Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Bí Quyết Gia Đình: Ngừa Bệnh Tật, Giữ Sức Khỏe

28/03/200900:00:00(Xem: 12282)

Bí Quyết Gia Đình: ngừa bệnh tật, giữ sức khỏe

Toa thuốc rất hay, cả tinh thần lẫn thể xác, xin mời quý bạn cùng trị liệu:

I - SỨC KHỎE :

Tổ chức y tế thế giới định nghĩa :

Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và hoàn cảnh chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật.

    II- BÍ QUYẾT TRƯỜNG THỌ :

1.   Chấp nhận: với những gì mình đang có.

2. Thích nghi: với hoàn cảnh của mình.

3.   Điều chỉnh : để đạt được điều mong muốn.

 III - PHÒNG NGỪA BỆNH TẬT:

1.  Không vui quá = hại tim.

2. Không buồn quá = hại phổi.

3. Không tức quá = hại gan.

4.   Không sợ quá = hại thần kinh.

5. Không suy nghĩ quá = hại tỳ.

 IV - Xua tan hoài niệm cay đắng bằng tha thứ và lãng quên.

V- Với người cao tuổi tránh tranh luận hơn thua.

VI- THỨC ĂN UỐNG HÀNG NGÀY :

  Một củ hành : chống ung thư.

Một quả cà chua: chống tăng huyết áp.

Một lát gừng: chống viêm nhiễm.

Một củ khoai tây : chống sơ vữa động mạch.

Một quả chuối : làm phấn chấn thần kinh, giảm bớt âu, chẳng táo bón, giảm béo.

Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng.

Uống một đến hai lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể.

VII- TRIẾT LÝ CỦA NGƯỜI TRUNG HOA HIỆN ĐẠI :

 1. Trung tâm là sức khỏe. 

  2. Hai tí :  một tí thoải mái -  một tí nhiệt tình.

  3. Ba quên  : quên tuổi tác - quên bệnh tật - quên hận thù .

4. Bốn có: có nhà ở - có bạn đời - có bạn tri âm - có lòng vị tha.

5. Năm phải : phải vận động - phải biết cười - phải lịch sự hòa nhã - phải biết nói chuyện và phải coi mình là người bình thường.

ST

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Hoan hỷ chào nhau cầu xưa quá bước Dặm đường im kẽ tóc với chân tơ Tan hợp cười òa. Kia vòm mây trắng Và bắt đầu. Và chấm hết. Sau xưa… . 4.2021 (Gửi hương linh bạn hiền Nguyễn Lương Vỵ, lễ 49 ngày)
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.