Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Bí Quyết Trẻ Hơn 10 Tuổi: Xóa những vết nhăn ở trán

02/04/201100:00:00(Xem: 10008)
Bí Quyết Trẻ Hơn 10 Tuổi: Xóa những vết nhăn ở trán
VB Ngọc Anh
Ngồi trên ghế, chống cùi chỏ lên bàn, úp hai bàn tay lên mặt những ngón tay ở phần trán, nhẹ nhàng nhấn ngón tay hai bên sóng mũi vuốt ngược lên trán.
Khi làm xoa bóp mặt kéo thẳng những vết nhăn, bạn có thể nhúng đầu ngón tay vô kem dưỡng da để giúp mềm da.
Thể dục làm thẳng da phần mắt.
Chu miệng, rồi mỉm cười. làm nhiều lần trong ngay.
Thẳng da vùng miệng
Chu miệng, nói "oh, wao", làm nhiều lần trong ngày.
Thể dục phần cổ:
Nằm ngửa trên giường, thả đầu ra ngoài giường thở ra, rồi nâng đầu lên, hít vào. Ráng sao cho càm chạm phần ngực. Cách nầy làm tan mỡ ở phần cổ và miệng. Mới tập làm 4 lần, sau đó từ từ lên 8 lần.
Thể dục xóa càm đôi, tan mỡ
Ngước mặt lên càng xa càng tốt, đưa lưỡi ra ngoài đụng môi dưới . Cách nầy rất hiệu quả săn chắc bắp thịt cổ và tan mở ở phần càm.
Một cách tập nữa là treo một trái bôm, cố gắng vươn cổ lên để cắn vào trái bôm đang treo. Khi tập, thỏng hai cánh tay và vai, thư dãn.
Cười
Nụ cười không mất tiền mua, càng cười nhiều càng trẻ lâu, và càng yêu đời. Nụ cười tạo thêm năng lực cho cơ thể và cảm giác trẻ trung.
Chất dưỡng da căn bản
Trộn muối với dầu olive để thoa lên da khi làm xoa bóp cho da mặt. Ðây là chất căn bản dưỡng da rất tốt. Giúp da trơn láng mịn màng và khỏe mạnh.
Tắm muối
Muối là một chất tẩy da thiên nhiên rất tốt.
Trước khi tắm, làm ướt và chà sát muối lên khắp thân thể Làn da khi căng thẳng quá sức sẽ tạo nếp nhăn, Chất muối giúp thư dãn bắp thịt nhờ đó làn da cũng căng thẳng ra.
Kich thích máu chảy mạnh
Nước cốt chanh pha chút nước đổ vô khuôn đá, Dùng đá chanh chà sát lên da mặt để kích thích máu chảy mạnh. Rửa sạch và lau khô. Chất chanh làm sạch da và tươi mát da.
Chanh là chất săn da tự nhiên rất tốt cho da, săn chắc lỗ chân lông và làm sạch dầu dư thừa trên da. Sau khi rửa mặt, vắt vài giọt chanh vô nước khoát lên mặt để lấy đi chất xà bông đọng trên da, giữ da thật sạch mà không bị khô.
Làm mặt nạ dưỡng da bằng trứng
Mỗi tuần nên làm mặt nạ ít nhất 1 lần để làn da sạch sẽ, không tụ động quá nhiều dầu.
Cách làm:
Trộn 1 lòng trắng hột gà trong nước cốt 1 trái chanh, từ từ trộn vào hổn hợp bột lúa mạch (dry oatmeal) cho tới khi thành một hợp chất sền sệt. Ðắp lên da một lớp mỏng. Chờ khô khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm và nước mát. Tránh vùng chung quanh mắt. Ðây là mặt nạ rất tốt cho da.
Kem dương da sau khi tắm
Trộn nước cốt của 2 trái chanh tươi với 4 oz. baby oil. Ðổ hổn hợp vô keo, lắc cho hòa tan. Dùng chất kem nầy thoa lên da sau khi tắm giúp da mềm mại tươi sáng. Giữ kem trong tủ lạnh.
(Còn tiếp)
VB Ngọc Anh

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
Mỗi năm lên tuổi già đi, tưởng đâu đã được an nhàn, nào ngờ đảng Cộng sản Việt Nam vẫn phải tối mắt đấu tranh để tồn tại vì các chứng nan y: Suy thoái tư tưởng; Đạo đức xuống cấp; Tham nhũng; và, Lợi ích nhóm trong trong cán bộ,đảng viên.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Ngày 21/06/2020, hiện tượng Nhật thực hình khuyên diễn ra trên một số nơi tại Châu Á
Các công dân từ 15 quốc gia sẽ được phép vào Liên minh Châu Âu (EU) bắt đầu từ ngày thứ Tư (01/07/2020), nhưng trong danh sách không có tên nước Mỹ.
Sáng ngày thứ Ba (30/06/2020), Ủy ban Thường vụ Quốc hội Trung Quốc đã thông qua luật an ninh Hong Kong, sẽ có hiệu lực từ ngày 01/07/2020
Thứ Hai (29/06/2020), Mỹ bắt đầu tiến hành các bước loại bỏ quy chế đặc biệt của Hong Kong, tạm dừng xuất khẩu quốc phòng và hạn chế quyền tiếp cận các sản phẩm công nghệ cao, trong bối cảnh Trung Quốc thông qua luật an ninh mới dành cho đặc khu.
NGC 2359 là một đám mây vũ trụ có hình dạng như chiếc nón với hai đôi cánh mở rộng giống như chiếc nón của thần Thor.