Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Gia Đình Trong Năm Mới: Những Dự Định Cho Năm Mới

03/01/201500:00:00(Xem: 2498)
Vào những ngày đầu năm mới, mọi người thường hay nhìn lại năm cũ, và quan trọng hơn, đặt ra các dự định cho năm mới (New Years resolutions). Thời điểm này trong năm là lúc để nghĩ đến những điều mà chúng ta muốn cải thiện, và đặt ra các dự định để cố gắng thực hiện trong suốt năm mới.

Dưới đây là 10 dự định mà dân Mỹ thường hay đặt ra nhất/top 10 New Years resolutions, mời bạn tham khảo xem có giống các dự định của bạn không.

1. Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè: hơn 50% dân Mỹ đã tự hứa là sẽ dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè trong năm mới. Không phải lúc nào công việc cũng là hang đầu, đôi lúc công việc phải nhường chỗ cho gia đình và bạn bè.

2. Tập thể dục thể thao nhiều hơn: ai cũng biết là hoạt động thể dục thể thao tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng tập thể dục. Nếu bạn chưa tập thể dục thường xuyên, đây có thể là một dự định tốt trong năm mới.

3. Giảm cân: trên 66% dân Mỹ được xếp vào loại nặng cân hay là béo phì, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi đây là 1 trong những dự định nằm trong “top 10”.

4. Ngưng hút thuốc: ngay cả khi bạn đã thử ngưng hút thuốc nhưng lại bỏ cuộc, đừng nản lòng, hãy tiếp tục cố gắng, bạn sẽ thành công. Theo thống kê, trung bình một người ngưng thuốc lá… 4 lần trước khi thật sự ngưng. Có rất nhiều dịch vụ miễn phí giúp bạn ngưng hút thuốc.


5. Tận hưởng cuộc sống: hãy bỏ qua các chuyện nhức đầu, căng thẳng để tận hưởng cuộc sống, đi dạo mát, tham gia các hoạt động giải trí…, bạn sẽ khoẻ mạnh hơn và hạnh phúc hơn.

6. Ngưng uống rượu: là một “bợm nhậu” sẽ rất có hại cho sức khỏe. Dĩ nhiên bỏ rượu không phải là điều dễ nếu bạn đã lỡ “nghiện” nó, nhưng đây là điều cần phải làm.

7. Trả dứt nợ: nợ nhà là món nợ khó trả dứt, nhưng nợ thẻ tín dụng, nợ bạn bè… thì bạn có thể trả dứt được nếu bạn… không tạo thêm nợ. Hãy quẳng gánh… nợ đi và vui sống.

8. Học thêm điều mới: đây cũng là cách để tận hưởng cuộc sống. Mọi người đều có thể học thêm một hay vài điều mới, dù ở lứa tuổi nào vẫn có thể học được.

9. Giúp đỡ người khác: đây là một dự định tốt đẹp trong năm mới. Các hội thiện nguyện, các hoạt động từ thiện, những người xung quanh … luôn cần sự giúp đỡ của bạn.

10. Sắp xếp lại nhà cửa: Nhà cửa sạch sẽ, gọn gàng, ngăn nắp thì bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của bạn dễ chịu hơn. Sắp xếp lại nhà cửa, tổ chức lại cuộc sống là một dự định nên làm trong năm mới.

Chúc tất cả quý vị độc giả một năm mới an bình, hạnh phúc.

Mina Minh Hà

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.