Hôm nay,  

Trung Tâm Cai Thuốc Lá Cho Người Á Châu Đang Giúp Người Á Châu

08/04/201400:00:00(Xem: 4709)

Khắp Hoa Kỳ Cai Thuốc, Bạn Có Thể Hội Đủ Điều Kiện Để Nhận Băng Dán Nicotine Miễn Phí

Giữa thành phố San Diego, trong trung tâm thương mại của người Á Châu có sự hiện diện của một tòa nhà thương mại khiêm tốn. Bên trong tòa nhà này là Trung Tâm Nghiên Cứu và Can Thiệp vào việc Kiểm Soát Thuốc Lá thuộc Trường Đại Học California, San Diego. Mỗi ngày, có hàng trăm người hút thuốc từ California và từ khắp Hoa Kỳ gọi vào Trung Tâm Cai Thuốc Lá để tìm sự giúp đỡ cai thuốc lá. Hơn 60 chuyên gia được huấn luyện kỹ càng, sẵn sàng giúp đỡ những người gọi qua nhiều ngôn ngữ gồm có tiếng Trung Hoa (Quảng Đông và Quan Thoại), Đại Hàn, và Việt Nam. Các chuyên gia có thể trả lời mọi câu hỏi rắc rối và hướng dẫn làm thế nào để cai thuốc lá. Sau nhiều năm cố gắng không mệt mỏi, hàng ngàn người Á Châu đã cai thuốc thành công với sự giúp đỡ của Trung Tâm Cai Thuốc Lá. Thuốc lá, hộp quẹt, đồ gạt tàn không còn là những người bạn gần gũi của họ nữa.

Nếu Trung Tâm Cai Thuốc Lá là Bộ Chỉ Huy giúp Cai Thuốc Lá thì Tiến Sĩ Shu-Hong Zhu là Tổng Tư Lệnh. Ông đến Từ Trung Hoa, Tiến Sĩ Zhu đã tốt nghiệp Cao học ở Trường Đại Học Bắc Kinh và tốt nghiệp Tiến Sĩ ở Trường Đại Học California, San Diego. Tiến Sĩ Zhu chuyên môn về Y Học Tập Tính. Do tình cờ Tiến Sĩ Zhu được biết rằng tỷ lệ người Á Châu hút thuốc lá rất cao; và họ hút thuốc khi tuổi còn nhỏ. Một mặt khác, dù có rất nhiều người muốn cai thuốc lá, nhưng họ lại không biết rằng có những phương pháp cai thuốc lá được khoa học chứng minh là hữu hiệu để áp dụng, đa số đã tự cai chỉ dựa vào sự quyết tâm của họ. Kết quả thường là sự thất vọng – cứ cai rồi hút lại nhiều lần, luôn luôn phải phấn đấu để cai vĩnh viễn. Tiến Sĩ Zhu tin tưởng rằng ông có thể ứng dụng sở trường về Y Học Tập Tính của ông để giúp những người hút thuốc đạt được mục tiêu cai thuốc lá của họ và giúp dập tắt ngọn lửa của thuốc lá cho các thế hệ trẻ. Với tâm niệm đó, Tiến Sĩ Zhu đã quyết định nhận lãnh trách nhiệm dẫn dắt Trung Tâm Cai Thuốc Lá.

Tiến Sĩ Zhu và những đồng nghiệp của ông tin rằng dùng cách tư vấn qua điện thoại để giúp những người cai thuốc lá là một phương pháp giá trị đáng thử nghiệm, và mùa hè năm 1992, Trung Tâm Cai Thuốc Lá California ra đời. Kể từ đó, Trung Tâm đã nhận điện thoại của hơn 600,000 người tìm sự giúp đỡ để cai thuốc lá. Trung Tâm đã mời 3,282 người hút thuốc tham dự vào một cuộc thử nghiệm có tính cách tình nguyện, tất cả 3,282 người đều được nhận tài liệu giúp tự cai, 1,973 người được chọn bằng cách ngẫu nhiên vào nhóm “Trị Liệu”. Họ đồng ý nhận đến bảy cuộc tư vấn qua điện thoại theo một lịch trình định trước. Trong khi đó 1,309 người còn lại được chọn một cách ngẫu nhiên vào nhóm “Kiểm Soát”. Những người này nhận được tư vấn qua điện thoại nếu họ muốn, nhưng số lần tư vấn không được định trước hoặc có giới hạn thời gian.


Một năm sau, sự khác biệt giữa hai nhóm rất rõ ràng. 23.3% trong số người đã thử cai trong nhóm “Trị Liệu” đã cai được ít nhất là 12 tháng. 18.4% trong số những người đã thử cai trong nhóm “Kiểm Soát” đã cai được ít nhất là 12 tháng. Kết quả này đã được ghi nhận một cách tỉ mỉ và đã được công bố trên tờ New England Journal of Medicine, lôi cuốn sự chú ý lan tràn trong giới chuyên nghiệp về sức khỏe. Tiến Sĩ Zhu cùng những đồng nghiệp của ông đã tiếp tục làm việc không mệt mõi, và đến năm 2008, Trung Tâm đã đạt được sự công nhận của Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Tật Hoa Kỳ và đã được cung cấp ngân khoản để mở rộng dịch vụ giúp cai thuốc lá cho người Á Châu trên toàn quốc.

Tiến Sĩ Zhu nhấn mạnh rằng cai thuốc lá không chỉ có lợi ích cho sức khỏe của người hút thuốc mà còn đem lại lợi ích cho gia đình và xã hội. Ông giải thích rằng tư vấn qua điện thoại do Trung Tâm Cai Thuốc Lá cung cấp hoàn toàn miễn phí, một dịch vụ giúp đỡ quần chúng do chính phủ bảo trợ. Ngoài dịch vụ tư vấn qua điện thoại miễn phí, những người hút thuốc hội đủ điều kiện có thể nhận băng dán nicotine để giúp họ cai. Những băng dán dùng hằng ngày này đã được chứng minh là một công cụ hữu hiệu giúp cai thuốc lá bằng cách làm giảm những cơn thèm và những phản ứng khó chịu do cai thuốc gây ra.

Đây là lời nhắn của Tiến Sĩ Zhu cho những ai muốn cai thuốc lá: Cố gắng liên tục. Cai thuốc lá đòi hỏi sự kiên nhẫn và quyết tâm. Thống kê cho thấy rằng đa số những người hút thuốc cần cai nhiều lần mới thành công. Nhưng những người hút thuốc nên tin rằng cai thuốc lá là một việc có thể làm được vì đã có hàng ngàn người đã cai được rồi.

Những người hút thuốc cũng cần có sự quyết tâm và tinh thần như những vận động viên dự tranh Thế Vận Hội. Bất chấp những thất bại và thử thách, nên nhớ rằng: (1) Nếu bị vấp ngã, ĐỪNG bỏ cuộc. Hãy nhận định những trở ngại và tham khảo với một chuyên gia, họ sẽ giúp tìm những phương cách để vượt qua, như vậy lần tới bạn sẽ chuẩn bị chu đáo hơn. Và (2) gọi Trung Tâm Cai Thuốc Lá Cho Người Á Châu. Những chuyên gia đã được huấn luyện kỹ càng có thể giúp bạn lập một kế hoạch cai thuốc thích hợp, đồng thời hỗ trợ và hướng dẫn bạn trong suốt quá trình cai thuốc.

Dịch vụ giúp cai thuốc lá miễn phí này được cung cấp từ thứ Hai đến thứ Sáu, 8 giờ sáng đến 9 giờ tối, giờ vùng Thái Bình Dương (miền tây Hoa Kỳ). Các số điện thoại miễn phí như sau:

Tiếng Trung Hoa (Quan Thoại và Phổ Thông): 1-800-838-8917

Tiếng Đại Hàn: 1-800-556-5564

Tiếng Việt Nam: 1-800-778-8440

Muốn biết thêm chi tiết, xin hãy vào trang facebook của Asian Smokers’ Quitline và bấm “Like”: www.facebook.com/AsianSmokersQuitline. Trong tương lai gần đây sẽ có vài video nhật tu những cách cai thuốc lá hữu hiệu nhất từ các chuyên gia.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Mùa hè tràn ngập những buổi tiệc để chúc mừng, từ lễ tốt nghiệp đến tiệc nướng ngoài trời. Nhưng tất cả những buổi tiệc chung vui đó có thể tạo ra rất nhiều rác thải.Tin tốt lành là gì? Bạn có thể tổ chức một bữa tiệc hoành tráng mà không làm tổn hại đến hành tinh. Hãy tìm đến những cách thức sáng tạo để giảm chất thải, thậm chí có thể giúp cho những buổi lễ kỷ niệm mùa hè của bạn tốn ít chi phí hơn với nhiều niềm vui hơn.
Sky River Casino khởi động mùa hè với chương trình Biếu Tặng Xe Bronco Cực Chất trị giá $300,000 kéo dài suốt tháng Bảy, nổi bật với cơ hội trúng chiếc Ford Bronco Badlands 2025 hoàn toàn mới. Đồng thời, sòng bạc tháng này cũng giới thiệu Giải Đấu Blackjack Hàng Tuần trị giá $130,000, mang đến trải nghiệm cạnh tranh mới mẻ cho những người yêu thích bài tây.
Tại nhà hàng White Palace 2 5051W. Edinger Ave, Santa Ana , CA 92704. Hội Ái Hữu Sư Phạm Qui Nhơn do ông Phạm Nghĩa Hùng làm Hội Trưởng đã tổ chức thành công ngày Hội Ngộ Kỳ 29-2025, khoảng 300 quan khách và các cựu giáo sinh từ Khóa 1 đến Khóa 13 về từ khắp nơi tham dự. Quan khách có: Bác Sĩ Nguyễn Chí Vỹ, Hội Trưởng Hội Tây Sơn Bình Định và phu nhân, BS. Võ Đình Hữu, Hội Trưởng Hội Ái Hữu Cựu Học Sinh Quốc Học-Đồng Khánh, Giáo Sư Đoàn Ngọc Đa, Hội Trưởng Hội Đồng Hương Quảng Nam Đà Nẵng và phu nhân ca sĩ Kim Loan, Thầy Võ Văn Thiệu, Trung Tâm Văn Hóa Việt Nam và phu nhân, Nhân Sĩ Lê Xuân Hùng, Hội Trưởng Hội Đồng Hương Quảng Trị, Kỹ Sư Nguyễn Minh Trì và Nhóm hát Ca Sĩ Quỳnh Hoa, Nhà Văn Tràm Cà Mau, Bà Lệ Giang Hội Trưởng Hội Bà Triệu và phái đoàn… một số các cơ quan truyền thông và thân hữu
Mùa hè sinh hoạt cộng đồng phong phú nhất, Hội Bạn Người Cùi tổ chức tiệc và xổ số lần thứ 31 vào chiều chủ nhật, ngày 29/6/2025, tại nhà hàng Diamond Seafood Palace 3, thành phố Westminster. Hội Bạn Người Cùi được thành lập năm 1995 do một nhóm anh chị em thiện chí trong cộng đoàn Tustin, tiểu bang California. Hội Bạn Người Cùi là một tổ chức từ thiện bất vụ lợi, phi chính trị, không đảng phái, không phân biệt tôn giáo. Anh chị em về tận nơi rừng núi giúp gạo, mì, thực phẩm từ Quy Hòa, Quy Nhơn, Gia Lai, Kontum, Thái Bình, Bùi Chu, đồng bằng sông Cửu Long, v.v.
Nhân ngày Đại Hội Giáo Hội Phật Giáo Việt Nam Thống Nhất Hoa Kỳ 2025 tại Tu Viện Đại Bi, chúng tôi tiếp xúc với Ni Sư Thích Nữ Như Thủy, Viện Chủ chùa Giác Ân tại Palmdale đang xây dựng dở dang thì thiếu tài chánh không thể tiếp tục công trình nên Ni Sư tha thiết kêu gọi qúy ân nhân, mạnh thường quân và đồng hương Phật tử khắp nơi hỗ trợ để sớm hoàn thành ngôi Tam Bảo tại thành phố Palmdale.
Hội Ung Thư Việt Mỹ kính mời quý đồng hương cùng tham gia các sinh hoạt sắp tới: 1.Lớp Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng: Quý Vị Không Đơn Độc - Quản Lý Cảm Xúc Buồn Bã vào Thứ Ba, 24 tháng 6, 2025, 2:30 PM - 4 PM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ. Quý vị có thể ghi danh qua trang mạng: https://tinyurl.com/communitywellnesslab. 2.Thuyết trình: Tâm Khỏe do Bác sĩ Xuyến Đông trình bày vào Thứ Sáu, 27 tháng 6, 2025, 4 PM - 6 PM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ. Quý vị có thể ghi danh qua trang mạng: https://tinyurl.com/MonthlyWorkshop2025. 3.Sinh hoạt: Lớp Dưỡng Sinh Thức Pháp vào Thứ Bảy, ngày 28 tháng 6, và Chủ Nhật, ngày 29 tháng 6, 2025, 7 AM – 8:30 AM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ. 4.Sinh hoạt: Lớp Khí Công vào Thứ Ba, ngày 1 tháng 7, 2025, 9 AM – 10:30 AM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ. 5.Thuyết trình: Phương Cách Sống Để Cơ Thể và Não Bộ Được Lành Mạnh vào Thứ Ba, 1 tháng 7, 2025, 11 AM - 12:30 PM tại văn phòng Hội Ung Thư Việt Mỹ.
Pechanga Resort Casino hân hạnh kính mời quý vị đến tham dự chương trình nhạc hội chủ đề “Dạ Khúc Tình Ca” sẽ được tổ chức vào lúc 7 giờ tối ngày Chủ Nhật 20 tháng Bảy, 2025 tới đây trên sân khấu Pechanga Theater. Trong không gian ấm cúng quen thuộc của rạp Pechanga, khán giả sẽ lại có dịp được MC Hoài Tâm duyên dáng đưa khán giả bước vào một buổi chiều âm nhạc đầy ắp âm thanh tuyệt vời của những ca khúc tình yêu, những nhạc phẩm trữ tình làm mê đắm tâm hồn người thưởng thức trong buổi chiều tà. “Dạ Khúc Tình Ca” là những lời ngợi ca tình yêu trong cuộc đời, trong con tim mỗi người chúng ta. Trong chương trình ca nhạc này, MC Hoài Tâm sẽ mời quý khán thính giả hội ngộ cùng những giọng ca rất quen thuộc với khách mộ điệu của thế giới âm nhạc trẻ sau này.
Hôm Thứ Hai 23 Tháng Sáu, các công ty bảo hiểm lớn nhất Hoa Kỳ đã đồng ý làm đơn giản lại hệ thống phê duyệt phức tạp của họ. Quyết định này diễn ra sau gần bảy tháng sau vụ bắn chết Giám Đốc Điều Hành một công ty bảo hiểm tại New York, làm cho dư luận bắt đầu chú ý rộng rãi đến việc các công ty bảo hiểm y tế từ chối hoặc trì hoãn việc chăm sóc theo yêu cầu của bác sĩ. Hàng chục công ty bảo hiểm, bao gồm Cigna, Aetna, Humana và UnitedHealthcare, đã đồng ý một số biện pháp, bao gồm bỏ bớt các thủ tục y tế cần phê duyệt và chấp thuận trước. Các công ty bảo hiểm cũng cam kết sử dụng ngôn ngữ rõ ràng khi giao tiếp với bệnh nhân và hứa rằng các chuyên gia y tế sẽ xem xét các từ chối bảo hiểm.
Tại Vietlife TV 15609 Beach Blvd, Thành Phố Westminster vào trưa Thứ Bảy ngày 21 tháng 6 năm 2025, Khu Bộ Việt Nam Quốc Dân Đảng Nam California và Đoàn Thanh Sinh Phó Đức Chính đã long trọng tổ chức Lễ Tưởng Niệm Lần Thứ 95 Anh Hùng Liệt Nữ Yên Báy. Điều hợp chương trình do MC Nam Yến. Tham dự buổi lễ ngoài quý Đảng Viên Việt Nam Quốc Dân Đảng còn có một số quý vị đại diện các Đảng phái chính trị tại địa phương, cộng đồng Việt Nam Nam California, Cụ Vũ Hoàng, một số các cơ quan truyền thông… Đến từ Texas có Hòa Thượng Thích Huyền Việt, Ông bà Bác Sĩ Trần Quốc Hưng (trong Liên Minh Vì Dân Chủ Cho Việt Nam).
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.