Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Trao Đổi Tâm Tình/bạn Không Chỉ Một Mình: Làm Gì Khi Tình Yêu Tan Vỡ...

26/12/200900:00:00(Xem: 7912)

Trao Đổi Tâm Tình/Bạn Không Chỉ Một Mình: Làm Gì khi tình yêu tan vỡ...

Minh Nga
Trong đời sống tình cảm, đời sống gia đình, khi nào bạn "đụng" phải chuyện không vui hay rắc rối, hay muốn tâm sự hoặc chia xẻ kinh nghiệm, xin hãy nhớ là bạn không chỉ một mình. Trang Gia Đình/Chàng & Nàng sẳn sàng lắng nghe tâm sự của bạn, góp ý với bạn, giúp cho bạn tự giúp mình (help you to help yourself).
***
Hãy trân trọng tình yêu, bạn sẽ nhận được tất cả. Tình yêu sẽ trường tồn ngay cả khi sức khỏe ngàn vàng của bạn không còn nữa.
OG Mandon
***
Làm gì khi tình yêu tan vỡ
Điều này xảy ra luôn luôn ngoài ý muốn của chúng ta.  Dù là nữ phái yếu đuối tình cảm hay nam giới tưởng mình hùng mạnh, đều não lòng khi thất bại trong tình yêu.
Cả hai phía  đều rất đau khổ và cần sự giúp đỡ nơi những người chung quanh như gia đình, bạn bè. Các chuyên gia tâm lý cho rằng bạn chúng ta không nên đè nén tình cảm  mình, hãy làm theo các bước sau:
- Nhìn thẳng vào thực tế, đừng tìm cách chạy trốn nó.
Thất bại trong chuyện tình cảm là một sự đau lòng rất khó chịu đựng, nhưng hãy tập chấp nhận "rồi mọi chuyện sẽ qua đi, rồi mình sẽ quen…"
Nếu muốn khóc, cứ ngồi xuống mà khóc cho đã, cho nhẹ người rồi đứng lên tiếp tục tiến bước, tìm hướng đi mới cho tương lai. Đọc sách báo những chuyện khôi hài cho thần kinh thư dản.


- Đừng trách móc người ấy hay tự dày vò mình.
Nhiều người thường hay cố chấp, cho rằng mọi sự xảy ra đều do đối phương gây ra, mọi tội lỗi đều từ phía người kia. Ít người chịu tỉnh táo suy xét rằng nhiều khi thất bại là do ở khiếm khuyết của chính mình. Sự tự trách móc mình hay oán trách người đều mang lại tinh thần mỏi mệt, thần kinh suy sụp, thay đổi tánh tình khiến người chung quanh xa lánh.
- Đừng lệ thuộc chuyện đã thành quá khứ.
Bạn nên hướng tới tương lai, tạo ra những dự tính để làm, tập cho tinh thần cứng rắn chống lại sự đau buồn.
Thế giới rộng lớn lắm, đâu thể chuyện thất tình làm chôn vùi cả đời mình.
- Đừng mau chóng lao vào cuộc tình mới hay chấp nhận những mai mối.
Sự tìm cách vùi lấp lỗ trống nầy không đạt kết quả tốt đâu. Hãy bình tĩnh cân nhắc thật tỉnh táo, cũng đừng có thái độ trốn trong võ ốc, tự kỷ ám thị sợ cành cong cây gãy.
Nên chọn những môn thể thao vui chơi giải trí. Trong số, có bộ môn aerobic exercise hứng thú nhất, sự sinh hoạt mạnh mẽ khiến oxy nhiều trong máu, đưa đến sự khỏe mạnh cả thể xác lẫn tinh thần.
Hãy vui vẻ gạn lọc tình cảm một cách bình tỉnh trước khi lao vào cuộc tình mới, bước vào giai đoạn mới . Hãy duy trì tình bạn và làm chủ bản thân mình cũng như  chú tâm vào hiện tại, đừng nên để chuyện cũ làm hoen ố chuyện mới.
Chúc bạn thành công.
Minh Nga

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.