Cẩm Nang Thẩm Mỹ:
Chăm sóc mái tóc bị hư, gãy
VB Ngọc Anh
Tăng cường những thức ăn giàu sinh tố và acid béo như:
Sinh tố A: cà rốt, khoai lang, bí đỏ, dưa đỏ, quả đào.
Sinh tố B: có trong các loại rau xanh, hạt hướng dương.
Sinh tố C: kiwi, cam, quít, chanh, dâu.
Sinh tố K: hải sản, những thực phẫm từ sữa (sữa chua), lòng đỏ hột gà.
Chú ý khi nhuộm tóc:
Nên chọn màu thuốc nhuộm gần giống màu tóc thiệt, khi tóc con mọc ra, sẽ không nhìn thấy nhiều khác biệt.
Chọn màu nhuộm gần giống màu da: da trắng, chọn màu lợt, da sậm, chọn màu đậm.
Không nhuộm quá thường xuyên để tránh tóc bị khô, gẫy hay rụng.
Mẹo ngừa rụng tóc
Không chải đầu khi tóc ướt, dùng lược răng thưa.
Tránh những sản phẫm dùng cho tóc có chứa quá nhiều độ cồn (alcohol).
Không dùng kẹp tóc quá nhiều, không cột tóc khi đi ngủ.
Hạn chế nhuộm tóc
Khi gội đầu, dùng nuớc ấm, sau đó là nước thật lạnh để kich thích da đầu, thúc đẩy mạch máu lưu thông mạnh, và nhất là ngừa gàu.
Lưu ý khi gội đầu:
Chọn xà bông gội đầu và thuốc dưỡng tóc phù hợp tình trạng mái tóc.
Khi gội, dùng đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng da đầu, không nên dùng móng tay cào quá mạnh.
Không nên thay đổỉ xà bông gội đầu quá nhiều hiệu khác nhau, có thể gây thương tổn cho mái tóc.
Tóc quá khô
Không nên dùng máy sấy tóc.
Dùng kem ủ tóc (deep conditioner), mỗi tuần một lần để phục hồi chất nước cho mái tóc.
Cân bằng thức ăn để hồi phục sức khỏe cho gốc tóc, giúp tóc mọc nhanh.
Uống đầy đủ lượng nước hằng ngày.
VB Ngọc Anh