SAN DIEGO, CA – Ông An Pham đã phục vụ trong quân đội Miền Nam Việt Nam. Trước khi vào quân đội, ông đã bắt đầu hút thuốc, và hút thành thói quen. Tính ra, ông đã hút thuốc trên 38 năm đời sống. Sức khỏe ông bắt đầu suy yếu, đôi khi thấy mình ngạt thở và phải rướn mình hít không khí trong khi ngủ. Ông biết là phải bỏ thuốc nếu muốn khỏe hơn để còn được sống với các cháu nội ngoại. Ông nghĩ rằng sẽ không thể bỏ hút được, vì ông đã cố bỏ mà thất bại 5 lần trước đây rồi, nhưng với sự giúp đỡ của gia đình và bạn hữu, cùng với một hộp kẹo cao su nicotine, sau cùng ông đã bỏ hút vĩnh viễn vào năm 57 tuổi.
Ông An cho biết, “Cai thuốc là một ý niệm đơn giản: Nếu bản thân người ta không sẵn sàng bỏ hút thì không ai, không thuốc thang gì có thể thúc đẩy đương sự bỏ hút được. Đương sự phải có 1 lý do. Hãy tự hỏi mình – tại sao mình muốn cai? Vì sức khỏe, gia đình, hay tài chánh? Lý do càng mạnh, thì cơ hội thành công càng cao.”
Ông An hiện nay đã là một cố vấn cai nghiện tại Trung Tâm Cai Thuốc Á Châu, ông mong mỏi giúp đỡ những người giống mình đang cố gẵng cai và muốn lấy lại sức khỏe khi sống ở Hoa Kỳ.
Trung Tâm Cai Thuốc Quitline cung cấp dịch vụ cố vấn bỏ thuốc miễn phí bằng nhiều ngôn ngữ Á Châu khác nhau. Khởi sự từ California, chương trình đã mở rộng ra toàn quốc từ tháng Chín năm 2012. Từ đó đến nay, Trung Tâm Quitline đã giúp hàng ngàn người Á Châu bỏ thuốc trên toàn quốc, đã nhận trên 5,000 cuộc điện thoại từ 48 tiểu bang gọi đến.
Điện thoại cho trung tâm, đó là là việc làm mang lại hiệu quả cho những người muốn cai thuốc vĩnh viễn. Bác sĩ Shu-Hong Zhu, nghiên cứu gia tại Đại Học California, San Diego, đã thực hiện một cuộc nghiên cứu và khám phá ra rằng, gọi đến cho trung tâm Quitline có thể tăng cường gấp đôi khả năng thành công. Nói chuyện với cố vấn chuyên môn sẽ giúp người nghiện thuốc xác định được các trở ngại hiện có và cách thức vượt qua những tác nhân thúc động hút thuốc.
Cố vấn viên có mặt để giúp đỡ bằng tiếng Hoa, Hàn và Việt Nam. Ngoài sự cố vấn miễn phí dành cho từng cá nhân, người gọi đến còn nhận được cao dán nicotine dùng trong 2 tuần miễn phí, đây là phương pháp trị liệu đã được FDA chấp thuận, và đã chứng tỏ có hiệu quả giúp người muốn bỏ hút.
Đường dây nói tiếng Việt tại Trung Tâm Cai Thuốc làm việc từ thứ Hai đến thứ Sáu, từ 8 giờ đến 9 giờ tối, giờ Thái Bình Dương (Pacific Time), số điện thoại 1-800-778-8440.
Cần thêm chi tiết về cách thức cai nghiện, xin vào Facebook và ghi dấu chữ “like” cho đường dây Giúp Người California Cai Nghiện trên Facebook địa chỉ www.Facebook.com/nobutts.org.
Trung Tâm Cai Thuốc Á Châu (www.AsianSmokersQuitline.org), do Đại Học California, San Diego điều hành, giúp đỡ miễn phí qua điện thoại toàn quốc dành cho những người nói tiếng Hoa, Hàn, và Việt Nam đang muốn cai thuốc, và cả những người- không- hút muốn giúp những người đang hút. Ngân sách cho dịch vụ mới toàn quốc được cung cấp bởi Trung Tâm Phòng Chống Bệnh Tật CDC (Centers for Disease Control and Prevention).
Ông An cho biết, “Cai thuốc là một ý niệm đơn giản: Nếu bản thân người ta không sẵn sàng bỏ hút thì không ai, không thuốc thang gì có thể thúc đẩy đương sự bỏ hút được. Đương sự phải có 1 lý do. Hãy tự hỏi mình – tại sao mình muốn cai? Vì sức khỏe, gia đình, hay tài chánh? Lý do càng mạnh, thì cơ hội thành công càng cao.”
Ông An hiện nay đã là một cố vấn cai nghiện tại Trung Tâm Cai Thuốc Á Châu, ông mong mỏi giúp đỡ những người giống mình đang cố gẵng cai và muốn lấy lại sức khỏe khi sống ở Hoa Kỳ.
Trung Tâm Cai Thuốc Quitline cung cấp dịch vụ cố vấn bỏ thuốc miễn phí bằng nhiều ngôn ngữ Á Châu khác nhau. Khởi sự từ California, chương trình đã mở rộng ra toàn quốc từ tháng Chín năm 2012. Từ đó đến nay, Trung Tâm Quitline đã giúp hàng ngàn người Á Châu bỏ thuốc trên toàn quốc, đã nhận trên 5,000 cuộc điện thoại từ 48 tiểu bang gọi đến.
Điện thoại cho trung tâm, đó là là việc làm mang lại hiệu quả cho những người muốn cai thuốc vĩnh viễn. Bác sĩ Shu-Hong Zhu, nghiên cứu gia tại Đại Học California, San Diego, đã thực hiện một cuộc nghiên cứu và khám phá ra rằng, gọi đến cho trung tâm Quitline có thể tăng cường gấp đôi khả năng thành công. Nói chuyện với cố vấn chuyên môn sẽ giúp người nghiện thuốc xác định được các trở ngại hiện có và cách thức vượt qua những tác nhân thúc động hút thuốc.
Cố vấn viên có mặt để giúp đỡ bằng tiếng Hoa, Hàn và Việt Nam. Ngoài sự cố vấn miễn phí dành cho từng cá nhân, người gọi đến còn nhận được cao dán nicotine dùng trong 2 tuần miễn phí, đây là phương pháp trị liệu đã được FDA chấp thuận, và đã chứng tỏ có hiệu quả giúp người muốn bỏ hút.
Đường dây nói tiếng Việt tại Trung Tâm Cai Thuốc làm việc từ thứ Hai đến thứ Sáu, từ 8 giờ đến 9 giờ tối, giờ Thái Bình Dương (Pacific Time), số điện thoại 1-800-778-8440.
Cần thêm chi tiết về cách thức cai nghiện, xin vào Facebook và ghi dấu chữ “like” cho đường dây Giúp Người California Cai Nghiện trên Facebook địa chỉ www.Facebook.com/nobutts.org.
Trung Tâm Cai Thuốc Á Châu (www.AsianSmokersQuitline.org), do Đại Học California, San Diego điều hành, giúp đỡ miễn phí qua điện thoại toàn quốc dành cho những người nói tiếng Hoa, Hàn, và Việt Nam đang muốn cai thuốc, và cả những người- không- hút muốn giúp những người đang hút. Ngân sách cho dịch vụ mới toàn quốc được cung cấp bởi Trung Tâm Phòng Chống Bệnh Tật CDC (Centers for Disease Control and Prevention).
- Từ khóa :
- Việt Nam
- ,
- California
- ,
- San Diego
Gửi ý kiến của bạn
