Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Ăn Rau Trái, Tập Thể Dục Sẽ Giảm 1/3 Cơ Nguy Ung Thư

01/03/200900:00:00(Xem: 1070)

Ăn Rau Trái, Tập Thể Dục Sẽ Giảm 1/3 Cơ Nguy Ung Thư; Thế Giới: 11 Triệu Người Ung Thư, 8 Triệu Chết Mỗi Năm

Sống khỏe mạnh có thể ngăn ngừa khoảng 1/3 hầu hết các bệnh ung thư thông thường tại các quốc gia giàu có và khoảng ¼ tại các nước nghèo hơn, những nhà nghiên cứu quốc tế cho biết như vậy hôm Thứ Năm.
Chế độ ăn uống tốt hơn, tập thể dục thường hơn và kiểm soát cân lượng cơ thể cũng có thể ngăn chận hơn 40% các trường hợp ung thư đường ruột và vú tại một số quốc gia, theo nghiên cứu thúc dục các chính quyền và cá nhân làm nhiều hơn nữa để cắt giảm số lượng chết vì ung thư toàn cầu mỗi năm.
Michael Marmot, người dẫn đầu nghiên cứu từ Quỹ Nghiên Cứu Ung Thư  Thế Giới và Học Viện Nghiên Cứu Ung Thư Mỹ, nói rằng, "Vào lúc mà nghiên cứu công bố, gần 11 triệu người trên thế giới mắc bệnh ung thư và gần 8 triệu người chết vì ung thư mỗi năm." Ông cũng nhấn mạnh rằng, "Tuy nhiên, ung thư là chứng bệnh có thể ngăn ngừa được."


Nghiên cứu có sự tham dự của 23 chuyên viên phân tích cả kết quả liên hệ đến 12 ung thư thông thường trên khắp thế giới và các dữ liệu về chế độ ăn uống, tập thể dục và cân lượng cơ thể để thấy bằng cách nào các yếu tố này góp phần vào thận, miệng, phổi, túi mật và những ung thư khác.
Các nhà nghiên cứu phát hiện rằng sống khỏe mạnh sẽ ngăn chận 43% các trường hợp ung thư ruột và 42% các trường hợp ung thư vú tại Anh, và 45% ung thư ruột và 38% ung thư vú tại Hoa Kỳ.
Những phát hiện theo sau nghiên cứu cùng nhóm trong năm 2007 cho thấy bằng cách nào con người phát triển nhanh chóng và những gì họ ăn là hai nguyên nhân đáng kể của ung thư.
Họ đề nghị rằng người ta cần theo đuổi chế độ ăn uống dựa vào trái cây, rau và ngũ cốc và ít thịt tươi, các sản phẩm bơ sữa và béo.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Công ty Walt Disney đang có kế hoạch sa thải 32,000 nhân viên của họ vào cuối tháng 3 – hơn 4,000 đã được tuyên bố trước đây – khi đại dịch tiếp tục làm thiệt hại kinh doanh công viên và khu giải trí của họ, theo báo CNN Business cho biết hôm Thứ Năm, 26 tháng 11 năm 2020.
Huyền thoại bóng đá Argentina là Diego Maradona đã qua đời sau khi đứng tim ở tuổi 60, theo luật sư của ông là Matias Morla xác nhận với CNN hôm Thứ Tư, 25 tháng 11 năm 2020.
Các du khách trong tương lai từ hơn 20 quốc gia, hầu hết tại Phi Châu, có thể phải trả tới $15,000 tiền thế chân để có được visa vào Hoa Kỳ theo quy định mới từ chính phủ Trump, qua tường thuật của Đài CBS News hôm Thứ Ba, 24 tháng 11 năm 2020.
Hàng trăm người tại thành phố Tigray thuộc phía bắc Ethiopia đã bị đâm, bóp cổ và tấn công cho đến chết trong một cuộc tấn công dựa vào chủng tộc rõ rệt mà có thể dẫn đến tội ác chống nhân loại và chiến tranh, theo tổ chức theo dõi nhân quyền của Ethiopia cho biết hôm Thứ Ba, 24 tháng 11 năm 2020 qua tường thuật của báo The Washington Post.
Hải Quân Hoa Kỳ đã thách thức điều mà họ gọi là “tuyên bố chủ quyền biển quá đáng” của Nga đối với vùng Biển Nhật Bản hôm Thứ Ba, 24 tháng 11 năm 2020, đưa tàu chiến vào một vùng biển được Moscow tuyên bố chủ quyền, một hành động đưa tới cảnh báo từ một tàu chiến Nga, theo bản tin của CNN cho biết hôm Thứ Ba.
Kế hoạch của Tổng Thống Donald Trump rút quân đội Hoa Kỳ ra khỏi Afghanistan gặp phải sự chống đối từ các nhà lập pháp Cộng Hòa, gồm Lãnh Đạo Đa Số Thượng Viện Mitch McConnell, người đã liên kết việc này với việc rút quân đội Mỹ ra khỏi Việt Nam vào năm 1975, theo bản tin của báo Business Insider cho biết hôm Thứ Hai, 16 tháng 11 năm 2020.
Bộ trưởng Gia đình Cộng Hòa Liên bang Đức, Franziska Giffey, đã quyết định không sử dụng học vị tiến sĩ (Dr.) của cô. Chính trị gia SPD tuyên bố. Đồng thời, bà khẳng định sẽ đảm nhận vị trí chủ tịch của Berlin SPD vào cuối tháng 11.2020.
“Hôm nay,” theo nhà lập pháp ủng hộ dân chủ Fernando Cheung phát biểu, “nhất định là ngày đen tối nhất tại Hong Kong từ trước tới nay,” theo bản tin của Đài ABC News cho biết hôm Thứ Tư, 11 tháng 11 năm 2020.
Tổng Thống Pháp Emmanuel Macron đã lên án việc chặt đầu hơn 50 người bởi Nhà Nước Hồi Giáo tại Iraq và Syria có liên hệ tới những tên tấn công tại tỉnh Cabo Delgado thuôc miền bắc của Mozambique, theo bản tin của CBS News cho biết hôm Thứ Tư, 11 tháng 11 năm 2020.
Các nhà lãnh đạo Đông Nam Á bắt đầu các cuộc họp hôm Thứ Năm mà được dự kiến sẽ đưa tới một thương ước đầy tham vọng được TQ hậu thuẫn vào lúc kết quả bầu cử chưa chắc chắn tại Hoa Kỳ khiến cho nhiều nghi vấn về sự dấn thân của Mỹ trong khu vực, theo bản tin của Reuters cho biết hôm 10 tháng 11 năm 2020.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Mắt thường chúng ta có thể nhìn thấy bao xa?
Theo nhà dịch tễ học hàng đầu của Thụy Điển, hầu như không có dấu hiệu nào cho thấy miễn dịch cộng đồng đang giúp nước họ chống lại Covid-19
Theo dự báo mới nhất của Hiệp hội Vận tải Hàng không Quốc tế (IATA), đại dịch Covid-19 sẽ gây thiệt hại lớn cho ngành hàng không toàn cầu trong giai đoạn 2020-2021.
Sau khi các hãng dược phẩm Mỹ và Anh lần lượt công bố kết quả thử nghiệm khả quan vaccine phòng Covid-19, Nga cũng tuyên bố sẽ bán vaccine Covid-19 với giá rẻ hơn và đặt mục tiêu sản xuất 1 tỷ liều trong năm 2021
Theo trang Financial Times, Facebook đang lên kế hoạch “lấy lòng” ông Biden bằng các chiến dịch tập trung vào Covid-19 và biến đổi khí hậu.