Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Cẩm Nang Người Đơn Chiếc: Vài Cách ‘trị’ Cảnh Cô Đơn

18/08/200700:00:00(Xem: 2531)

Đã gần 50 tuổi nhưng V. vẫn sống một mình, vì tìm hoài vẫn chưa gặp được "nữa kia". Tuy nhiên, V. không buồn bã vì phải sống cô độc. V. có nhiều bạn bè, đa số là những người cũng "sống mình ên". Ngoài giờ làm việc, vào buổi tối hay cuối tuần, V. dành thời gian cho bạn bè, hoặc cho những thú tiêu khiển lành mạnh, như đi dạo, đọc sách, viết văn, thơ, xem phim … V. cũng vẫn tiếp tục hành trình tìm kiếm "nữa kia". Thần Tình Yêu vẫn đùa dai với anh - người mà anh "chịu" thì lại … không "chịu" anh, và ngược lại. Nhưng anh vẫn không buồn, vẫn sống đời sống của một người "độc thân vui tính". Danh sách bạn bè của anh lại có thêm những người vốn là "người yêu … hụt".
Khi phải sống trong cảnh cô đơn, vì không tìm được "nữa kia", hoặc đã tìm được nhưng lại là "wrong person" nên đành phải chia tay, chắc chắn bạn sẽ cố gắng tìm cách "trị" cảnh sống cô đơn của mình, không để cho sự cô đơn nhấn chìm bạn trong nỗi buồn bã, chán chường.

Để "trị" cảnh cô đơn, có thể xử dụng các phương pháp "cấp tốc" và dài hạn dưới đây.
*Phương pháp "cấp tốc" (Những phương pháp "cấp tốc" có mục đích là lấp đầy khoảng thời gian mà bạn có, không để cho bạn có nhiều thời gian trống trải để nỗi cô đơn có thể hoành hành.)

-- Chăm sóc một con vật cưng (pet)
-- Gọi phone "tán dóc". Bạn hãy nói chuyện phone với nhiều người, bạn thân và không thân, thậm chí chỉ là người quen biết, và nói về đủ thứ chuyện, kể cả những câu chuyện 'trên trời dưới đất". 
-- Dành thời gian cho những thú tiêu khiển mà bạn ưa thích và tìm ra những thú tiêu khiển mới, ý thích mới.
-- Tự nuông chiều bản thân, như là đi mua sắm, ăn uống…
-- Tham dự các buổi tiệc hay buổi họp mặt của những người cùng hoàn cảnh.
-- Kết bạn với những người cô đơn khác.
*Phương pháp dài hạn:
-- Sống thoải mái, tự tin
-- Tạo nên nhiều mối quan hệ xã hội, để từ đó có thể tìm được một vài mối quan hệ thân thiết.
-- Mục đích cuối cùng của nhiều người độc thân là tìm lại được "người ấy". Tuy nhiên, nếu "nữa kia" đã bị lạc mất, không bao giờ tìm được hoặc tìm lại được, thì quan hệ thân thiết với một vài người bạn cùng cảnh ngộ, cùng với lối sống thoải mái, tự tin, cũng giúp cho nhiều bạn độc thân đánh bật được nỗi buồn gây ra bởi sự cô đơn của mình.

Chúc bạn luôn sống vui trong mọi hoàn cảnh.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.