New Years Resolutions: Dự Tính Thay Đổi Cho Năm Mới

19/12/201500:00:00(Xem: 2972)
Thời gian qua thật nhanh, năm cũ lại sắp qua, năm mới sắp đến. Theo truyền thống của dân Mỹ, đây là lúc mọi người nhìn lại những điều đã làm được trong năm cũ và lập ra danh sách những điều cần thay đổi trong năm mới/New Years Resolutions.

Mời quý vị độc giả tham khảo một số các dự tính thường được đặt ra làm New Years Resolutions, có thể quý vị sẽ tìm ra được một số điều mà chính mình cũng muốn thay đổi trong năm mới.

1. Giảm cân: đây là dự tính thay đổi có rất nhiều người đặt ra cho mình. Không dễ chút nào!

2. Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình: các bậc cha mẹ thường đặt ra dự tính thay đổi này.

3. Giữ các tình bạn cũ và kết thêm bạn mới: bạn bè làm cho cuộc sống của bạn thú vị hơn.

4. Tập thể dục nhiều hơn.

5. Kiếm nhiều tiền hơn.

6. Giảm căng thẳng: trong năm mới, hãy “quảng gánh lo đi và vui sống.”


7. Ngủ nhiều hơn: cần phải ngủ 7-8 giờ mỗi đêm.

8. Đọc sách nhiều hơn, xem TV ít hơn.

9. Tìm ra “nữa kia/the other half.”

10. Bỏ rượu, thuốc lá, đánh bài

11. Trả dứt nợ và bắt đầu dành dụm: sau khi trả dứt nợ, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, và bạn có thể bắt đầu dành dụm “phòng khi hữu sự”.

12. Sống có thứ tự hơn.

13. Du lịch nhiều hơn.

14. Học thêm các kỹ năng mới như hát, đàn, viết văn, vẽ, nấu ăn, học võ để tự bảo vệ …

15. “Let it go”/ quên đi những chuyện không vui trong quá khứ.

16. Tăng thêm các giây phút lãng mạn trong mối quan hệ vợ chồng.

17. Giữ được các thói quen tốt đẹp trong cuộc sống: điều quan trọng nhất, “save the best for last”, đó là bạn cần phải giữ được những thói quen tốt đẹp bạn đã luyện tập được.

Chúc quý vị độc giả một năm mới tốt đẹp với những điều tốt đẹp mà bạn sẽ đạt được.

Mina Minh Hà

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
Hoan hỷ chào nhau cầu xưa quá bước Dặm đường im kẽ tóc với chân tơ Tan hợp cười òa. Kia vòm mây trắng Và bắt đầu. Và chấm hết. Sau xưa… . 4.2021 (Gửi hương linh bạn hiền Nguyễn Lương Vỵ, lễ 49 ngày)
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.