Uống Trà Đen, Giảm Huyết Áp Uống trà đen ba lần mỗi ngày sẽ giảm áp suất máu, khi so với người uống các nước khác, theo nhà nghiên cứu Úc Jonathan Hodgson của đại học University of Western Australia. Kết quả nghiên cứu đăng trên tạp chí y tế Archives of Internal Medicine, ghi cuôc thử nghiệm với 95 người Úc có áp huyết bình thường, chia làm 2 nhóm, trong đó một nhóm uống trà đen và nhóm kia uống nước chỉ có vị tương tự nhưng chứa caffeine. Họ uống như thế 3 lần/ngày trong 6 tháng và đo huyết áp để theo dõi. Trà đen đã giảm huyết áp.(Photo AVB) |
Gửi ý kiến của bạn