Hôm nay,  
CTA_United Educators_Display_300x250_Vietnamese - Nguoi Viet

Những Dặn Dò Quan Trọng Để Bịnh Tiểu Đường Không Tái Phát Sau Một Lần Nhập Thất “Fasting”?

17/05/200800:00:00(Xem: 10009)

Bịnh tiểu đường được xếp vào loại bịnh nan y bất trị, nghĩa là y học bó tay. Vì thế, chúng ta rủi ro mắc phải hay bị di truyền cũng đều đưa đến cho ta những nỗi bất hạnh. Nhập Thất, Tập Luyện Thường Xuyên, An Uống Quân Bình Am Dương có thể chế ngự, ngăn chặn và chữa lành hẳn căn bịnh. Vì thế, ta có thể nói rằng nhân loại vẫn có chỗ dựa để từng bước chiến thắng căn bịnh nhà giàu này.   

Mặc dù chúng tôi căn dặn nhiều lần rằng bịnh tiểu đường không dễ dàng chịu lùi bước hẳn chỉ sau một Kỳ Thất 3 ngày, nhưng một số người không chịu để ý, nên bịnh tiểu đường lại tái phát. Sự tái phát do các nguyên nhân chính như sau :

1) Không Tái Nhập Thất

2) Ngưng hẳn tập luyện

3) Trở lại nếp sống cũ, cách ăn uống cũ.

1/ Không Tái Nhập Thất       

Một Kỳ Thất 3 ngày chỉ đẩy lùi một bước bịnh tiểu đường vì sự điều chỉnh độ đường trong lần Nhập Thất đầu chỉ giúp cho cơ thể tự phân lượng đường trong máu, điều hòa lại sự hấp thụ đường của tế bào, của các mô. Tụy tạng chưa hồi phục để tiết ra Insulin. Phải lập lại vài lần Nhập Thất hoặc phải Nhập Thất dài ngày hơn thì lượng đường mới ổn định dần. Vả lại, tụy tạng không dễ dàng hồi phục, tiết ra được Insulin đầy đủ để giúp cho đường hấp thụ được vào tế bào chỉ sau 3 ngày Nhập Thất.        

Không hiểu rõ điều này nên một số người chỉ tham dự một Kỳ Thất 3 ngày rồi thôi không Nhập Thất lại. Chẳng những không Tái Nhập Thất mà còn bỏ luôn việc luyện tập hằng ngày.

2/ Ngưng hẳn tập luyện    

Các động tác và các tư thế tập rất quan trọng và cần thiết để làm cho kinh mạch huyệt đạo khai thông. Tụy tạng nhờ đó mà khôi phục dần được chức năng tiết chất Insulin. Ngưng tập luyện đồng nghĩa với làm cho kinh mạch tắt nghẽn, máu huyết lưu thông khó khăn. Các động tác tuy rất đơn giản, nhưng rất hữu hiệu. Nhờ tập luyện hằng ngày mà năng lượng và các chất cần thiết khác trong khí trời, trong ánh nắng mới làm cho khí huyết điều hòa. Hơn thế, các chất dự trữ thừa trong cơ thể mới được đốt cháy, phân tích để cung cấp nhiệt lượng cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Chất cho nhiều nhiệt lượng nhất là đường và mỡ . .v. .v . .    

Mỗi ngày phải tập ít nhất 1 lần 30 đến 45 phút. Nhưng tập không thôi vẫn chưa dủ mà phải thay đổi cách ăn uống nữa.  

3/ Trở lại cách ăn uống cũ     

Một số người chịu tham gia Nhập Thất đôi ba lần, hoặc Nhập Thất đều đặn mỗi năm một hai lần. Bên cạnh Nhập Thất cũng chịu khó tập luyện mỗi ngày mà sao bịnh tiểu đường vẫn không lành hẳn. Lý do dễ hiểu là tuy có Nhập Thất, có tập luyện, nhưng trở lại nếp sống cũ, lại ăn uống như cũ. An uống như cũ tức là ăn uống nhiều hóa chất, ăn uống thức ăn, thức uống nhiều Âm hơn là thức an thức uống nhiều Dương. Bịnh tiểu đường là bịnh thuộc Âm, nên phải ăn uống Dương. Chẳng những ăn uống Dương mà còn phải cử ăn những thức ăn tuy là có Dương tính nhưng tạo ra nhiều chất đường, tạo ra nhiều tinh bột là chất biến thành đường. Phải ăn uống theo bảng liệt kê các thức ăn thức uống không làm độ đường lên cao.     

Người bịnh tiểu đường sau khi Nhập Thất, tập luyện hằng ngày, còn phải ăn uống đúng cách thì mới đẩy lùi được bịnh. Ngoài ra, khi chưa hoàn toàn khỏi bịnh, cần ăn uống những thức ăn riêng chớ không nên ăn chung với gia đình, với những người không bị bịnh tiểu đường.  

Tóm lại, bịnh tiểu đường tái phát vì các lý do căn bản như sau :

1- Chỉ Nhập Thất 1 lần ngắn ngày

2- Không tập luyện hằng ngày

3-  Không ăn uống đúng cách.   

Để có thể chữa lành bịnh tiểu đường, chúng ta cần tuân thủ nghiêm ngặt những dặn dò sau đây :

1- Độ đường không thể kiểm soát được nếu chúng ta không Nhập một hoặc vài Kỳ Thấ

t.2-  Độ đường không thể kiểm soát lâu dài nếu ta không năng tập luyện hằng ngày cho ra mồ hôi và nếu ta không vận động cơ thể bằng đi bộ hoặc chơi thể thao.

3-  Độ đường không thể kiểm soát lâu dài nếu ta không thay đổi cách ăn uống, thay đổi các loại thức ăn, thức uống đưa vào cơ thể hằng ngày.

4-  Độ đường không thể kiểm soát lâu dài nếu ta không ổn định được về mặt tinh thần tức phần tâm linh. Vì vậy, ngoài các bài tập thể chất phải thực hành các bài tập về tâm linh.

5- Tụy tạng hồi phục nhanh hay chậm còn tùy độ tuổi, tùy sức khỏe của từng người, tùy theo thời gian mắc bịnh lâu hay mau. Nếu tuổi đã cao, tụy tạng không phục hồi được chức năng tiết chất Insulin thì Nhập Thất, Tập Luyện, An Uống đúng cách cũng giúp cơ thể luôn luôn ổn định độ đường tránh được biến chứng mù mắt hay cưa chân.

6- Một nếp sống hoạt động rất cần để điều hòa độ đường trong máu. Không nên thụ động, nằm ngồi cả ngày tạo điều kiện cho cơ thể tăng trọng, độ đường tăng cao.

7- Một tinh thần lạc quan, yêu đời vui sống và biết bằng lòng cũng giúp cơ thể chúng ta kiểm soát độ đường.8- Bịnh tiểu đường đến giai đoạn di căn sang mắt và chân thì thời gian Nhập Thất phải dài từ một tuần trở lên và phải Nhập Thất nhiều lần, mới có thể ổn định từng bước độ đường trong máu, mới tránh được mù mắt và cưa chân.  

Làm được những dặn dò trên đây, chúng ta mới có thể ngăn chặn và đẩy lùi được bịnh tiểu đường.     

Cần tìm hiểu sâu về cách tự chữa trị các bịnh nan y như : tiểu đường, cao mỡ, cao máu, mất ngủ, viêm gan…

Quý vị vào Website của Hội: www.ttkc.orghay www.tienthienkhicong.org, order trực tiếp các sách Việt và Anh cùng DVD thực hành phương pháp Tiên Thiên Khí Công, DVD thuyết trình về bịnh nan y, DVD thuyết trình về cách sống thiên đàng tại thế gian.. tham khảo thêm tài liệu của Thái Khắc Lễ: “Tuyệt Thực Đi Về Đâu”. Điện thoại liên lạc trực tiếp Nguyễn Định : (714) 725-1522.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Nhiều phụ nữ không nhận ra rằng những ly rượu, ly bia mà họ thường uống cùng bạn bè, hoặc để thư giãn trong “giờ nhậu của mẹ” (wine mom moment, một số bà mẹ thích nhâm nhi vài ly rượu hoặc lon bia để thư giãn sau khi bận rộn chăm sóc con cái và gia đình) có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Tuy điều này có vẻ không vui, nhưng lại là sự thật: Rượu, bia thực sự có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.
Cảm giác từ việc bẻ các khớp ngón tay cho kêu rôm rốp có thể rất khác nhau tùy theo từng người. Có người thấy rất ‘đã,’ thậm chí là bị ghiền, cũng có người thấy khó chịu hoặc sợ hãi. Dù việc bẻ khớp thường được nhiều người coi là một thói quen không tốt, nhưng nếu có thể hiểu được cơ chế hoạt động đằng sau việc bẻ khớp, ta sẽ hiểu tại sao lại có nhiều người ‘ghiền’ đến vậy.
Cael là một thiếu niên 15 tuổi bình thường – cho đến khi cậu được phát hiện có cột sống bị cong vẹo bất thường. “Em cảm thấy mình giống như Thằng Gù ở Nhà thờ Đức Bà vậy đó,” Cael nói với CBC News, nhớ lại quãng thời gian hai năm chờ đợi để được phẫu thuật cột sống, đầy cảm xúc và khốc liệt, và trong thời gian đó, đường cong cột sống của cậu đã phát triển lên tới 108 độ.
Vào những năm 1990, sau khi tốt nghiệp trung học ở Bồ Đào Nha, công việc đầu tiên của Ricardo Da Costa là vận động viên ba môn phối hợp (triathlete) chuyên nghiệp – bao gồm bơi lội, đạp xe, và điền kinh. Trong quá trình tham gia các cuộc thi, một trong những vấn đề lớn nhất mà anh và các vận động viên khác phải đối mặt là các vấn đề về tiêu hóa, nhưng không có ai để tâm hoặc tìm cách giải quyết vấn đề này.
Aspirin nổi tiếng với khả năng giảm đau từ các cơn đau cơ và đau đầu; giúp giảm sốt; và liều lượng thấp có thể làm loãng máu, giảm nguy cơ đông máu gây đột quỵ và đau tim. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng Aspirin cũng có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư ruột kết
Tháng 4 năm 2024, một phụ nữ ở Sacramento, California, Mỹ bị ngộ độc chì nghiêm trọng và tử vong sau khi sử dụng thuốc mỡ trị trĩ của Việt Nam có tên “Cao Bôi Trĩ Cây Thầu Dầu”. Thử nghiệm thuốc mỡ bôi trĩ này cho thấy nó chứa 4% chì (cứ 100 gram thuốc thì có 4 gram chì), đây là lượng rất nguy hiểm. Chì là một chất kim loại nặng độc hại cho cơ thể. Tiếp xúc với bất kỳ lượng chì nào cũng có thể gây hại cho sức khỏe.
Rụng tóc (alopecia) thường xảy ra trên da đầu, nhưng cũng có thể xảy ra ở bất kỳ nơi nào trên cơ thể. Rụng tóc là một tình trạng phổ biến và không phải là vấn đề đáng lo ngại. Ở Úc, khoảng một nửa đàn ông ở độ tuổi 50 thường có dấu hiệu hói đầu, và hơn 1/4 phụ nữ trong cùng độ tuổi cho biết tóc họ bị thưa đi. Thường thì vấn đề này là do di truyền. Nếu thấy mình đang bị rụng tóc và đang lo lắng về điều đó, quý vị nên đi khám hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị nào. Rất nhiều sản phẩm được quảng cáo là có khả năng đảo ngược tình trạng rụng tóc, nhưng lại có rất ít sản phẩm đã được kiểm nghiệm khoa học về hiệu quả.
Hàm răng của bệnh nhân có vẻ như được chăm sóc khá tốt, nhưng nha sĩ James Mancini, giám đốc lâm sàng của Trung Tâm Nha Khoa Meadville ở Pennsylvania, cảm thấy phần nướu có vấn đề. Tình cờ, Mancini có quen biết với bác sĩ của bệnh nhân đó nên đã liên lạc để chia sẻ sự lo ngại – và rồi họ ‘lần’ ra bệnh thật! Mancini cho biết: “Thực ra, Bob mắc bệnh ung thư bạch cầu (leukemia). Dù ông ấy không thấy mệt mỏi hay có các triệu chứng khác, nhưng vấn đề xuất hiện ở phần răng miệng. Khi bác sĩ của Bob biết được tình trạng, Bob đã được điều trị ngay lập tức.”
Thời nay, nhiều người thường bị đau cổ vai gáy, lại còn kèm theo cả đau đầu. Nỗi đau này có thể gây ra thêm nỗi đau khác, không chỉ về mặt vật lý mà còn về mặt tâm sinh lý. Xét về mặt sinh lý, ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng những cơn đau ở cổ thường khiến cho người ta bị thêm chứng đau đầu. Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Journal of Headache and Pain là nghiên cứu đầu tiên cung cấp những dấu hiệu khách quan về sự liên quan của cơ bắp với tình trạng đau nhức đầu.
Một nghiên cứu mới cho thấy thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng và hiệu suất làm việc trong ngày, mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Network Open, so với những người ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày, những người ngủ ít hơn 6 tiếng/ngày có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 cao hơn khi về già.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.