quốc Gia (NCHS) của Các Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Tật (CDC) cho biết.
Nghiên cứu này không nêu ra các lý do thúc đẩy khuynh hướng này, nhưng nhiều người đang tìm kiếm phương cách để giảm căng thẳng, và các nhãn hiệu như các ứng dụng thiền Headopace và Calm đang giúp mang lại dòng chính của thiền.
Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu có bao nhiêu người nói rằng họ đã sử dụng thiền, thực tập yoga hay đến chuyên gia trị bệnh gân cốt trong năm rồi trong Thăm Dò Phỏng Vấn Sức Khỏa Toàn Quốc. Yoga là thông dụng nhất trong 3 cách nói trên, với 14.3% người lớn tuổi trong năm 2017 nói rằng họ đã thực tập yoga, tăng từ 9.5% trong năm 2012.
Thiền nhảy vọt lên thành chọn lựa thứ 2, với 14.2% người Mỹ lớn tuổi cho biết họ tập thiền trong năm qua, gia tăng từ 4.1% trong năm 2012, theo phúc trình từ Trung Tâm Thống Kê Sức Khỏe Quốc Gia (NCHS) của CDC cho biết. Năm ngoái, 10.3% người lớn tuổi nói rằng họ đã đến chuyên gia trị liệu gân cốt, tăng từ 9.1% trong năm 2012.
Các tác giả nghiên cứu không thu thập bất cứ thông tin nào về điều gì làm gia tăng. Tuy nhiên, 2 trong số các tác giả, là Tainya Clark và Lindsey Black, nói với CNBC rằng có thể tìm thiền và yoga qua các ứng dụng điện thoại cầm tay, cũng như các công ty và trường học cung cấp các chương trình cho nhân viên và học sinh.
Một số giáo viên đang đưa thiền và yoga vào các chương trình dạy học của họ. Các ứng dụng thiền phổ biến Headspace và Calm đều cung cấp giáo trình thân thiện cho trẻ em. 2 công ty cũng đang giới thiệu các công ty để cho các nhân viên tham gia như là phúc lợi.
Nghiên cứu này không nêu ra các lý do thúc đẩy khuynh hướng này, nhưng nhiều người đang tìm kiếm phương cách để giảm căng thẳng, và các nhãn hiệu như các ứng dụng thiền Headopace và Calm đang giúp mang lại dòng chính của thiền.
Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu có bao nhiêu người nói rằng họ đã sử dụng thiền, thực tập yoga hay đến chuyên gia trị bệnh gân cốt trong năm rồi trong Thăm Dò Phỏng Vấn Sức Khỏa Toàn Quốc. Yoga là thông dụng nhất trong 3 cách nói trên, với 14.3% người lớn tuổi trong năm 2017 nói rằng họ đã thực tập yoga, tăng từ 9.5% trong năm 2012.
Thiền nhảy vọt lên thành chọn lựa thứ 2, với 14.2% người Mỹ lớn tuổi cho biết họ tập thiền trong năm qua, gia tăng từ 4.1% trong năm 2012, theo phúc trình từ Trung Tâm Thống Kê Sức Khỏe Quốc Gia (NCHS) của CDC cho biết. Năm ngoái, 10.3% người lớn tuổi nói rằng họ đã đến chuyên gia trị liệu gân cốt, tăng từ 9.1% trong năm 2012.
Các tác giả nghiên cứu không thu thập bất cứ thông tin nào về điều gì làm gia tăng. Tuy nhiên, 2 trong số các tác giả, là Tainya Clark và Lindsey Black, nói với CNBC rằng có thể tìm thiền và yoga qua các ứng dụng điện thoại cầm tay, cũng như các công ty và trường học cung cấp các chương trình cho nhân viên và học sinh.
Một số giáo viên đang đưa thiền và yoga vào các chương trình dạy học của họ. Các ứng dụng thiền phổ biến Headspace và Calm đều cung cấp giáo trình thân thiện cho trẻ em. 2 công ty cũng đang giới thiệu các công ty để cho các nhân viên tham gia như là phúc lợi.
Gửi ý kiến của bạn