Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Bí Quyết Làm Trẻ Hơn 10 Tuổi (tiếp theo):

09/04/201100:00:00(Xem: 11313)

Bí Quyết Làm Trẻ Hơn 10 Tuổi (tiếp theo):

Lịch dưỡng da, thể dục làn da...

VB Ngọc Anh

Hãy lên chương trình làm dưỡng da và theo sát lịch trình để luôn có một làn da trẻ trung tươi mát, trẻ lâu hơn tuổi, bạn nhé.

Sau đây là một vài đề nghị:

1- Kiên nhẫn dành ra mỗi ngày ít nhất từ 15 tới 30 phút dành riêng cho việc giữ gìn và dưỡng da mỗi ngày.

2- Thay đổi những động tác thể dục cho làn da mỗi ngày một khác, để không gây nhàm chán, ít nhất thời gian từ 15 tới 30 phút cho một động tác thể dục trên từng phần.

3-Theo sát và hãy tự coi như đó là một trong những công việc cần phải làm hằng ngày không thể thiếu được chẳng hạn như việc đánh răng hằng ngày. Chọn thời điểm thuận tiện nhất để làm như sáng sớm, hay buổi tối trước khi đi ngủ. Và luôn tự nghĩ, bạn quên một ngày, bạn già đi thêm một ngày.

4- Khi làm thể dục cho da mặt và dưỡng da, tốt nhất ngồi thoải mái trong phòng tắm, trước kiếng lớn, nhìn thẳng vào gương , rồi để thời gian 30 phút đồng hồ làm tất cả những môn thể dục cần thiết cho ngày hôm đó . Kiên nhẩn là mẹ thành công, và thể dục cho làn da tốt đẹp không phải là điều khó làm.

MẶT NẠ TRÁI LÊ CHO LÀN DA NHỜN

Lê (pear) là một loại trái cây tuyệt hảo, công dụng như chất săn da (astringent) thiên nhiên, làm sạch chất dầu tiết quá độ, dành làm mặt nạ cho da nhờn rất hiệu quả.

Sau khi rửa mặt và chậm hơi khô, dùng nửa trái lê chà sát lên làn da thật kỹ, chú trọng tới những chỗ có nhiều chất dầu, ít nhất 5 phút. Không rửa ra, để chất nước trái lê thấm vô da và khô tự nhiên. Giữ da như vậy suốt đêm.

Chất nước từ trái lê thẩm thấu vô lỗ chân lông, làm sạch dầu đồng thời kích cho máu chảy mạnh nhờ động tác chà sát 5 phút đồng hồ, dưỡng chất hút thấm vô da, nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Ngày hôm sau khi thức giấc, bạn sẽ có cảm giác làn da thật mướt mịn và trẻ ra. Sáng hôm sau rửa mặt sạch, xoa bóp để kích thích máu chảy mạnh đồng thời tuyến dầu hoạt động điều hòa trở lại.

Nếu bạn có da nhờn, nên làm mặt nạ lê mỗi đêm rất tốt. 

(Còn tiếp) 

VB Ngọc Anh 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
Mỗi năm lên tuổi già đi, tưởng đâu đã được an nhàn, nào ngờ đảng Cộng sản Việt Nam vẫn phải tối mắt đấu tranh để tồn tại vì các chứng nan y: Suy thoái tư tưởng; Đạo đức xuống cấp; Tham nhũng; và, Lợi ích nhóm trong trong cán bộ,đảng viên.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.
Hôm thứ Năm (02/07/2020), Venezuela đã rút lại quyết định trục xuất đại sứ EU, nhưng yêu cầu khối có hành động thể hiện quan điểm khách quan hơn với quốc gia Nam Mỹ.
Để giải quyết những thách thức an ninh đối với đất nước, chính phủ Úc sẽ chi 186 tỷ USD cho quân đội trong 10 năm tới và sẽ mua tên lửa tầm xa để tăng cường phòng thủ.