Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Giới Thiệu Trung Tâm Phục Vụ Người Cao Niên Của Thành Phố Westminster

31/03/201100:00:00(Xem: 5854)

Giới Thiệu Trung Tâm Phục Vụ Người Cao Niên Của Thành Phố Westminster

westminster_senior_center-large-contentWestminster Senior Center nằm ngay bên cạnh tòa thị chính Westminster.














westmnster_senior_center_1-large-contentSân tập thể dục ngoài trời dành cho người cao niên.

Tọa lạc ngay bên cạnh Tòa Thị Chính Thành Phố Westminster, Trung Tâm Phục Vụ Người Cao Niên Thành Phố Westminster có nhiều sinh hoạt hữu ích mà cộng đồng chúng ta ít biết để tham gia. Sau đây là một vài thí dụ:
- Trung tâm có phục vụ bữa trưa nóng sốt từ THứ Hai đến THứ Sáu hằng tuần. Thực đơn khá đa dạng, được liệt kê theo tháng ngay tại quầy tiếp tân của trung tâm. Chi phí đóng góp đề nghị (không bắt buộc) cho các vị cao niên trên 60 tuổi là $ 2.50, còn các vị dưới 60 thì sẽ trả tiền cho một bữa ăn là $3.50.
- Trung tâm có chương trình giao bữa ăn đến tận nhà cho các vị cao niên cư ngụ tại Westminster, do điều kiện sức khỏe và gia đình không thể tự nấu ăn hoặc đến trung tâm được. Việc giao bữa ăn đến tận nhà được thực hiện từ THứ Hai đến THứ Năm hằng tuần bởi những thiện nguyện viên. (Quí vị có thể gọi đến số 714 220-0224 để hỏi xem mình có đủ tiêu chuẩn để tham gia chương trình này hay không).

- Trung Tâm có chương trình kiểm tra huyết áp miễn phí vào THứ Năm hằng tuần, từ 9:00 – 11:00 am. Có chương trình hướng dẫn việc phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe tổng quát cho người già, hướng dẫn chế độ dinh dưỡng để ngừa các bệnh, huyết áp, tiểu đường, đau khớp…
- Tại trung tâm có một sân tập thể dục ngoài có mái che với 12 thiết bị tập thiết kế cho người cao niên, giúp quí vị có giữ gìn sức khỏe, thăng bằng, chống lão hóa cơ bắp... Sân tập mở cửa 07 ngày trong tuần, từ sáng đến chiều.
- Nhiều sinh hoạt hữu ích cho người cao niên như phụ giúp khai thuế thu nhập cá nhân, tư vấn luật pháp, chương trình chiếu phim sáng Thứ Sáu hằng tuần, chương trình đi chơi xa, kể cả ở qua đêm tại Laughlin…
- Những lớp hướng dẫn người cao niên lái xe an toàn; thực tập giữ di chuyển và giữ thăng bằng để tránh té ngã; lớp dạy vi tính…

Mọi thắc mắc, xin liên lạc:
City of Wesminster – Westminster Senior Center
8200 Westminster Blvd. Westminster, CA 92683
Tel: 714 895 2878 (xin nói tiếng Việt)
Hoặc: Community Service & Recreation
Tel: 714 548 3665 (xin nói tiếng Việt)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Theo báo cáo của Ủy ban Kiểm toán Môi trường (Environmental Audit Committee) của Quốc hội Anh, các công ty công nghệ như Apple đang góp phần khiến tình trạng rác thải điện tử trở nên nghiêm trọng hơn.
Facebook được cho là đang lên kế hoạch khởi động dự án đầy tham vọng của mình là Libra sớm nhất là vào tháng 01/2021.
Hôm Chủ nhật (29/11/2020), tổng thống đắc cử Joe Biden công bố nhóm truyền thông Nhà Trắng gồm toàn bộ thành viên nữ đầu tiên trong lịch sử nước Mỹ.
Tiến sĩ Anthony Fauci, chuyên gia dịch tễ hàng đầu nước Mỹ, cảnh báo người dân Mỹ nên sẵn sàng đối mặt với kịch bản làn sóng Covid-19 tồi tệ hơn với số ca nhiễm tăng vọt sau Lễ Tạ ơn.
Mắt thường chúng ta có thể nhìn thấy bao xa?