Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Cẩm Nang Gia Đình: Sắc Đẹp Sau Khi Có Baby

21/02/200900:00:00(Xem: 8724)
Cẩm Nang Gia Đình: Sắc đẹp sau khi có baby
Minh Nga
Gia đình hạnh phúc cần có tiếng đùa giỡn, giọng bập bẹ ba ba má má dễ thương của em bé làm đầy thêm mái nhà êm ấm.
Có một em bé, sau khi sanh, thân thể bạn có thể thu hồi lại nét đẹp thời son trẻ, nhiều phần còn mặn mà hơn vì đỏ da thắm thịt, vì "gái một con trông mòn con mắt".
Sang tới em bé thứ hai, thân thể của bạn có phần tròn trịa ra. Nếu ráng cử kiêng, chăm sóc thể dục sau đó, bạn có thể thu hồi lại phần nhiều nhan sắc nhất là thân thể.
Sang đến em bé thứ ba, thứ tư . Sanh xong, đứng trước gương, có thể bạn đã bắt đầu thất vọng, vì tại sao bộ ngực mình lúc nầy hơi chảy xệ , sao cái bụng của mình không chịu nhỏ lại miếng nào hết sau mấy tháng em bé ra đời !
Sự sinh nở của phụ nữ thường làm biến đổi thân thể rất nhiều, nhiều nhất, như các bà hay than phiền, là ngực và bụng.
Càng sanh nhiều em bé, thân thể bạn càng khó trở lại như cũ, cho dù bạn có kiêng cữ cách nào, thể dục cách mấy đi nữa, thân thể bạn vẫn khó khả năng hồi phục lại như cũ.
Thân thể thay đổi trong thời kỳ mang thai nhìn thấy rõ ràng nhất. Sanh xong, bộ ngực mình vun tròn mới đẹp làm sao. Nhưng rồi sau đó, khi bé càng, lớn, thân thể mình cứ ì ra, không thấy thon gọn lại chút nào mới đáng buồn làm sao.
Thật ra, sau khi sanh em bé, vì nguồn sữa ứ tràn trong các tuyến sữa, hai bầu ngực sẽ cương cứng ra, phồng to hết cở để tự nhiên cung ứng đầy đủ nguồn sữa cho phụ nữ nuôi em bé một thời gian. Sự thay đổi chất kích thích tố trong cơ thể phụ nữ sau khi sanh con cũng mang lại sự cương cứng của hai bầu vú. Sau đó, kích thích tố trong cơ thể phụ nữ  sẽ từ từ trở lại bình thường như thời kỳ trước khi có bầu. Những tuyến sửa sẽ từ từ co lại không còn tiết ra sữa nữa và trở lại trạng thái bình thường như cũ. Chẳng những thế, sự co rút của tế bào lại còn làm cho bầu ngực bị co nhỏ lại hơn trước.
Làn da ngực bị căng thẳng lúc tuyến sữa tràn ngập và làm bầu vú phồng to, khi nầy sẽ bị nhăn nhúm lại vì mất sức co dãn ít nhiều, ngực nhỏ lại, tế bào bị mất sức co dãn bầu vú tự nhiên sẽ bị chảy xệ.

Nhiều người thắc mắc, vì sao bộ ngực bị sự co rút , nhỏ lại, mà sao phần bụng lại không giống như vậy" nghĩa là cũng bị co rút và nhỏ lại, mà sao phần bụng không co rút như vậy mà lại cứ to thêm ra và dường như rất khó trở lại thon thã như xưa"
Thật là thất vọng, vì phần bụng bị căng da hết cở khi bạn mang bầu, những tế bào phần bụng mất sức co dãn rất nhiều, cho nên sau khi em ra đời, phần da căng như cái trống nầy sẽ không có khả năng co rút lại, nên phần da dư sẽ bị chảy xệ xuống, là chỗ để tích tụ mở mau chóng. Bạn có nhận thấy vào lúc nầy sau khi ăn, phần bụng thường hay căng phình ra nhiều là vì da bị dãn ra.
Khi đứng trước kiếng ngắm nghía thân thể mình sau khi sanh em bé, xin bạn đừng quá thất vọng. Hãy vui mừng rằng bây giờ bạn không còn phải mang thêm sức nặng của em bé nữa. Chuyện khác từ từ tính tới, bạn nhé.
Hãy chấp nhận một sự thật rằng thân thể mình sẽ không còn được thon gọn và xinh đẹp như xưa nữa. Nhưng bù lại, gia đình bạn sẽ hạnh phúc hơn, nhìn em bé lẩm đẩm tập bò, tập đi, tập bi bô nói chuyện, bạn đã hy sinh sắc đẹp bên ngoài của bạn cho hạnh phúc gia đình, đáng quí biết chừng nào phải không. Bạn phải vui lên chứ, hạnh phúc đó không mua được bằng của cải vật chất.
Bây giờ, các em nhỏ đã lớn lên, em bé đã khỏe mạnh, gia đình đã chan hòa niềm vui, bạn muốn sửa sang lại bộ vó, nhiều cách lắm, như ăn kiêng mở dầu, chất đường chất bột, tập thể dục, bơi lội, đánh vủ cầu, chạy bộ, và nhờ bàn tay thẩm mỹ tạo hình, nếu bạn muốn và điều kiện tài chánh cho phép. Những điều đó hoàn toàn tự nhiên và không ai có thể lên án bạn cả.
Bạn có thể sửa, nâng lại bộ ngực, kích thước cho vừa vặn thân thể. Kèm theo sự ăn kiêng, bạn có thể đi bác sĩ nhờ cắt bớt chỗ da dư thừa ra ở phần bụng để thu nhỏ bụng lại.
Tất cả đều tùy thuộc bạn muốn làm gì để giữ gìn hạnh phúc gia đình bền vững với thời gian.
Chúc bạn hạnh phúc.
Minh Nga

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Mắt thường chúng ta có thể nhìn thấy bao xa?
Theo nhà dịch tễ học hàng đầu của Thụy Điển, hầu như không có dấu hiệu nào cho thấy miễn dịch cộng đồng đang giúp nước họ chống lại Covid-19
Theo dự báo mới nhất của Hiệp hội Vận tải Hàng không Quốc tế (IATA), đại dịch Covid-19 sẽ gây thiệt hại lớn cho ngành hàng không toàn cầu trong giai đoạn 2020-2021.
Sau khi các hãng dược phẩm Mỹ và Anh lần lượt công bố kết quả thử nghiệm khả quan vaccine phòng Covid-19, Nga cũng tuyên bố sẽ bán vaccine Covid-19 với giá rẻ hơn và đặt mục tiêu sản xuất 1 tỷ liều trong năm 2021
Theo trang Financial Times, Facebook đang lên kế hoạch “lấy lòng” ông Biden bằng các chiến dịch tập trung vào Covid-19 và biến đổi khí hậu.