Hôm nay,  

Tìm Hiểu Về Đạo Quán Trẻ Đông Phương Hội

01/10/200800:00:00(Xem: 4307)
HLV Khoa Phan đang chỉ dẫn Keith, một học sinh người Mỹ đứng tấn trên gạch
Đông Phương Hội là một cái tên ít người biết đến vì đạo quán này chỉ vừa mở ra được chưa đầy một năm. Tọa lạc ở cuối đường Hoover, góc Hoover và Garden Grove những võ sinh đến đây đều truyền miệng nhau về sự kỳ bí và hiệu quả từ sự hướng dẫn tập luyện của huấn luyện viên trẻ Khoa Phan.

Võ sinh đến đây phần nhiều từng thụ huấn những môn võ khác nhau, từ Hiệp Khí Đạo, Taekwondo, đến Wushu, Karate v.v... Chương trình tập luyện tại Đông Phương Hội bao gồm sự tiện ích về tự vệ, các thế nội công nhằm tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật, mất ngủ, giảm nhức mỏi. Học sinh trẻ nhất ở đây là 7 tuổi và lớn nhất là trên bảy mươi tuổi. Khóa học bắt đầu từ sau 7 giờ mỗi ngày và vào sáng đến trưa vào 2 ngày cuối tuần. Phòng tập rộng rãi, trần cao thông thoáng. Ở góc phòng là những dụng cụ tập bổ trợ như mộc nhân, bó mây, nến, gạch, vũ khí. Những cuốn sách võ thuật được bày trên kệ. Phía dưới là những phương thuốc trị gân cốt tốt giúp sức khỏe hồi phục sau mỗi buổi tập.

Một khóa sinh cho biết trước đây anh bị tai biến mạch máu não và gần như tê liệt nửa thân người. Sau khoảng trên 4 tháng tập luyện với sự chỉ giáo của HLV Khoa anh có thể cử động toàn thân, da dẻ hồng hào và có thể vừa cầm gạch vừa đứng tấn trên 30 phút, điều mà ngay đến những người khỏe mạnh ít ai có đủ ý chí và kiên nhẫn để hoàn thành.

Một tư thế Vịnh Xuân đang được HLV Khoa hướng dẫn, một nữ học sinh đang hướng dẫn những người khác tập tư thế hồng hạc.Các khóa sinh cùng tập thiền trong tư thế Chạm Trang. Thân nhẹ, tấn vững giúp khí huyết và thân tâm hiệp nhất lưu thông.
Một buổi tập tại Đông Phương Hội thường kéo dài khoảng 2 tiếng rưỡi mỗi ngày. Võ sinh bắt đầu với những động tác làm nóng người tiếp theo là những tư thế nội công làm thông khí huyết và tăng sức dẻo dai của gân cốt. Sau đó mọi người được tách ra làm hai nhóm luyện các thế của Vịnh Xuân Quyền và một nhóm khác tập dưỡng sinh với các động tác nhẹ nhàng nhưng vô cùng hữu ích. Sau đó mọi người bắt đầu thiền và vận khí bằng cách đứng tấn trên 2 viên gạch. Tên của phương pháp này được gọi là “Chạm Trang.”

Vịnh Xuân, còn được gọi dưới cái tên Wing Chun, được biết đến vì là một hệ phái bắt nguồn hàng trăm năm từ Trung Quốc. Một số sách vở tương truyền rằng bà Ngũ Mai Lão Ni sau khi chứng kiến cuộc đánh nhau giữa cáo và hạc đã hình thành lối đánh nhu chế cương này . Để rồi sau đó bà truyền lại cho người nữ võ sinh Nghiêm Vịnh Xuân. Lý Tiểu Long là một trong những người học sinh đầu tiên của cố võ Diệp Chấn ở Hồng Kông. Vịnh Xuân dễ học, không múa máy như những môn khác nhưng người tập lại đạt hiệu quả thực dụng vô cùng lớn trong thời gian ngắn. Nếu kết hợp với các bài nội công sẽ làm tinh thần người tập thêm phấn chấn, minh mẫn ở mọi lĩnh vực khác nhau.

HLV Khoa Phan trước đây có may mắn được thọ giáo với nhiều vị võ sư chân truyền của nhiều môn phái và các nền học thuật khác nhau. Anh đến với võ học vì niềm đam mê. Qua sự lãnh hội tinh hoa từ nhiều hệ phái anh quyết định truyền đạt lại những kiến thức của mình cho những người khác. Trong các môn học thuật anh may mắn thọ giáo có lẽ phải kể đến môn chỉnh xương được truyền lại từ cháu của một lương y đã mở ra bệnh viện Sùng Chính tại Chợ Lớn hồi trước năm 1975. Và có không ít người đã kiểm chứng rằng họ đã được chữa trị hẳn những vấn đề như gai cột sống, thấp khớp mà họ đã tốn rất nhiều tiền để khám. Huấn luyện viên Khoa cho biết anh chữa hoàn toàn miễn phí.

Một vài học viên cho biết sau những dịp thọ giáo với huấn luyện viên họ cảm nhận được sự mầu nhiệm rất khó diễn tả. Nữ xướng ngôn viên Băng Châu, đồng thời cũng là một học viên thường xuyên tại đây cho biết từ khi tập luyện chị thấy thân tâm của mình được thư giãn và không cảm thấy căng thẳng nhiều như trước.

Muốn biết thêm chi tiết độc giả có thể liên lạc về só 714.925.5078 hoặc 714.467.6821. Trang nhà của võ đường là www.dongphuonghoi.comĐịa chỉ ghé thăm là 12633 Hoover Street, Garden Grove 92841

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Sky River Casino vô cùng vui mừng hào hứng tổ chức chương trình Ăn Tết Nguyên Đán với những giải thưởng thật lớn cho các hội viên Sky River Rewards. Chúng tôi cũng xin kính chúc tất cả Quý Vị được nhiều may mắn và một Năm Giáp Thìn thịnh vượng! Trong dịp đón mừng Năm Mới Âm Lịch năm nay, 'Đội Múa Rồng và Lân Bạch Hạc Leung's White Crane Dragon and Lion Dance Association' đã thực hiện một buổi biểu diễn Múa Lân hào hứng tuyệt vời ở Sky River Casino vào lúc 11:00 AM ngày 11 Tháng Hai. Mọi người tin tưởng rằng những ai tới xem múa lân sẽ được hưởng hạnh vận.
Theo một nghiên cứu mới, có hơn một nửa số hồ lớn trên thế giới đã bị thu hẹp kể từ đầu những năm 1990, chủ yếu là do biến đổi khí hậu, làm gia tăng mối lo ngại về nước cho nông nghiệp, thủy điện và nhu cầu của con người, theo trang Reuters đưa tin vào 8 tháng 5 năm 2023.
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.